Зарубежная прикладная литература читать онлайн бесплатно - страница 56

Колетт Бейрон-Рид является не только успешным автором бестселлеров, таких как «Вспоминая будущее» и «Послание духа», но и уникальным художником, рисующим Карту жизни. Ее уникальность заключается в том, что она способна раскрыть смысл значимых событий в жизни людей с помощью своей интуиции, богатого опыта и накопленных знаний. Однако это далеко не все. Бейрон-Рид создала две различные системы оракула: символьную и основанную на метафоре, и использование метафоры в самопознании является одним из ключевых аспектов ее книги.

Метафорическая система Карты является неотъемлемой частью вашей жизни. Отображая все ваши территории, союзников и соперников, она символизирует ваш глубокий жизненный опыт. Ознакомившись с картой и осознав связи с вашими ранами, вы сможете стать лучшей версией себя и построить реальность, которая соответствует вашим настоящим потребностям.

Не зависьте от капризов судьбы – возьмите свою жизнь в свои руки и создайте свою собственную судьбу. Благодаря Картам жизни и пом...

"Трансформация, или преображение, – это уникальный процесс, позволяющий измениться человеку во всех аспектах его бытия. Благодаря нему, вы сможете не только стать здоровее и энергичнее, но и добиться желаемого веса. Поверьте, обретение идеального образа жизни - в ваших руках!

Эта книга - незаменимый путеводитель в мире личностного роста и самоусовершенствования. Она научит вас не только разбираться в том, что происходит в вашем организме, но и поможет сформировать новый образ мышления, необходимый для достижения поставленных целей.

Будучи продолжением мирового бестселлера, автор данной книги, собственным опытом проверил и развил предложенные в ней методы улучшения здоровья, образа жизни и достижения счастья. Не зря сотни людей, применяющих советы автора на практике, подтверждают их эффективность.

Берите свою долю счастья и успеха в свои руки. Начните трансформацию уже сегодня!"

"Перед вами книга одного из наиболее признанных и востребованных тренеров в Соединенных Штатах. Она представляет собой уникальное сочетание исследований результатов выдающихся бегунов, научных данных из первоклассных лабораторий и бесценного опыта автора, накопленного за многие годы тренерской практики. Эта книга станет вашим надежным проводником в мире физиологии бега, поможет вам создать правильную тренировочную программу, избежать травм и в конечном итоге значительно улучшить свои результаты. В ней представлены детальные программы тренировок для различных дистанций, корректированные в зависимости от уровня подготовки бегунов. Если вашей мечтой является преодоление марафонской дистанции, в этой книге вы найдете все необходимые рекомендации и инструкции. Книгу невозможно переоценить как для новичков, только начинающих свой путь в беговом спорте, так и для опытных профессионалов. Для тренеров эта книга представляет значение, поскольку содержит самые актуальные методические материалы, в...

Естественно, вам несказанно нравится заниматься курением. В противном случае, отказаться от сигарет было бы настолько просто, что не вызывало бы никаких страхов. Однако, если вы хотите навсегда избавиться от этой привычки, вам необходимо тщательно разобраться, почему именно вам так нравится курить. Андреас Иопп, признанный эксперт в данной области, предлагает свою уникальную методику, в ходе которой смешивается юмор и последовательное разоблачение шаблонов, которые мешают вам избавиться от курения раз и навсегда. Он также расскажет, как никотин изменяет работу вашего мозга, делая вас более волнительным и чувствительным к стрессу. После прочтения этой книги, вы с легкостью, без каких-либо проблем и сохранением нормального веса сможете избавиться от сигарет раз и навсегда. Больше не будут вам нужны эти смертельные палочки на вашем пути к здоровью и благополучию!

Эта книга стала поистине феноменом и завоевала признание многих авторитетных источников. Продюсер и телеведущая Опра Уинфри пригласила авторов этой книги на свое знаменитое ток-шоу не один, а дважды. При этом она назвала ее феноменом, подтверждая свое восхищение содержанием и убедительностью «Правил».

Оценивая ее важность и полезность для читателей, популярный журнал People отнес эту книгу к категории MUST READ, отражая не только свое мнение, но и определенное» требование текущим общественным трендам. А модный журнал Elle не поскупился на комплименты, назвав "Правила" лучшей книгой о взаимоотношениях. Почти каждое издание глянцевых журналов, освещающих различные сферы жизни, хотя бы раз опубликовало материалы о «Правилах».

Результаты следования этим правилам нельзя недооценить. Сладкая история отважной Кейт Миддлтон, которая смело пренебрегла общепринятыми нормами и вышла замуж за настоящего принца, стала воплощением мечты многих девушек. Безупречная певица Бейонсе нашла свою мечту в...

Книга Ронды Берн "Тайна" (The Secret) и одноименный фильм безусловно являются широкоизвестными. Они пользуются большим успехом у читателей и зрителей, но мало кто знает о том, что идеи и концепции, заложенные в эти произведения, восходят к Уильяму Аткинсону - автору книги "Секрет успеха" и "Сила мысли", основателю движения "Новое мышление" в конце XIX и начале XX века. Фактически, эти работы Аткинсона являются предтечей "Тайны" и раскрывают те же самые принципы Закона притяжения.

В современной редакции Митчелла Андерхилла собраны оба этих произведения, представляющие собой ценный источник знаний о том, как максимально использовать потенциал нашего подсознания и внутренние ресурсы, чтобы достичь успеха в различных сферах жизни, будь то работа, бизнес или личные взаимоотношения.

Первая часть книги рассматривает методы активации скрытых сил подсознания, позволяющих нам достичь поставленных целей. Мы узнаем о том, как использовать свои внутренние резервы и внешние возможности, чтобы пре...

Джейн Фонда - известная голливудская актриса и успешный кинопродюсер, обладательница престижных кинонаград, включая премии «Оскар» и «Золотой глобус». Однако, помимо своей впечатляющей карьеры в киноиндустрии, Джейн также является создательницей аэробики и предлагает уникальную программу полноценной жизни после 50.

Ее программа включает в себя не только физические упражнения, которые помогут вам оставаться в отличной форме и быть всегда энергичными, но и простые рецепты правильного питания, которые помогут поддерживать здоровье и красоту. Более того, Джейн делится своими советами о том, как сохранить искру в любовных отношениях и позитивно смотреть на процесс старения.

Что делает программу Джейн Фонды особенно ценной, так это ее обоснованность на последних исследованиях в области психологии, косметологии и медицины. Она также опирается на свой собственный жизненный опыт, чтобы помочь вам быть энергичными, позитивными, самодостаточными и, самое главное, молодыми душой и телом после до...

Фабио Капелло – уникальная и интересная личность. Он был позван в Россию в июле 2012 года, чтобы стать тренером национальной футбольной сборной. С самого начала возникло ощущение, что он и его новые подопечные находятся на разных планетах. В этой увлекательной книге вы найдете множество откровений и деталей, о которых ранее ни специалисты, ни болельщики ничего не знали. Будет много шокирующих моментов: мало кто мог предположить, что в жизни Фабио-футболиста произошли такие провокационные и привлекательные эпизоды. После прочтения этой книги вы получите глубокое понимание и уверенность в Фабио. Вы будете уверены, что если с ним наша сборная не добьется успехов, то больше никогда ничего не получится. Но есть еще одно важное событие, которое добавляет уверенности: Фабио просто не может быть неуспешным. В противном случае он никогда бы не оказался здесь. У нас остается только одна белая полоса в его истории – его приключение в России. Но мы все станем свидетелями происходящего и сможем сам...

Освоение хороших манер является одним из главных качеств, отражающих здравый смысл и вежливость. Важно, чтобы молодые люди начали учиться им как можно раньше, так как это позволит им получить заслуженные награды.

Награды могут быть разнообразные. Во-первых, освоив этикет, юношу будут приглашать на многочисленные вечеринки. Регулярное появление на подобных мероприятиях значительно расширит круг общения и поможет создать полезные связи для будущего.

Во-вторых, хорошие манеры станут значимым плюсом для успешного поиска летней работы. Работодатели обратят внимание на способность культурного общения и уважительного отношения к окружающим, что повлияет на принятие решения при выборе кандидата.

Кроме того, одержимость правилами этикета будет нравиться девушкам. Ведь вежливость и уважительное обращение являются привлекательными качествами, которые создают лишнюю привлекательность в глазах противоположного пола.

Наконец, хорошие манеры играют очень важную роль в отношениях с родителями. Есл...

Современная девушка, активно участвующая в школе, клубах и кружках, регулярно проводит свои вечера в кафе с друзьями, посещает вечеринки и балы. Ее жизнь богата различными событиями и постоянным общением с разными людьми. Открывая для себя новые возможности, она приобретает новые знакомства и расширяет свой круг общения. Однако, для того чтобы всегда оставаться в хорошем свете, необходимо знать основы современного этикета.

Эта уникальная книга подробно расскажет о том, как правильно вести себя в различных ситуациях для нашей юной леди. Она будет узнавать, как вести себя в школе и быть примером для других студентов, как проявлять учтивость и уважение в клубах и кружках, и как поддерживать хорошие отношения с друзьями во время посиделок в кафе. Кроме того, она получит советы по поводу присутствия на вечеринках и балах, чтобы никогда не оказаться в неловкой ситуации.

Благодаря этой книге, наша юная леди сможет с легкостью избежать любых неприятностей и всегда оставаться на высоте. Ника...

Голди Хоун – не только известная актриса, но и талантливая продюсер и режиссер, признанная обладательница премии «Оскар». Она также является любящей мамой четверых детей и преданной бабушкой. Но это еще не все! Голди также основала «Фонд Хоун», посвященный поддержке детей и их развитию. В рамках этого Фонда была разработана уникальная программа «Развитие разума», которую в настоящее время успешно применяют миллионы родителей по всему миру.

Одна из особенностей этой программы – простота и эффективность ее упражнений. Всего 10 минут в день, проведенных вместе с ребенком, помогут ему лучше понять, как работает его мозг, а также осознать влияние мыслей и чувств на поведение. Благодаря этим упражнениям, ребенок научится справляться со стрессом и негативными эмоциями, станет более внимательным и аккуратным, а также развивать сочувствие и сопереживание к другим людям.

Но это еще не все достоинства программы «Развитие разума»! Дети, занимающиеся по этой программе, не только успешно учатся, н...

За девять месяцев беременности жизнь каждой женщины переполняется счастьем и ответственностью. Но не волнуйтесь, ведь у вас есть надежда на помощь опытных педиатров и акушеров Уильяма и Марты Сирс. Они предложат вам исчерпывающую информацию о превращениях, которые будут происходить в вашем теле, самочувствии и сознании на протяжении всего этого удивительного периода. И самое удивительное, они смогут рассказать вам о тайнах жизни, развертывающейся внутри вас.

Но и это не все - вместе с Уильямом и Мартой Сирс вы научитесь сохранять спокойствие даже в самых экстренных ситуациях: когда вы болеете, когда возникают неожиданные осложнения, и даже при преждевременных родах. Они ответят на все ваши вопросы, разрешат все сомнения и помогут вам обрести эмоциональное равновесие. А еще, вы будете вооружены знаниями, которые помогут вам родить здорового и счастливого малыша. Приготовьтесь к удивительному и незабываемому путешествию в мир материнства, сопровождаемому заботливыми руками Уильяма и Мар...

Гленн О'Брайен - творческая личность со множеством интересных достижений и профессиональных заслуг. Он не только является экспертом в области моды, но также известен как автор колонки о стиле в известном журнале GQ. Кроме того, Гленн был музыкальным критиком и работал вместе с Энди Уорхолом в арт-студии Factory. Его вклад в мир музыкальной искусства и журналистики был неоценимым, особенно как редактор и музыкальный критик в журнале Interview.

Одно из важных достижений Гленна О'Брайена - его роль в качестве директора департамента рекламы в престижном универмаге Barney's, а также руководителя нью-йоркского отделения журнала Rolling Stone. Более того, он был редактором книги Мадонны "Sex", что подчеркивает его тесные связи с музыкальной и индустрией развлечений.

В 2009 году Гленн О'Брайен был заслуженно внесен в список "десять самых стильных мужчин Америки", что говорит о его безупречном вкусе и непререкаемом чувстве стиля.

Книга "Быть джентльменом", написанная Гленном О'Брайеном, засл...

Оригинальный и неповторимый подарок для ваших близких и любимых людей! Необычные, вдохновляющие и полезные советы, наполненные мудростью и позитивом, в сочетании с потрясающими и изумительными рисунками. Автором этого удивительного проекта является известный психолог и художник из Австралии, автор популярных книг, таких как «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!», «Счастье здесь и сейчас».

Эти необычные и драгоценные иллюстрации и советы станут прекрасным сопровождением каждого дня вашей жизни. Они напомнят вам о важных вещах, помогут преодолеть трудности и научат смотреть на мир с новой перспективы. Подарив эту книгу своим близким, вы подарите им не только красоту и вдохновение, но и инструмент для саморазвития и личностного роста.

Великолепные и оригинальные рисунки этого австралийского художника и психолога созданы с любовью и энергией. Они не только будут радовать глаза, но и помогут нашим близким и любимым проникнуться особой атмосферой позитива и радости. Мяг...

Воспитание детей является одним из самых важных навыков в жизни каждого родителя. И, чтобы стать настоящим экспертом в этой области, необходимо усвоить определенные принципы. Книга, написанная всемирно известным экспертом по воспитанию, доктором Марвином Маршаллом, предлагает уникальные подходы к воспитанию, которые изменят вашу родительскую жизнь навсегда.

В этой книге вы найдете множество полезных советов о том, как вырастить успешных, самостоятельных и ответственных детей, не прибегая к подкупам, угрозам или наказаниям. Доктор Маршалл развенчивает мифы о традиционных методах и предлагает новый взгляд на воспитание, основанный на взаимоуважении и понимании.

Миллионы родителей по всему миру уже оценили ценность этой книги. Они отмечают, что после прочтения рекомендаций доктора Маршалла, им стало гораздо проще общаться с детьми - от малышей до подростков. Отношения в семье стали более теплыми, искренними и гармоничными.

Одним из главных достоинств советов доктора Маршалла является и...

Успех в жизни часто ассоциируют с высокими баллами на экзаменах и образовательными достижениями. Однако важно понимать, что определенные качества характера являются ключевыми для достижения успеха и счастья. Такие ценные черты, как настойчивость, любознательность, добросовестность, оптимизм и самоконтроль, способны существенно повлиять на нашу жизнь. И хотя внешние обстоятельства могут быть неблагоприятными (сложное детство, низкий уровень образования, отсутствие возможностей в крупных городах), ребенок все же может добиться успеха и стать успешной личностью.

В этой увлекательной книге автор, Пол Таф, делится историями исследователей и педагогов нового поколения, которые исследуют различные аспекты развития детей. Они используют научные методы, чтобы разбить все стереотипы и загадки, связанные с характером ребенка. Они делятся своим опытом и историями детей, которым помогли, чтобы показать связь между детством и успехом взрослой жизни.

Читая эту захватывающую книгу, вы пересмотрите...

О чем книга

Книга "Искусство быть прекрасными родителями" предлагает читателю 100 полезных правил, которые помогут воспитать детей с радостью и во благо как для родителей, так и для самих детей. Ричард Темплар, автор этой книги, известный своими практичными советами, считает, что хорошие родители следуют определенным правилам. Книга предоставляет возможность читателю ознакомиться со всеми правилами и проверить свои знания, а также получить помощь и советы от автора в случае сложных ситуаций.

Почему книга достойна прочтения

Эта книга научит вас проявлять любовь и внимание к вашим детям, поможет избежать конфликтов и ошибок, которые часто возникают между родителями и детьми. 100 небольших правил легко читать, а все книги Ричарда Темплара являются добрыми и доступными для понимания. Каждое "правило" автора помещается всего на двух страницах, что делает их легко запоминающимися и понятными. Достаточно прочитать эти правила, чтобы научиться быть счастливым и успешным.

"Правила родителей...

Эта уникальная книга является неотъемлемым руководством для всех женщин, проходящих через увлекательный и волнительный период беременности и родов. Она содержит массу полезной и точной информации, которая позволит вам ознакомиться с каждым аспектом этого неповторимого опыта.

Книга охватывает не только 40 недель беременности, но и привносит важные знания о процессе схваток, родах и послеродовом периоде. Но это ещё не всё! Она также поможет вам разобраться с различными сторонами вашей жизни, позволяющими наслаждаться каждым днем: от укрепления взаимоотношений с партнером и поддержания активной сексуальной жизни, до правильного питания, физических упражнений и совмещения работы с беременностью.

Однако, что делает эту книгу особенной, так это то, что она не только представляет рекомендации от профессионалов, но и включает в себя высказывания самих будущих мам. Их искренние истории, опыт и советы дополняют содержание книги, делая ее еще более ценной и авторитетной.

Самый важный совет, ко...

В книге Лууле Виилма дает нам уникальный взгляд на способы сохранения душевного и физического здоровья в обществе, переживающем кризис. Автор подробно рассматривает причины заболеваний и предлагает пути их преодоления, а также обсуждает границы взаимодействий между людьми, воспитание детей и самовоспитание, разделение между чувством долга и самозабвением, а также научный подход к отождествлению себя и способности отличать настоящие желания от тех, которые разрушают нашу душу. Доктор Лууле, врач-акушер-гинеколог, размеренно исследует все эти темы в своей работе, вдохновляя каждого из нас найти внутреннюю гармонию и избавиться от болезней. Она с легкостью обращается с тяжелыми заболеваниями благодаря своему необычайному дару исцеления. Наконец, Лууле Виилма приходит к выводу, что каждый человек может исцелить свое тело и душу, если только обретет силу воли и желание освободиться от причин болезни.

Новаторская книга "Прояснение Пранаямы": руководство для искусных йогов и начинающих практиков

"Прояснение Пранаямы" - это удивительное произведение, которое продолжает и дополняет классический учебник "Прояснение йоги" от великого Шри Б.К.С. Айенгара. Эта книга станет вашим полным, надежным и незаменимым руководством в мире Хатха Йоги, помогая вам раскрыть свой потенциал и совершенствоваться в искусстве дыхания.

Авторы представляют дыхательную систему как с точки зрения современной анатомии, так и с учетом мудрости, заложенной в древних йогических текстах. Вы узнаете о 82 различных дыхательных техниках, включающих 14 основных пранаямы - от самых простых до самых утонченных и совершенных. Чтобы облегчить понимание, каждая ступень пранаямы представлена в удобных таблицах.

Эта книга также глубоко освещает философию йоги и другие важные темы, такие как нади (энергетические каналы), бандхи (замки), чакры (энергетические центры) и Биджа мантра (звуковые символы). Особое внимание уделяетс...