Семейная жизнь - это огромное и нелегкое предприятие, особенно в первые годы влюбленности, когда все кажется сказочным и прекрасным. Каждый из нас, не осознавая этого, переносит модель поведения и сценарии из своего детства и опыта родителей. И хотя мы все хотим, чтобы наша жизнь была сказкой, нельзя забывать, что сказка включает в себя и трудности, и слезы, и плохих персонажей. Но какую именно сказку ты создашь для себя и своей семьи - это решать только тебе.
На страницах этого личного дневника, я поделюсь с тобой своим опытом и опытом тысяч других женщин. Здесь ты найдешь настольную книгу, наполненную историями, советами и осознанием. Ты можешь выбрать быть феминисткой с яркими взглядами и мужественным подходом, или быть Женщиной, у которой все двери открыты, которая позволяет себе любить и быть любимой, мечтать, желать, получать, благодарить и наслаждаться своим счастьем. Не нужно бесконечно искать ключ к счастью - нужно смело идти и творить свою уникальную жизнь. И я уверена, что...
Тема беременности и родов всегда вызывает особый интерес у будущих мам. Но она также остается очень интимной и часто омрачена неопределенностью. Мы хотим помочь вам хотя бы частично осветить вопросы, которые могут возникнуть у вас во время этого удивительного периода.
В нашей книге собрано 115 реальных рассказов о беременности и родах от самых обычных женщин, которые находятся в той же жизненной ситуации, что и вы. Мы взяли эти истории из сообщества "Подслушано у беременных и мам" и тщательно подготовили каждую из них.
Мы сохранили особый стиль изложения в каждой истории, чтобы вы смогли легко вжиться в атмосферу и переживания, которые испытывали сами женщины во время этого удивительного таинства - появления новой жизни на свет. Эти истории позволят вам взглянуть на беременность и роды с разных сторон, узнать о том, что происходит за дверьми роддома, и, возможно, найти ответы на свои собственные вопросы.
Мы надеемся, что эти истории привнесут в ваше ожидание новой жизни больше увере...
В современном мире, когда семейные пары сталкиваются с неприятностями в своих отношениях, они часто приходят к выводу, что их встреча была ошибкой, и в итоге расходятся. После этого каждый из них долго восстанавливается от этого разрыва. Опросы показывают, что развод занимает одно из первых мест по степени психологической травматичности. Однако, в данной книге авторы предлагают совершенно новый подход. Они рассматривают специальные методы преодоления конфликтов, которые, если применять их смело и креативно, могут стать способом трансформировать личность и отношения.
Мы уверены, что наша книга будет ценным подспорьем для тех, кто ищет пути разрешения сложностей в близких отношениях. Ее главная цель - описать возможные изменения, которые могут произойти в долгосрочных партнерствах. Мы также хотим поделиться тем, какие эмоции сопровождают эту трансформацию. Нашей целью не только описать этапы, через которые проходит большинство пар, но и показать, как страшно и одиноко может быть этот п...
Это резюме – краткое изложение основных идей и концепций, затронутых в книге "Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт" автора Эстер Перель. Это произведение предлагает не только ценные мысли и кейсы, но также является источником вдохновения в контексте счастливых и продолжительных отношений.
Автор проводит глубокий анализ факторов, которые способствуют сохранению счастливых отношений на протяжении многих лет. Она исследует вопрос о том, как балансировать стабильные отношения и желание новизны, а также как поддерживать привлекательность в долгосрочной перспективе. Кроме того, автор рассматривает понятие эмоциональной близости и дает практические рекомендации по установлению здоровых границ внутри семьи.
Одной из основных тем книги является развитие эротического интеллекта. Для этого, автор предлагает десятки примеров, кейсов и историй, основанных на ее трехдесятилетнем опыте консультирования пар. Полученные выводы и его знания она поделилась в данной книге, сохраняя при это...
Эта книга, которую вы держите в руках, является результатом непосредственного опыта настоящих людей, которые уже преодолевали или до сих пор справляются с собственными трудностями. Автор, не раскрывая конфиденциальных данных клиентов, собрала самые распространенные ситуации, с которыми можно столкнуться в своей жизни. Книга "От быта до бытия 2" написана на простом языке, чтобы быть доступной для каждого читателя. Жизнь никогда не бывает простой или сложной одновременно, она тестирует нас на прочность на каждом шагу. "От быта до бытия 2" помогает нам преодолеть этот путь согласно своей природе и найти свое место в этом огромном мире.
Если вы думаете, что уже нашли гармонию с собой, то дайте себе неделю, чтобы пожить вместе с вашими родителями. Неважно, сколько вам исполнилось лет, когда вы находитесь в их присутствии, вы мгновенно превращаетесь в маленького ребенка. Если у вас сложные отношения с вашими родителями, то пребывание рядом с ними снова вызовет в вас неприятные и печальные воспоминания. И вашим родителям придется обращаться с вами таким же образом, как они делали всегда. Однако на данный момент уже не существенно, кто из вас прав, а кто виноват. Взаимоотношения с родителями являются одним из основных препятствий на пути к самолюбию. Эта книга поможет вам преодолеть конфликты, уходящие своими корнями в детство, и жить в гармонии с вашей семьей и окружающими людьми. Из данной книги вы узнаете:
-как происходит эволюция взаимоотношений между родителем и ребенком;
-как влияет ваше детство на вашу взрослую жизнь;
-почему так сложно изменить своих родителей;
-какие механизмы самозащиты мешают вам полюбить себя...
Книга «Профессия мама: эмоциональное самоосознание и удовлетворение материнством» – это не просто еще одна книга о мамах, она предлагает уникальный подход к пониманию и преодолению сложных эмоциональных состояний, с которыми сталкиваются многие мамы. В отличие от множества других книг на эту тему, «Профессия мама» не обещает найти инструкцию и волшебный пульт управления от вашего ребенка, но она дает глубокое понимание того, как найти в себе ресурс, чтобы быть еще более любящей и поддерживающей мамой.
Эта книга позволит вам разобраться в своих эмоциях, показав, что вы не одиноки в своих переживаниях. В ней вы найдете надежную информацию о развитии вашего ребенка, а также о том, как ваши отношения с ним могут развиваться. Кроме того, она поможет вам разобраться в том, что происходит с вами, как мамой, в самом материнстве. Наконец, «Профессия мама» научит вас тому, как расслабиться и получать удовольствие от каждого момента этого неповторимого путешествия.
Самой главной целью этой книг...
Стремление к достижению полноценной жизни многими омрачается тревожностью. Но не отчаивайтесь, вы не одиноки в этой борьбе. В современном мире более половины взрослого населения страдает от тревожных состояний, которые мешают разностороннему развитию и наслаждению жизнью. Это серьезно сказывается на общении, переживаниях и самооценке. Однако, я уверен, что есть путь, который поможет преодолеть эти трудности.
В этой книге я поделюсь не только собственным опытом, но и решениями, которые помогли мне преодолеть тревогу и вернуться к стремительному росту. Я покажу вам, как преодолеть тревожное и депрессивное состояние, вызванное трагическими обстоятельствами, и восстановить уверенность в себе и свои силы.
Но это всего лишь начало. Я уверен, что после прочтения этой книги вы получите мощный инструментарий, который поднимет ваше "Я" на совершенно новый уровень. Вы сможете осуществить свои давние мечты и успешно справляться с задачами, которые ранее казались непосильными. Теперь доступ к бл...
Если у вас появилась эта уникальная книга в ваших руках, это говорит о готовности и желании сделать что-то для улучшения отношений в вашей семье. Вам интересно узнать о том, как использовать слова и жесты для улучшения взаимопонимания со своими близкими. Возможно, у вас еще недостаточно опыта в этой области и появляется множество вопросов.
Что делать, если вас раздражают отношения с близкими людьми и их постоянные придирки начинают надоедать? Какие различия существуют в общении с мужчинами и женщинами? Как поддерживать связь с родственниками, когда нет ни сил, ни вдохновения? Каким образом научиться просить и отказывать без ощущения вины? Как восстановить свою целостность и обрести уверенность в себе?
Мануэла Арапова, известный психолог, делится своими профессиональными знаниями и предлагает специальный метод, основанный на чудесном танце, чтобы помочь вам и вашим взрослым членам семьи исцелить ваши отношения. Все методики, описанные в этой книге, были успешно применены самой авторо...
Как разобраться с родителями на глубинном уровне и использовать это в своих интересах? Как избавиться от отрицательных влияний, переданных из рода в род? Чем отличается отцовская и материнская любовь? Все ответы на эти и другие вопросы вы найдете в уникальной книге «Про родителей». Ее автор, замечательная Юлия Хадарцева, известна как лидер в системе метода расстановок в России. Кроме того, она является мировым рекордсменом по количеству успешно проведенных расстановок, кандидатом психологических наук, экспертом федеральных каналов, а также автором востребованных тренингов и марафонов, которые посетили уже более 35 000 человек.
Книга «Про родителей» - это настоящая находка для всех, кто стремится к глубокому пониманию и принятию своих родителей. В ней вы найдете уникальные расстановочные упражнения, которые помогут вам проникнуть в суть ваших отношений с родителями и осознать их ценность в вашей жизни. Благодаря этим упражнениям ваша жизнь начнет меняться, вы обретете счастье и станет...
Как отличить токсичные отношения с партнером, друзьями или родителями и понять, что вербальная агрессия также является агрессией? Психотерапевт Патрисия Эванс, опираясь на огромный опыт в решении сотен случаев, предлагает четкие критерии для определения абьюза и эффективные стратегии поведения. Вам не нужно читать всю книгу, чтобы получить полезные выводы - воспользуйтесь нашим кратким обзором, который стал незаменимым руководством для тех, кто ищет способы справиться с вербальными агрессорами. Дополнительно, мы предлагаем ознакомиться с основными идеями других популярных книг, чтобы вы могли сэкономить время и выбрать только самое лучшее на CrossReads.
Мне задача написать уникальный текст о себе, но в то же время, мне сложно подобрать верные слова. Я не претендую на статус героя, просто обычный человек, или, возможно, нет. В своей книге, я подробно рассказываю о жизни своей семьи, но сейчас я хочу рассказать о себе. Где же начать? Наверное, с моего детства. Я родился в обычной семье в советское время, и с самого начала моей жизни мне пришлось столкнуться с трудностями из-за детского церебрального паралича (ДЦП), который поставил свой отпечаток на всю мою жизнь. Но благодаря любящей семье, я смог преодолеть множество препятствий и стать независимым. Хочу отметить, что книга моей семьи - это история о настоящих чувствах, о жизни и, конечно же, о любви.
Вика Дмитриева, известная автором хитов "Это же любовь!" и "Это же ребенок!", представляет новую книгу, посвященную сложному и интересному периоду - подростковому возрасту. В своей книге "Это же подросток!" Вика делится полезными советами и практическими навыками, которые помогут родителям лучше понимать и взаимодействовать со своими бунтующими подростками.
Книга рассказывает о том, как меняется мировоззрение ребенка после 10 лет и почему начинают появляться сложности в общении и взаимопонимании. Вика раскрывает причины настоящего бунта, который происходит с нашими милыми малышами. Она также дает советы по эффективному общению, чтобы не раздражать друг друга и строить качественные отношения.
Кроме того, в авторской книге можно найти подробные рекомендации по началу доверия к подростку и преодолению родительских страхов, связанных с возможностью его отказа от учебы или попадания в плохую компанию. Вика Дмитриева дает инструменты и подсказки, как справиться с этими страхами и вместе с...
Новый проект Анны Быковой - глубоко освещает тему развода и психологической поддержки в этом непростом периоде жизни. Анна Быкова, известный психолог и автор книги "Ленивая мама", рассказывает о том, как избежать причинения травмы детям во время развода и сохранить здоровые отношения, несмотря на разрыв брака. В этом материале вы найдете ответы на важные вопросы:
- Как поддерживать общение с бывшим партнером в зависимости от причин развода;
- Как разобраться в своих чувствах без излишних эмоций;
- Почему развод не способствует воспитанию и не является решением проблем;
- Как вести себя, если у бывшего супруга появилась новая женщина, и как подготовить ребенка к таким изменениям;
- Почему нельзя ругать отца при детях, даже если он был плохим мужем.
Воспользуйтесь ценными советами нашего эксперта, который откровенно анализирует сложные ситуации в отношениях и помогает найти решения для душевного равновесия.
Мой последний самиздатный сборник приключенческих и философских рассказов полон уникальных и захватывающих историй. В них я размышляю о том, как часто для победы над преградами и испытаниями, для принятия важных решений и понимания уроков, которые нам подает жизнь, нам необходимо оценить ситуацию со стороны — возможно, даже со сверхъестественной или более высокой позиции. Но для того, чтобы достичь этого, требуется время, силы и внутренняя сила. И я нашел свой способ подняться на этот уровень осознания — он заключается в окунуться в мир стендап комедии. Когда я выступаю на сцене перед людьми, которые ищут смех и наслаждение, я чувствую, как открываются скрытые пути к мудрости и прозрению. Мое время на сцене — это своего рода тренировка, где я наблюдаю за реакцией публики, а затем переношу эту мудрость и инсайты в свои рассказы, делая их по-настоящему уникальными. Этот авторский проект — моя яркая и оригинальная попытка передать свой внутренний рост через слово и юмор. Ближайшее время м...
Эта уникальная книга представляет собой поистине ценное сокровище, освещающее первый год существования нового члена нашей семьи. Все события описаны с полным чувством искренности мужской перспективы, чтобы помочь понять, что значит быть частью молодой семьи. В ней вы найдете истинную картину трудностей, с которыми придется столкнуться, и самые полезные советы нашего автора.
Наряду с основной темой – детство и возникновение новой жизни, в книге также акцентируется важность близости и выбора правильного пути для счастливого будущего. Она подарит вам возможность заранее создать подходящее видение своей будущей семьи, если вы надеетесь на пополнение.
С помощью уникальной дополнительной информации, вкрапленной в текст, вы сможете взглянуть на жизнь главных героев книги внутрь и понять все нюансы их развития. Вы узнаете, какие решения они приняли и как они справились с возникающими проблемами. Это поможет вам извлечь уроки и смело смотреть в будущее – будущее, которое вы сможете сами созда...
Практическое руководство к одной из самых популярных книг, написанной Сью Джонсон, называется "Обними меня крепче". Этот бестселлер во всем мире уже продан более 1 миллиона экземпляров, что говорит о его огромной популярности. В основе этой книги лежат принципы эмоционально-фокусированной терапии, которая помогает укрепить связи, углубить близость и сохранить любовь на протяжении всей жизни.
Когда в отношениях начинают появляться неудовлетворенность, ссоры и охлаждение, скучно и больно обоим партнерам. В таких ситуациях знаковая книга Сью Джонсон "Обними меня крепче" может стать источником помощи. Однако, чтобы проблемы были решены, рекомендуется использовать руководство, которое дополнительно поможет парам раскрыться, восстановить безопасную эмоциональную связь и обновить отношения. Вы можете использовать это руководство самостоятельно или вместе с партнером, чтобы проработать проблемы в безопасной приемлющей атмосфере.
Эта написанная с теплотой и любовью книга поможет вам понять пр...
Как правильно разбираться в сложности отношений? На что нужно обращать внимание при их становлении и развитии? Как понять своего партнера и одновременно отстоять свои интересы? Как находить наиболее эффективное решение конфликтов? Наконец, как построить счастливые отношения? Все эти вопросы могут быть легко решены с помощью астрологической системы совместимости партнеров. В данной книге представлена уникальная и проверенная мной система анализа совместимости, разработанная на основе моего многолетнего опыта профессионального астрологического консультирования с 2011 года. Вы научитесь интерпретировать совместимость, распознавать сильные и слабые стороны в партнерстве, а также находить рекомендации, которые помогут улучшить отношения, учитывая уникальные особенности каждого из партнеров. Основываясь на профессиональной западной (классической) астрологии, эта книга предоставит вам ценные инструменты для создания прочных и счастливых отношений.
Саммари книги «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар» Харвилла Хендрикса и Хелен Хант содержит ключевые и ценные мысли авторов. В книге рассмотрены идеи и кейсы, помогающие понять важность привлечения в отношениях партнера, который может решить детские проблемы и удовлетворить глубинные потребности. Семейные психотерапевты Хендрикс и Хант утверждают, что мы выбираем партнера, похожего на наших родителей, чтобы испытать недостающие ощущения из детства. Брак становится возможностью завершить детство через взаимную помощь и понимание. Используя свою разработанную психотерапию семейных пар - имаго-терапию, авторы предлагают партнерам в течение 12 недель уделять особое внимание удовлетворению глубинных потребностей друг друга, что помимо сохранения брака, успешно решает психологические проблемы. Эта книга, а также обучение психологов по авторской методике семейной психотерапии разрабатывает рассмотренные авторами идеи и помогает семейным парам по всему миру находить гармонию и счастье в...
Еще 200 лет назад люди жили в больших патриархальных семьях, собирая под одной крышей дедушек, бабушек и внуков. Но с развитием индустриальной эпохи на смену им пришла нуклеарная семья, состоящая из супругов и их одного-двух детей. Такую модель семьи мы привыкли считать традиционной, однако время идет, и появляются альтернативные варианты. При выборе партнера на всю жизнь, мы все чаще руководствуемся не общепринятыми нормами и стандартами, а собственными предпочтениями и желаниями. Личная жизнь становится проектом, который мы можем воплотить в реальность самыми необычными способами. В своей книге, опытный журналист Светлана Кольчик исследует изменения, которые происходят в институте семьи, анализирует различные типы отношений между мужчинами и женщинами, а также рассматривает возникающие альтернативы. С помощью реальных историй и бесед с интересными личностями, авторка раскрывает суть таких относительно новых понятий, как "бостонский брак", "лоскутная семья" и "жизнь в одиночку". Книга...