Саморазвитие / личностный рост читать онлайн бесплатно - страница 612

Почему разумные индивиды время от времени проявляют неразумные и спонтанные действия? Подобно тому, как они тратят свое время на второстепенные вопросы, забывая о главном? Зачем они перегружают себя работой, которую не могут выполнить? Почему они постоянно ссорятся из-за мелочей? Почему они так восприимчивы к критике? Оказывается, за этими и другими проблемами стоят не только психологические особенности личности, но и конструкция нашего мозга, которую невозможно изменить, но можно и нужно учитывать как в работе, так и в повседневной жизни. В своей работе автор раскрывает причины, почему мозг чувствует себя перегруженным и как использовать его когнитивные возможности на полную мощность; он также научит нас сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение; автор покажет, как увеличить вероятность получения вдохновения, необходимого при решении сложных творческих задач, и научит нас влиять на других, не прибегая к конфликту. Таким образом, уникальность текста...

Эти невероятные, неподражаемые мужчины - истинные герои нашего времени. Они бесстрашно встают на защиту других, оберегают своих близких и оказывают помощь верным друзьям. Непрерывно стремясь получить признание и одобрение окружающих, они покорно бегут от конфликтов и стараются угодить всем без исключения. В свете этого, американский психотерапевт Роберт Гловер не без оснований окрестил подобных мужчин "славными парнями". Благородная вера славных парней заключается в том, что, если они будут добрыми, щедрыми и заботливыми, то обязательно обретут счастье, любовь и полное удовлетворение в жизни. Но, к сожалению, на практике эти славные парни так и не получают того, чего очень желают.

И вот представлена перед вами эта захватывающая книга, которая предлагает эффективную программу излечения от так называемого "синдрома славного парня". Но не превознося и не искажая мощные принципы, предлагаемые в данной книге. Мы гарантируем, что она станет настоящим вызовом для всех тех, кто думает, что и...

На сегодняшний день, большинство людей сталкиваются с проблемой того, что они не могут достичь своих целей. Доходы тратятся без остатка, попытки бросить курить обречены на провал, а диеты не приносят желаемых результатов. И мы склонны думать, что причина всего этого заключается в отсутствии силы воли. Однако, последние научные исследования и практический опыт тысяч людей показали, что источники влияния на наше поведение совершенно иные.

Так что же это за источники и как ими управлять, чтобы достичь желаемого? Ответы на эти вопросы помогут вам заменить старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть, какие преграды могут возникнуть на вашем пути, и умело преодолевать их. И, как следствие, вы достигнете своих целей быстрее и легче, даже тех, на которые вам раньше не хватало силы воли.

Вам стоит знать, что существует шесть основных источников влияния на наше поведение. Эти источники определяют подходы к достижению целей и помогают нам понять, почем...

Эта книга рассказывает о том, как счастье и успех тесно связаны друг с другом. Она основана на семи принципах психологии, которые являются ключевыми для достижения процветания. Автор книги, Шон Ачор, является одним из признанных экспертов в области счастья и успешности. Его исследования, проведенные на Гарвардском университете, помогли раскрыть миф о том, что усиленный труд и достижение успеха приведут к счастью. На самом деле, исследования показали, что счастье является движущей силой успеха.

Книга исследует влияние счастья на работу мозга. Ученые доказали, что наш мозг функционирует намного более эффективно, когда мы находимся в состоянии радости и спокойствия. Это позволяет нам стать более мотивированными, энергичными и креативными, что ведет к достижению лучших результатов.

Шон Ачор - известный специалист в области счастья и эффективности. Он провел множество исследований и создал прославленный курс по счастью в Гарвардском университете. Результаты его работы получили значительно...

В современном мире, полном суеты и стремления к материальным благам, мы часто теряемся, забывая о том, что настоящее счастье находится совсем рядом. Оно не зависит от внешних обстоятельств, ни от достижений или наличия материальных благ. Счастье — это состояние души, которое мы можем обрести, если осознаем и примем его подлинную природу.

Книга, о которой я сегодня хочу вам рассказать, предлагает простые и доступные упражнения, советы и инсайты, которые помогут вам обрести истинный смысл жизни и насладиться настоящей радостью в каждом мгновении. В ней вы найдете инструменты и практики, которые помогут вам осознать и преодолеть преграды, мешающие вам быть по-настоящему счастливыми.

Чтение этой удивительной книги будет для вас пробуждением. Вы начнете видеть мир в ином свете, раскроете в себе новые способности и возможности, которых раньше даже и не подозревали. Она станет вашим верным проводником на пути к счастью и позволит вам существовать в состоянии гармонии и благополучия.

Не упу...

В этой книге вы найдете удивительную жизненную историю известной журналистки и автора всемирно известного бестселлера, который полон бесед о самосовершенствовании. Они с легкостью и искренностью преподают свой уникальный и проверенный временем метод самосовершенствования. Книга предлагает пошаговую программу, в результате которой вы научитесь жить свободно от душевных тревог и создавать гармоничные отношения с самим собой и окружающим миром. Независимо от обстоятельств, вы сможете стать творцом увлекательной и интересной жизни, а не просто жертвой обстоятельств. За счет ценных советов и конкретных практических упражнений, предложенных авторами, вы сможете полностью раскрыть свой потенциал и осуществить свои мечты. Таким образом, эта книга станет вашим надежным и верным компаньоном в путешествии к самосовершенствованию и успешной жизни.

Чтобы сохранить уникальность данного текста для поисковых систем, рекомендуется произвести его творческую переработку, внося некоторые дополнительные сведения и подчеркнув уникальность предлагаемой книги. Например:

"Медовый месяц — это волшебный и благоприятный период в жизни молодоженов, когда они еще находятся на пике счастья и влюбленности. Однако, чтобы сохранить это счастье и построить крепкие отношения на протяжении долгих лет, требуется не только любовь и страсть, но и глубокое понимание и уважение друг к другу.

Но как научиться строить отношения, основанные на взаимном понимании и уважении? И как избежать конфликтов, не обидеть другого человека, попадая в психологические ловушки? Здесь на помощь приходят 30 психологических упражнений, разработанных Ларисой Большаковой, опытным психологом и автором множества популярных книг.

Книга "30 психологических упражнений Ларисы Большаковой" является настоящим путеводителем для всех, кто стремится к гармоничным и добрым отношениям. С ее...

Кто не мечтает о настоящем счастливом браке? Кто не желает, чтобы их дети были окружены радостью и любовью? Однако, мало кто знает, как сделать семейную жизнь поистине уникальной, светлой и полной эмоций. В этой захватывающей книге Робин Шарма раскрывает очень важный секрет семейного благополучия: каждый член семьи должен постоянно развиваться и совершенствоваться, начиная с самого себя! Подробно описанные в этой книге универсальные принципы, интересные упражнения и практические рекомендации помогут вам построить настоящую счастливую семью, где каждому члену будет комфортно, уютно и радостно. Более того, они помогут вам воспитать своих детей в атмосфере свободы, креативного мышления и творчества. Добавление дополнительной информации: Робин Шарма - признанный эксперт в области семейных отношений и автор нескольких бестселлеров о самосовершенствовании и достижении успеха в жизни. Его книги всегда полны практических советов, которые помогают людям преодолеть преграды на пути к счастью и у...

Каждая женщина играет несколько ролей в своей жизни. На работе она может быть мощным лидером, жестким менеджером или главой семейства, а дома – заботливой мать, преданной женой, и заботливой дочерью. Эти роли приносят нам радость, но порой мы забываем, кто мы на самом деле и что на самом деле хотим.

Энн Линдберг была невероятной женщиной, которая столкнулась с множеством вызовов и потерь в своей жизни. Она была первой женщиной-пилотом в США, жена берсеркера Чарльза Линдберга и дочь влиятельного сенатора. За всю свою жизнь она научилась управлять хаосом и преодолевать трудности.

В один прекрасный день, оказавшись на пляже и наслаждаясь шумом моря, она задумалась о своей жизни. Она поняла, что настоящая сила и счастье заключаются в любви, отношениях и саморазвитии. Это осознание вдохновило ее написать книгу, которая помогла бы людям найти себя и обрести гармонию.

В этой книге, которую вы сейчас держите в своих руках, Энн Линдберг поделится своими секретами управления жизнью с простот...

"Мужчины не могут оторвать глаз от некоторых женщин. Что за магия проделывает с ними прекрасный пол? Ясно только одно - некоторые женщины обладают особыми качествами, способными покорить сердце любого мужчины. И вы сможете развить эти качества и привлечь к себе внимание мужчины, если поймете секреты, о которых рассказывается в данной книге. Здесь вы найдете не только советы по улучшению своей внешности без больших финансовых затрат, но и способы заинтересовать мужчину, даже не произнося ни слова. Вы узнаете, как использовать подсознательные вербальные сигналы, чтобы он утратил голову, и как построить крепкие и счастливые отношения с вашим избранником."

+ В этой книге также будет представлена информация о психологии мужчин, их личных предпочтениях и секретах, которые помогут вам более глубоко понять мужскую психологию и стать искренне привлекательной для них. Не упустите возможность обрести волшебные знания, которые помогут вам создать прочные и счастливые отношения с вашим партнером.

Джош Кауфман - автор книги, который настойчиво утверждает, что всего за 20 часов правильно организованных занятий можно достичь успеха в любой сфере. Помимо того, что он самый яркий пример этого утверждения, Джош - непревзойденный самоучка, не имеющий классического бизнес-образования. Он является успешным предпринимателем, выдающимся бизнес-тренером и основателем интернет-проекта PersonalMBA.com. Метод, разработанный им, применим в широком спектре областей. Хотите освоить иностранный язык, создать собственное литературное произведение, нарисовать потрясающий портрет, начать свое дело или даже освоить основы управления самолетом? Всего за 20 часов обучения вы сможете достичь удивительных результатов, и это факт, не сомневайтесь.

Если ты всегда остро реагируешь на все, что происходит вокруг тебя, то, возможно, ты относишься к редкой группе людей – сверхчувствительным людям (СЧЛ). Но как это влияет на твои отношения с близкими и на карьеру? Какие трудности могут возникнуть при устройстве на работу и как с ними справиться? И что рекомендуется обратить внимание родителям детей с такой повышенной эмоциональностью? И вообще, что такое сверхчувствительность – особый дар или это болезнь?

Элейн Эйрон – известный американский психолог и психотерапевт, который посвятил много лет исследованиям и наблюдениям, чтобы найти ответы на эти вопросы. На страницах своей книги автор поделится результатами своей работы и расскажет об удивительных способностях и особенностях характера, которые присущи сверхчувствительным людям. Также он предложит ряд эффективных методов для решения типичных проблем, с которыми часто сталкиваются СЧЛ. Элейн сам является сверхчувствительной натурой, поэтому его советы основаны на личном опыте и поним...

Эта уникальная книга раскрывает перед читателем невероятные возможности улучшения работы его собственного мозга. В ней нетривиально описана целая гамма особенностей и функций, которые лежат в основе его функционирования. Помимо теоретической базы, автор также делится практическими рекомендациями, позволяющими оптимизировать свою умственную деятельность.

Это даже не просто книга, это настоящий путеводитель в мире мозга. Любой, кто имеет честь прочесть каждую страницу этого произведения, найдет в нем ответы на свои вопросы о восстановлении памяти, повышении производительности и улучшении процесса обучения. Вы научитесь преодолевать сложности во время переговоров и презентаций, благодаря умению использовать свои мозговые ресурсы на 100%.

Я добавил в эту книгу свои собственные исследования, основанные на моем опыте в области психологии и нейробиологии. Уникальная комбинация теоретических знаний и практических советов поможет вам добиться максимальных результатов в самых разных сферах жиз...

Хочешь, чтобы твоя жизнь была сказочной? Где ты – благополучная, энергичная, привлекательная и здоровая, а он – идеальная половинка рядом. Дом – источник радости и счастья! К сожалению, на самом деле, все не так просто и иногда мы сталкиваемся с неудачами на полном фронте. Это обидно и тяжело. Почему так происходит? Да вся причина в этой удивительной книге, в которой ты найдешь ответы на все свои вопросы. Невероятно, насколько все просто и понятно, когда ты начинаешь читать ее. Если примешь на вооружение несколько советов из этой книги, ты удивишься, как изменится твоя жизнь. Забудь прошлые неудачи и открыться новым возможностям. Постепенно, ты начнешь раскрываться и преображаться. И вот оно – счастье, идеальная половинка, и дом, которым всегда мечтала. А что еще ты хочешь в своей жизни? Смело загадывай желания и верь в их исполнение!

"Когда мы не ощущаем себя счастливыми, мы зачастую вздыхаем и говорим: «Видимо, это судьба». Но что скрывается за отсутствием удовлетворения и радости? Кто является незримым хозяином нашей жизни? Кем владеют материальные ценности и победы? Всё это заключено в части нашей личности, называемой Эго, которое, скрываясь под различными масками, искренне верит, что оно является злой судьбой. А мы, не разобравшись во всей этой игре, подчиняемся его уловкам. Эго становится полем внутренней борьбы между сознанием и подсознанием, и именно от того, насколько успешно оно скрывается под маской, зависит наше будущее. Но у нас есть способ найти союзника в этой игре — разгадать тайны Эго, снять маски, подчинить сознание и освободиться от предрассудков и стереотипов. Эта книга, написанная врачом и психологом, адресована каждому из нас, ибо она помогает определить критерии собственного счастья и показывает, что делать, чтобы судьба стала благосклонной. В ней вы найдете практические упражнения, истории ре...

Гретхен Рубин, авторка бестселлера по саморазвитию и поиску счастья, сумела не только открыть в себе неиссякаемые источники радости, но и применить их к своей обычной жизни. Ее уникальный план по обретению счастья не только вдохновит вас, но и поможет составить собственный путь к гармонии и удовлетворению. Шаг за шагом, внедряя небольшие и ежедневные изменения, вы научитесь эффективно распоряжаться своим временем, избавитесь от беспокойства и недовольства собой, станете идеальной женой, заботливой матерью, верным другом и высоко ценным коллегой. Нет никаких преград, чтобы достичь всего, что вы считаете нужным и важным для истинного счастья. Приготовьтесь проникнуться уникальными советами от Гретхен Рубин и начать свое увлекательное путешествие к более яркой и удовлетворенной жизни.

Автор благодаря своему уникальному взгляду на жизнь пришел к выводу, что каждый из нас проходит определенный путь, заданный еще в самом начале нашего существования. Этот путь включает в себя взаимодействие с коллегами, близкими и друзьями, выбор партнера для жизни, строительство успешной карьеры и достижение счастья. Однако, на этом пути мы можем столкнуться с неудачами и разочарованиями.

В данной книге, помимо детального описания каждого возможного сценария, автор делится ценными советами о том, как каждый из нас самостоятельно может изменить свой жизненный сценарий и достичь того, чего желает. Благодаря новым и оригинальным идеям, которые автор предлагает в этой книге, вы сможете расширить свои горизонты, найти новые возможности и создать собственный уникальный путь к успеху и счастью.

Но это еще не все! В книге вы также найдете персональные истории успеха, которые вдохновят вас на перемену своей судьбы. Узнайте, как люди, подобные вам, справились с жизненными трудностями и преод...

Познакомьтесь с этой книгой, и вы откроете для себя обширные возможности. Ее содержание поможет вам не только разобраться с проблемами, связанными с работой и воспитанием детей, но и взглянуть на жизнь с совершенно новой стороны. Благодаря знаниям об импровизации, вы сможете справиться с любыми сложностями, стать более полноценно вовлеченным в каждый момент и наслаждаться даже мельчайшими деталями. Не упустите возможность зарядиться позитивом и радостью вместе с этой книгой, которая впервые выходит на русском языке.

Создавая свою уникальную книгу, меня посетила интересная мысль: "Как женщине жить в современном мире XXI века?" Не с тем, чтобы мне нужно было найти единый ответ на этот вопрос, но чтобы предаться размышлениям на эту тему и осознать свои взаимодействия с разнообразными женщинами в рамках коучингового формата. Эти женщины стремятся найти свое место в постоянно изменяющемся и современном мире. Они настолько разны: интроверты и экстраверты, у них есть простая и нежная душа, как у фиалки, или стремление к власти, как у амазонки. Они стремятся к вершинам или просто пытаются пережить завтрашний день. Они могут блестеть от веселья или испытывать грусть, быть королевскими и величественными или домашними и уютными... Жизнь в XXI веке действительно легка? Современный мир полон требований к нам... Мы живем в культуре, ориентированной на молодежные идеалы, и нам просто обязательно выглядеть моложе своего возраста. Мы должны сохранить "дрожащий" институт семьи. Мы ограничены достаточно жесткими тр...

В этой фантастической книге, наполненной неизведанными знаниями и проникнутой мудростью, автор с легкостью переносит читателя в мир невероятных возможностей. Он не только приложил невероятные силы, но и поделился своими богатыми тридцатилетними опытом и накопленным умением. Книга Мирзакарима Норбекова - это настоящее пробуждение. Она вызывает в нас смысл исследования нашего собственного бытия, напоминая о нашей истинной природе - творческих идеалистов, вечных мечтателей и вдохновенных поэтов. Мастерски составленные страницы этой книги будут ласкать вашу душу и одновременно бить вас по щекам, разрушая все ваши представления о жизни и открывая новые грани возможностей. Внимательно балансируя на грани прекрасного и строгого, Мирзакарим Норбеков расколет вас до мельчайших частиц, освобождая вас от старых, устаревших убеждений и внушая вам новые, эмпирические истины. Постепенно, страница за страницей, этот книжный мастер будет восстанавливать вашу потустороннюю энергию и вызывать в вас жажд...