Умение бойца эффективно использовать свои внутренние ресурсы для улучшения результатов в тренировках и соревнованиях во многом зависит от уровня психологической готовности. Об искусстве психологической подготовки в единоборствах написано много книг и научных статей, однако большинство из них описывают традиционные восточные методы регуляции психики, которые применяются в различных азиатских школах боевых искусств. В то же время отечественные специалисты в области спортивной психологии и психофизиологии экстремальной деятельности уже много лет проводят разнообразные исследования, результаты которых и методики психологической подготовки, разработанные на основе этих экспериментов, остаются малоизвестными широкой аудитории борцов и приверженцев единоборств. Однако эти методы подготовки зачастую более эффективны и просты в применении, чем восточные эзотерические практики. В настоящей книге собраны и обобщены как отечественный, так и зарубежный опыт работы спортивных психологов в области по...
Данное учебное пособие, созданное сотрудниками Украинско-российского медицинского института, специально предназначено для врачей-психиатров и психиатров-наркологов, а также для клинических психологов, интернов, ординаторов и аспирантов, проходящих обучение в области психиатрии и наркологии. Главная цель данного пособия - рассмотреть и решить проблему психических и поведенческих расстройств, связанных с ВИЧ-инфекцией и СПИДом. Эта проблема является недостаточно освещенной в существующей научной литературе. Пособие включает в себя самую актуальную исследовательскую информацию, представленную в уникальном формате, который поможет врачам и специалистам проводить комплексное лечение и поддержку пациентов с ВИЧ-инфекцией и СПИДом. Пособие содержит уникальные клинические наблюдения, кейсы, методики и рекомендации, разработанные командой авторов на основе личного опыта и международных научных исследований. Благодаря этому, учащиеся и специалисты получат доступ к самой современной и практически...
Замечательно сочетаются работы выдающегося австрийского ученого Зигмунда Фрейда "О психоанализе" и "Леонардо да Винчи. Этюд по теории психосексуальности". В "О психоанализе" Фрейд ясно и точно излагает основные принципы этой методики, предлагая глубокое погружение в мир психических процессов. С другой стороны, "Леонардо да Винчи. Этюд по теории психосексуальности" не только рассматривает применение этих принципов, но и приводит блестящие примеры в контексте творчества великого художника и ученого Леонардо да Винчи. Вместе, эти работы образуют цельный и многогранный образец исследования психических механизмов и их влияния на творческий потенциал человека. Неудивительно, что эти книги все чаще становятся объектом изучения и открывают новые пути для понимания глубинного взаимодействия между психологией и творчеством. Погрузитесь в анализ умов и искусства с помощью этих прекрасно дополняющих друг друга произведений Зигмунда Фрейда.
Это уникальное руководство предлагает самые эффективные алгоритмы для «чтения» снов и использования информации, полученной от них, в реальной жизни. Внутри вас хранится неисчерпаемая мудрость подсознания, которая выплывает на поверхность во время сновидений, чтобы дать вам ценные подсказки и предупреждения. В данной книге вы обнаружите уникальные "ключи", которые откроют перед вами тайны символов сна и помогут вам интерпретировать сновидения современного человека. А главное, она представляет пошаговую стратегию, которая поможет вам не только реализовать значение своих снов, но и предотвратить нежелательные последствия.
Овладев осознанными снами, вы сможете погрузиться в глубины своего подсознания и перенестись в другую реальность. Книга расскажет вам о методиках достижения осознанного сна и влияния на свою жизнь через сны, мечты и воображение. Вы узнаете о том, как использовать силу снов для достижения своих целей - будь то любовь, благосостояние или победа над врагами.
Аккумулирова...
Отто Вейнингер (1880–1903) – выдающийся философ из Австрии, чье наследие продолжает оказывать влияние на современную мысль. Его книга "Пол и характер" стала настоящим культовым произведением, привлекая внимание исследователей и ученых вплоть до наших дней. Это обширное исследование, написанное с использованием натурфилософских концепций, предлагает глубокий анализ мужского и женского начала внутри человечества. Книга "Пол и характер" одна из самых обсуждаемых и провокационных работ в области психоанализа, вызывая дебаты и различные точки зрения среди специалистов.
Само исследование Вейнингера основывается на уникальной смеси эмпирических наблюдений и философских размышлений, что придает ему особую ценность и оригинальность. Внимательный анализ противоположных половых характеристик дает новые понимания сознания и психологии, проливая свет на вопросы гендерной идентичности и взаимодействия между мужчиной и женщиной. Эта книга является неотъемлемой частью истории исследования полов, и д...
Вы столкнулись с непредсказуемой ситуацией и не знаете, как принять правильное решение? Вам нужна помощь? Эта книга-подсказка станет вашим верным компаньоном в таких моментах! Независимо от того, нужно вам ее использовать раз в день или по нескольку раз, она всегда окажет вам поддержку. Как только вы сосредоточитесь на проблеме и зададите вопрос, просто откройте книгу на любой странице и найдите свой ответ! Эта уникальная книга настроена специально на вас и способна преобразить вашу судьбу и принести вам счастье. Она идеально сочетается с вашей энергией, так что вы будете получать только положительные результаты. Попробуйте ее и вам не захочется расстаться с этим незаменимым инструментом в решении сложных ситуаций!
Отношения играют огромную роль в нашей жизни. Они формируют наше представление о себе, начиная с детства внутри семьи и продолжаясь взрослой жизнью с партнером, детьми, коллегами и другими людьми. В этих отношениях мы можем быть полностью принятыми и любимыми со всеми нашими достоинствами и стремлениями. Или, наоборот, мы можем ощущать себя отвергнутыми, живя в соответствии с чужими ожиданиями и потеряв при этом нашу собственность и собственные цели в жизни. В конечном счете, мы можем стать незаметными, просто исчезнув из виду, когда другие люди начинают видеть нас такими, какими они хотят нас видеть.
Книга "Альтернатива выживанию" рассматривает все эти аспекты в первую очередь и сосредоточена на исследовании отношений - отношений с самим собой, с другими и с окружающим миром. Вторая тема, затронутая в книге, - психосинтез. Эта школа психотерапии, созданная в период сразу после возникновения психоанализа, предоставляет нам фреймворк, модели и инструменты для изучения нашего развития в...
Большинство любимых нам с детства сказок обычно заканчиваются на самом захватывающем моменте - на великолепной свадьбе молодоженов. Но что происходит после этого? Ответ на этот вопрос предлагает нам Татьяна Зинкевич-Евстигнеева, автор книги "Она и Он: тайный шифр сказки отношений". Ее работа - результат длительных размышлений и наблюдений за парными отношениями, анализа сказок и мифов, а также многочисленных психологических консультаций на тему отношений.
В своей книге автор раскрывает тайны сказочного кода и помогает нам понять, какие события происходят после свадьбы. Она утверждает, что сказки имеют глубокий символический смысл, и их истинные послания касаются именно жизни супругов. Эта работа станет полезным руководством для сказкотерапевтов в проведении семейных консультаций, а также для всех, кто хочет разобраться и завершить сложные сюжеты в отношениях между мужчиной и женщиной.
Не ограничиваясь только теорией, автор также предлагает практические рекомендации и упражнения, кото...
Эта удивительная книга, разомкнувшая свои страницы перед вашими глазами, не только познакомит вас с удивительной историей гипноза, но и озарит тайны сознания и подсознания. Она откроет перед вами различные виды внушения, расскажет о методах погружения в глубины гипнотического состояния и поможет вам осуществить безопасный выход из транса.
Эту потрясающую работу можно назвать истинным учебником гипноза. Ее предыдущие выпуски успели завоевать признание читателей и носили название "Учебник гипноза. Как уметь внушать и противостоять внушению". В предлагаемом издании вы найдете еще более обширную информацию и дополнительные приемы, которые помогут вам научиться внушать и контролировать данное явление.
Орнаментированные страницы этой книги будут гидом и проводником в удивительный мир гипноза, который справедливо считается одним из самых загадочных и интригующих. Благодаря экспертным советам и практическим упражнениям, вы сможете раскрыть силу своего подсознания и научиться использовать ги...
Автор благодаря своему уникальному взгляду на жизнь пришел к выводу, что каждый из нас проходит определенный путь, заданный еще в самом начале нашего существования. Этот путь включает в себя взаимодействие с коллегами, близкими и друзьями, выбор партнера для жизни, строительство успешной карьеры и достижение счастья. Однако, на этом пути мы можем столкнуться с неудачами и разочарованиями.
В данной книге, помимо детального описания каждого возможного сценария, автор делится ценными советами о том, как каждый из нас самостоятельно может изменить свой жизненный сценарий и достичь того, чего желает. Благодаря новым и оригинальным идеям, которые автор предлагает в этой книге, вы сможете расширить свои горизонты, найти новые возможности и создать собственный уникальный путь к успеху и счастью.
Но это еще не все! В книге вы также найдете персональные истории успеха, которые вдохновят вас на перемену своей судьбы. Узнайте, как люди, подобные вам, справились с жизненными трудностями и преод...
В этой уникальной КНИГЕ-ТРЕНИНГЕ, наполненной информацией от опытного специалиста, вы обнаружите не только упражнения для самостоятельной работы, но и множество факторов, которые помогут вам разрешить психологические трудности, мешающие достижению желанной беременности.
Автор этой книги имеет за плечами более 1000 успешных расстановок, направленных на выявление возможных причин бесплодия и неудачных беременностей. Основанные на методах системной психологии, представленные в книге подходы являются невероятно эффективными для преодоления подобных проблем.
Во время чтения этой книги вам, возможно, придется столкнуться с неожиданными открытиями. Однако, результатом будет запуск целительного процесса, призванного восстановить гармонию внутри вас. И когда порядок восстановлен, жизненная энергия начинает свободно и легко двигаться по своим путям. И, конечно же, с этим потоком энергии нередко приходят и дети - настоящее чудо в вашу жизнь.
Вячеслав Гусев, автор книги "Средство от болезней", о которой уже много говорят, представляет собой не только врача-психотерапевта, но и бизнес-консультанта, директора Международного Института Развития, тренера Московского института Гештальта и Психодрамы. Он также известен как автор "Программы развития психосоматической медицины". Книга "Средство от болезней" стала источником вдохновения и помощью для тысяч читателей, позволяя им обрести здоровье и научиться жить осознанно.
В основе своей книги Вячеслав Гусев делится много-летним опытом своей работы и утверждает, что здоровье каждого человека на самом деле зависит от его умения осознавать и находить способы удовлетворения своих подлинных потребностей. Он указывает на то, что часто с детства людям навязывают определенные правила, отучая их прислушиваться к себе, и это в конечном итоге приводит к формированию суррогатных потребностей, которые в конечном итоге разрушают личность изнутри.
Кроме того, в своей книге автор рассматривает чу...
В книге «Создание сплоченности в группе: игры и упражнения» вы найдете уникальные рекомендации, которые помогут сразу на первом этапе работы создать атмосферу сплоченности и доверия в группе. Благодаря этим играм и упражнениям вы раскроете творческий потенциал участников и поможете им проявить свои навыки и способности. Данные методики также способствуют формированию толерантного отношения к каждому члену группы и расширению представлений о различиях между людьми.
Каждая игра в этой книге поразит и разум, и чувства человека, удовлетворяя их потребность в движении. Однако, самое важное, по мнению автора, это то, что все представленные игры доставят участникам истинное удовольствие. Итак, эти упражнения станут вашим источником энергии, фантазии, коммуникабельности и готовности к риску и импровизации. Благодаря этим качествам, работа в группе станет спонтанной, живой и успешной.
Эта книга будет полезной не только психологам и педагогам, но и всем, кто работает с детьми, подростками или...
Данная уникальная книга создана не только для того, чтобы быть прочитанной, но и для того, чтобы использоваться на практике. Она представляет собой настоящий вызов традиционным представлениям о твоей жизни. Она является не только средством, нарушающим твой покой, но и тем, что служит тому, чтобы сделать твою суету еще более невозможной. Она провоцирует тебя на смех над всем серьезным и выносит приговор о значимости твоей жизни.
Основная цель этой книги – разрушить твою рутину и стать стимулом в твоей благословенной заднице, портя обычные сновидения. Это не просто книга, она – путеводитель к познанию себя. Она говорит о радости и приносит радость. Она говорит о вере и приводит к вере. И, конечно же, она говорит о тебе и предназначена для тебя.
Но знай, что без твоего участия эта книга просто бесполезна. Ты можешь относиться к ней без должного уважения – оставлять на ее страницах следы фломастеров, проливать на нее чай, читать ее только в туалете. Но самое главное – позволь ей работать...
Обалденика - уникальное пространство, где слова приобретают совершенно новый смысл. Здесь мы не просто овладеваем знаниями, мы обалдеваем от них. Потому что когда вы ощущаете, что знание стало частью вас, оно властно и беззастенчиво овладевает вами. Вы становитесь заложником знания, которое принадлежит не только вам, абсолютно чужому, но так мастерски и хитро подсунутому вам. Настоящее знание - это именно то, от чего нам обалдевает. Только тогда оно становится таким же обалдевшим, полным жизни, радости и изобилия. Таким, что не знает запретов и не признает границ.И что оно дает нам? Много. Очень много. Потому что истинное знание - это ощущение Счастья, это существование в гармонии с собой и со всем окружающим миром.Как достичь этого? Как приобрести такую дерзость в своей жизни? Шаг за шагом, улыбка за улыбкой, состояние за состоянием. Так мы становимся по-настоящему состоятельными и достигаем самых высоких вершин.
Спрашиваете, почему – «Обалденика»? Да потому, что знание - это не просто становиться экспертом, а полностью погружаться в него. Если вы действительно освоили знание, никаких сомнений - оно полностью владеет вами. Вы становитесь пленником своего знания! И самое неприятное, что оно не является вашим собственным, оно просто хитро подкинуто вам. Истинное знание позволяет вам удивиться. Только так оно станет настолько удивительным. Удивительным от жизни, счастья и изобилия, от изобилия, которое приносит радость. Удивительным, что означает отсутствие запретов и отсутствие границ.Спрашиваете, какая польза от этого? Много. Очень много. Потому что истинное знание - это ощущение счастья, это быть присутствующим в жизни и позволить жизни пребывать в вас.Как достичь этого? Пошагово, улыбка за улыбкой, состояние за состоянием. Таким образом, вы сможете достичь полноты и расцвета.
Эта одинока книга заслуживает необычного обращения. Она не просто предназначена для чтения, а для активного использования. Она словно буря в твоей рутине, сбивая с толку и заставляя переосмыслить свое существование. Это ярлык бессмысленности в суете, вызов, который подмывает захватить инициативу.
Она щекочет твою серьезность словно насмешкой, вынося приговор к твоей значимости. Сверхзадача этой книги - разрушить твои привычки и стать благословенным гвоздем в твоей пропойной заднице, прерывая сон и не давая тебе уснуть снова.
Эта книга - твой персональный билет в собственную душу. Она о твоем Смехе и для твоего Смеха. Она о твоем отношении к Богу и для твоего отношения к Богу. Следовательно, она о тебе и для тебя.
Не забывай, что это всего лишь книга, и без твоего участия она превращается в бесполезный мусор. Можешь относиться к ней с неуважением, испачкать ее яркими фломастерами, облить чаем, прочитать только в туалете, но самое важное - дай ей возможность работать с тобой, позволь...
Депрессия – это одно из самых распространенных и тяжелых заболеваний современности. Она охватывает множество людей и может быть вызвана множеством факторов. И хотя есть много известных причин, среди которых генетика, хронический стресс и травматические события, один важный фактор часто обходится вниманием - наши собственные привычки.
На протяжении нашей жизни мы формируем определенные паттерны поведения, которые могут оказаться саморазрушающими и сильно влиять на наш эмоциональный и психический статус. Впрочем, узнав о силе и влиянии этих привычек, мы можем научиться менять их и возвращаться к полноценной жизни.
И вот, специально для вас, представляется книга, которая поможет вам разбить шаблоны саморазрушающего поведения и научиться новым, более здоровым способам мышления, чувствования и действия. Ее содержание основано на глубоких исследованиях и практических упражнениях, которые помогут вам шаг за шагом преобразить свою жизнь.
Приведенные примеры были адаптированы для русского я...
Жизнь в современных городах становится все более напряженной и требует поддержки специалистов. Однако, многие жители не обращаются за помощью к психологам и психотерапевтам из-за недостатка доступности и высокой стоимости таких услуг. Что же делать тем, кто страдает от стресса и фобий?
Мы предлагаем вам инновационный мультимедийный продукт, который поможет вам решить эту проблему. Эта уникальная книга, сделанная совместными усилиями ведущих петербургских психотерапевтов, поможет вам понять и осознать свою тревожность. Пройдя специальные тесты, представленные в книге, вы сможете выявить корни своих тревожных состояний и найти пути их преодоления.
Но это еще не все! После ознакомления с материалами книги, мы рекомендуем вам перейти ко второй части нашей программы – оздоровительной терапии. Вам понадобится только скачать специально разработанную фонограмму с психотерапевтическим сеансом. Просто откройте ее в удобном для вас месте и ощутите, как ваши проблемы начинают рассеиваться под во...
Монография Когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности посвящена новому направлению психотерапии – диалектико-поведенческой терапии (ДПТ), разработанной признанным специалистом в области психического здоровья доктором Маршей М. Лайнен. Данный подход включает в себя современные методы и техники, которые позволяют эффективно работать с пациентами, страдающими от пограничных расстройств личности.
Автор монографии не только рассматривает основные принципы диалектико-поведенческой терапии, но также предлагает свои собственные наработки и методы, разработанные на основе многолетнего опыта работы с пациентами. Книга включает в себя не только теоретическую часть, но и практические рекомендации, которые помогут специалистам эффективно применять ДПТ в своей работе.
Дополнением к монографии служит Руководство по тренингу навыков при терапии пограничного расстройства личности. В нем приводятся разнообразные упражнения и практики, направленные на развитие у пациентов навык...