Юлия Дрёмина читать книги онлайн бесплатно

Творческая сказка для детей 3–6 лет: открывая двери к пониманию себя

Детский возраст – это идеальное время для того, чтобы активно знакомить малыша с его эмоциями и переживаниями. Важно учить его осознавать свои чувства, говорить о них и уметь ими управлять. Ведь такой подход даёт ему возможность не заглушать проблемы внутри себя и избежать развития хронических травм. Ребенок должен научиться справляться с каждым переживанием.

На страницах этой уникальной книги вы найдете не только увлекательные истории, но и игры с упражнениями, которые помогут вашему ребенку развивать навык распознавания эмоций. Они предоставят вам возможность провести эксперименты и исследования, которые обогатят ваше понимание в мире эмоций и помогут развить ваш родительский потенциал.

Прыгайте вместе с главным героем в мир эмоций, познавайте новые чувства, открывайте для себя удивительную силу самопонимания. Эта сказка станет незаменимым помощником в воспитании вашего ребенка и сделает его счастливым и эмоциона...

Эмоции – открой для себя новый мир самопознания!

Злость на супруга за его малейшую провина, вина перед ребенком за ссору в семье, страх, который не дает покоя в отношениях, стыд перед внешним миром... Эти эмоции и чувства сопровождают нас в течение всей жизни. Они определяют наше поведение, могут привести к конфликтам и разладу в отношениях, заставляют нас жить по их правилам, принося нам дискомфорт. Иногда они кажутся неподдельными проблемами, с которыми сложно справиться.

Они появляются тогда, когда нам по-настоящему важно то, что происходит в нашей жизни. Однако с детства нам вталкивают в голову идею о том, что эмоции нужно скрывать. Но что если я скажу вам, что в этом скрывается ошибка?

Великолепная книга, которую я сегодня представлю вам, сломает все стереотипы о том, что "плохие" эмоции нужно подавлять. Она научит вас использовать силу эмоций, чтобы вы понимали, что они говорят о вашей внутренней природе и настоящих потребностях. Благодаря этой книге вы научитесь разбираться в...

Последние годы стали настоящим испытанием для всего человечества. Мы столкнулись с множеством вызовов, которые привели к глубочайшим изменениям в нашем повседневном существовании. Совсем не безобидные переживания стресса и тревоги заполнили нашу жизнь, а старые привычные реалии, связанные с успешной карьерой и постоянным стремлением к достижениям, стали ещё более угнетающими. Ресурсы, которые когда-то казались безграничными, иссякли, оставив людей наедине с собственными переживаниями.

Ситуация, когда волнения, эмоциональное выгорание и депрессия стали обычным делом, поразительно изменила наше восприятие личных и профессиональных успехов. Это время стало эпохой, в которой всё труднее сохранять внутреннее спокойствие и надежду. В таких условиях появляется необходимость переосмысления собственных ожиданий и целей.

Книга, о которой пойдёт речь, адресована всем, кто хотя бы раз чувствовал себя потерянным под гнётом чрезмерных требований к себе. Она рассказывает о том, как важно сохранять...