Тимоти Феррис читать книги онлайн бесплатно

Эта книга не похожа на другие, посвященные диетам и фитнесу. Она представляет собой уникальное путешествие самоусовершенствования и преобразования своего тела. Автор, Тим Феррис, деликатно раскрывает простые методики, которые он сам испробовал исключительно на себе в течение более десяти лет.

В этой книге вы узнаете о замечательных возможностях:

- Сбросить более 45 кг, тратя всего 20 минут дважды в неделю.
- Поспать всего 2 часа в день и при этом ощущать себя полностью отдохнувшим.
- Сжечь больше жира, чем бегун-марафонец, съевший до отвала.
- Набрать более 15 кг нежировой мышечной массы, используя лишь 4 часа тренировок в спортивном зале.
- Избавиться от 10 кг веса всего за 30 дней без особенных тренировок.
- Пробежать 50 км всего спустя 12 недель тренировок.
- И это далеко не все!

Каждая из этих методик прошла через тысячи экспериментов, в которых автор лично участвовал. Тим Феррис испробовал и проверил каждую методику в спортивном зале, в спальне, на стадионах, в ресторанах, в н...

Второе издание, дополненное и переработанное. Книга рассказывает о множестве вдохновляющих идеях и стратегиях, которые помогут вам улучшить свою жизнь и достичь финансового успеха. Она откроет перед вами секреты «новых богатых» – представителей востребованной субкультуры, которые отказались от «синдрома отложенной жизни» и научились пользоваться богатством и свободой уже сегодня.

Продвинувшись дальше, вы сможете:

- Увеличить свой доход в разы, благодаря новым стратегиям и инновационным подходам.
- Избавиться от привычного и рутинного офисного рабства и наслаждаться короткими периодами активной работы, которые чередуются с долгими отпусками.
- Дефорсировать неприятные аспекты жизни, выбросив оковы ограничений, и использовать высвободившееся время на занятие любимыми делами.
- Управлять своими делами из любой точки мира, ведя бизнес и путешествуя одновременно.

Автор Тимоти Феррис, чье второе издание стало супербестселлером, внес в книгу более 100 страниц новых материалов. Вам предстои...

В течение двадцати лет Тим Феррис, известный автор бестселлера "Как работать по 4 часа в неделю", исследовал и собрал самые эффективные стратегии повышения продуктивности, применяемые выдающимися личностями разных сфер – успешными предпринимателями, профессиональными спортсменами, всемирно известными писателями и звездами шоу-бизнеса. Этот уникальный опыт и секреты, собранные Тимом, наполнены подробностями и конкретными инструментами, которые помогут вам достичь высокой продуктивности и построить успешную жизнь.

В этой непревзойденной книге вы не только ознакомитесь с сотнями стратегий, хитростей и приемов повышения продуктивности, но и получите следующую дополнительную информацию:

· Как использовать методы Марка Андреессена, легендарного предпринимателя и инвестора Кремниевой долины, для поиска и проверки новых бизнес-идей.

· Как внедрить простые утренние ритуалы, которые помогут вам эффективно начать день.

· Как Роберт Родригес, известный режиссер и продюсер, превращает свои слаб...