Эта уникальная книга станет настоящим спасением для всех, кто столкнулся с паническими атаками и не знает, как преодолеть эту проблему. Здесь вы найдете не только авторский опыт истории борьбы с паническими атаками, но и ценные рекомендации по преодолению этого состояния без помощи психотерапевтов и психотропных лекарств.
Книга содержит глубокий анализ предпосылок возникновения панических расстройств, а также способствует пониманию механизма возникновения и функционирования панических атак, агорафобии, дереализации и "гипервентиляции легких".
Помимо этого, автор предлагает разнообразные методы и способы преодоления панических атак, которые помогут вам вернуть свободу и уверенность в себе. Книгу с удовольствием рекомендуют психологи, так как она представляет ценное описание этого состояния из первых уст.
Не упустите возможность узнать больше о панических атаках и их преодолении в этой полезной книге. Она будет интересна и полезна каждому, кто хотел бы глубже понять эту тему. Добав...
Книга содержит глубокий анализ предпосылок возникновения панических расстройств, а также способствует пониманию механизма возникновения и функционирования панических атак, агорафобии, дереализации и "гипервентиляции легких".
Помимо этого, автор предлагает разнообразные методы и способы преодоления панических атак, которые помогут вам вернуть свободу и уверенность в себе. Книгу с удовольствием рекомендуют психологи, так как она представляет ценное описание этого состояния из первых уст.
Не упустите возможность узнать больше о панических атаках и их преодолении в этой полезной книге. Она будет интересна и полезна каждому, кто хотел бы глубже понять эту тему. Добав...
25 страниц