Сергей Кашин читать книги онлайн бесплатно - страница 4

В этой неповторимой книге вас ждет удивительное путешествие по миру здорового питания и кулинарных открытий! Вам представлены не просто сто рецептов из овощей, но самые лучшие из них, собранные со всех уголков планеты. От японских легких и изысканных блюд до итальянской полезной пасты - здесь есть рецепты для всех любителей вкусной и нежирной пищи.

Дополнительно в книге вы найдете неповторимые и уникальные рецепты, которые станут настоящим открытием для ваших вкусовых рецепторов. А особое внимание уделено знаменитому французскому салату красоты, истинная изюминка книги, который стал хитом среди знаменитостей и эстетов всего мира!

Не упустите возможность расширить свой кулинарный опыт и удивить своих близких новыми, восхитительными и здоровыми блюдами!
Вы обладаете страстью к кулинарии и хотите порадовать себя и близких восхитительными, а также полезными блюдами? В наших профессионально подобранных рецептах вы обнаружите безграничное многообразие воздушных пудингов, нежных суфле, сытных запеканок, нежнейших омлетов и удивительных, ароматных блюд из мяса, рыбы и овощей. Наша эксклюзивная книга "Запекаем дома" не только раскроет перед вами уникальные секреты приготовления блюд в духовке и микроволновке, но и научит вас готовить в оригинальных горшочках. Каждый из этих рецептов заслуживает почетного места в вашей личной коллекции кулинарных шедевров.
В наше время, когда сахарный диабет стал неотъемлемой частью нашей жизни, книга "Ключи к успешной компенсации сахарного диабета: рекомендации и секреты" станет незаменимым помощником для каждого диабетика. Это уникальное издание предлагает доступные и проверенные временем рекомендации, которые помогут вам достичь стабильной компенсации и нормализации обменных процессов в организме, независимо от типа диабета.

Книга предлагает полный спектр профилактических мер и эффективных методов лечения с использованием народных средств, которые помогут справиться с легкой формой диабета. Кроме того, в ней можно найти исчерпывающую информацию о различных типах сахарного диабета, его формах и осложнениях. Особое внимание уделено особенностям течения заболевания у детей и взрослых.

Автор книги - опытный диабетолог и преподаватель, который имеет многолетний опыт работы с пациентами, сталкивающимися с этим недугом. Он делится своими наработками, помогает разобраться в сложностях и найти правильные реш...
Предстоит долгожданное лето, возможность съездить на дачу и насладиться отдыхом на свежем воздухе. При таком отдыхе просто необходимо включить в программу шашлык, барбекю и прочие атрибуты приятного времяпровождения на природе! У нас есть уникальная книга, в которой собраны не только рецепты уже полюбившихся всем, но и самые оригинальные и забытые блюда приготовленные на гриле и мангале. Такое разнообразие рецептов шашлыка удивит даже самых требовательных гурманов! Не упустите возможность найти свой самый любимый шашлык, отличный от всех остальных. Откройте для себя новые грани приготовления шашлыка и насладитесь неповторимым вкусом блюд, созданных на свежем воздухе.
Эта книга посвящена кулинарии и предлагает различные блюда и рецепты, которые полезны для всех, включая сторонников раздельного питания и тех, кто не придерживается этой системы. Книга поможет разнообразить ежедневное меню и порадовать гостей праздничными угощениями. В ней также представлены рекомендации специалистов-диетологов относительно приготовления блюд на завтрак, обед, полдник и ужин. Завтрак рекомендуется состоять из легких овощных блюд, салатов, овощного ассорти и бутербродов с овощной намазкой. Обед может включать различные овощные супы и бульоны, вегетарианские блюда, паровые котлеты, блюда из грибов, мясные и рыбные блюда, а также салаты, овощи и фрукты в качестве гарнира. Для полдника подходят салаты, закуски, немного мяса со сметаной и запеканки. Ужин рекомендуется состоять из легких блюд, таких как салаты, овощные бутерброды и оладушки. В книге также представлены рецепты соусов и заправок для салатов, способы приготовления полезных напитков, а также советы.
Диета сочетания йогурта – невероятно эффективный и быстрый способ восстановления здоровья и избавления от нежелательных килограммов. В уникальной публикации присутствуют ценные рекомендации по определению оптимального веса, организации здорового рациона и достижению стройной фигуры. Кроме того, этот исключительный источник включает в себя различные варианты йогуртовых диет, а также привлекательные рецепты приготовления вкусных и полезных блюд с низким содержанием калорий. Разнообразьте свой рацион с помощью этой уникальной книги и почувствуйте преимущества йогуртовой диеты с первых дней ее использования. Осознайте собственное тело, достигните гармонии и уверенности в себе благодаря этой уникальной публикации!
Книга представляет собой сборник рецептов заправок и соусов на основе йогурта для салатов и вторых блюд. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и способ приготовления. Приведены такие рецепты, как заправка из йогурта и зелени, заправка из йогурта и чеснока, заправка из йогурта и томатного сока, экзотическая заправка из йогурта и острая заправка из йогурта. Книга поможет разнообразить повседневное меню и научиться делать вкусные и полезные заправки для блюд.
Фрукты - настоящий подарок природы, способный излечить сотни болезней и подарить здоровье. В нашей уникальной книге вы найдете исчерпывающую информацию о целебных свойствах не только популярных фруктов, таких как ананас, папайя, финики, хурма, манго, бананы, инжир и барбарис, но и редких экзотических фруктов.

Узнайте, как эти фрукты помогут вам в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, анемией, тромбозами, запорами, проблемами со зрением, щитовидной железой, почками, печенью, а также с гастритом и ожирением. Мы собрали воедино уникальные исследования и отзывы врачей, чтобы предоставить вам самую полную и точную информацию о лечебном потенциале этих фруктов.

Получите доступ к знаниям, которые помогут вам оставаться здоровыми и сильными. Попробуйте лекарство, которое природа предоставила вам, и почувствуйте разницу в своем организме. Эти фрукты - настоящий эликсир жизни, который стоит ваших усилий и внимания. Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье, начиная сегодня.
Книга представляет собой руководство по питанию в зависимости от группы крови человека. Введение объясняет, что в прошлом все люди имели группу крови I, но с течением времени возникли другие группы из-за изменений в рационе. В настоящее время существует теория, согласно которой человек должен употреблять пищу, характерную для своей группы крови.

Далее книга предлагает диету для людей с группой крови I. Она не рекомендует употреблять определенные продукты, такие как пшеница, кукуруза, фасоль, бобы, чечевица, белокочанная капуста, брюссельская капуста, цветная капуста и листовая горчица, так как они негативно влияют на обмен веществ, вес и работу щитовидной железы.

Книга также упоминает о положительном влиянии бурых водорослей, содержащих йод, на избавление от лишнего веса для людей с группой крови I.

В конце книги стоит напоминание о том, что данная информация не заменяет консультацию специалиста, и что издательство не несет ответственности за возможные последствия использования рек...
В уникальной книге "Детские болезни: безопасная борьба с ними" мы расскажем вам о самых современных и инновационных методах лечения и профилактики детских заболеваний, включая такие распространенные проблемы, как ангина, ОРЗ, грипп и отит. Но в этой книге мы добавили нечто особенное - наш собственный подход, основанный на специально разработанной диете.

Мы глубоко исследовали взаимодействие правильно подобранного питания и приема медикаментов, рекомендованных врачом, и пришли к убедительному результату - комбинированное применение этих методов может дать невероятные результаты в лечении и предотвращении заболеваний.

В нашей книге вы найдете не только детальные описания методов лечения и профилактики, но и рецепты вкусных и полезных блюд, которые помогут поддерживать здоровье ваших детей. От горячих напитков, богатых витаминами, до восстанавливающих десертов - мы предлагаем широкий спектр вариантов, чтобы дети получали все необходимые питательные вещества для укрепления иммунитета и...
Эта книга — настоящая находка для тех, кто заботится о здоровье своих детей. В ней представлены самые современные и эффективные методы лечения и профилактики детских болезней, таких как краснуха, коклюш, корь и скарлатина. Однако, в отличие от других источников, авторы книги уделяют особое внимание не только медикаментозным методам, но и рациональному питанию.

Читая эту книгу, вы узнаете, как оптимально подобрать питание для вашего ребенка, чтобы оно совместно с прописанными врачом препаратами способствовало полному восстановлению и предотвращению возникновения заболеваний. Авторы детально описывают, какие продукты следует исключить из рациона при каждой из перечисленных болезней, и какие, наоборот, активно включить в питание, чтобы его составляющие максимально содействовали выздоровлению ребенка.

Уникальность этой книги заключается в глубоком понимании важности пропорций и сочетания питательных элементов для успешного лечения. Авторы обращают особое внимание на витамины, минералы и...
Запускайте космический уникальный проект - здоровье мужчины с помощью правильного питания! Откройте для себя новый подход к восстановлению и поддержанию потенции, обеспечьте своему организму необходимый коктейль из витаминов и микроэлементов. Вместе с профессиональными рецептами известного диетолога, представленными в этой уникальной книге, вы сможете победить время и сохранить свою мужскую силу надолго. Стремитесь к самым высоким стандартам здоровья - выбирайте эффективный и безопасный путь к сохранению мужской энергии!
Книга "Блюда в пост" представляет собой руководство для людей, соблюдающих пост и желающих разнообразить свой рацион, создавая вкусные и здоровые блюда. Автор указывает, что ограничения в еде не должны приносить уныние, а наоборот, постные блюда могут выглядеть как настоящий праздник, радовать глаз и приносить удовольствие.

В книге представлены рецепты для различных блюд, включая закуски. Закуски, такие как гренки, бутерброды и салаты, готовятся очень быстро и легко. Автор подчеркивает важность заправки салатов, от которой зависят их вкусовые качества. Для этого рекомендуется использовать виноградный уксус, настоянный на разных специях, а также сахарную пудру и мелкую соль. Если разрешено использовать растительное масло, оно также может быть использовано для заправки салатов.

В книге приведены два рецепта на гренки. Первый - "Гренки с помидорами и чесноком", где помидоры обжариваются в оливковом масле, нарезанный батон намазывается смесью из чеснока и масла, сверху выкладываются пом...
Когда дело касается уникального опыта в пищевой сфере, мы жаждем попробовать самые изысканные и вкусные блюда, не жертвуя при этом часами на приготовление. Именно поэтому мы предлагаем вам наше произведение кулинарного искусства, которое полностью соответствует принципу «вкуснее и легче». Необходимо всего лишь пройти по страницам нашей книги, чтобы погрузиться в мир самых изумительных сладких пицц, приготовленных с помощью уникальных рецептов, разработанных нами с любовью и страстью к кулинарии. Созданные с использованием таких восхитительных ингредиентов, наши пиццы не оставят равнодушными ни одного гурмана. Насладитесь этим уникальным искусством пищи, чтобы удовлетворить свои самые изысканные кулинарные чувства!
Несмотря на то что соление, мочение, квашение и маринование являются неотъемлемыми частями процесса консервации овощей и фруктов, каждый из них имеет свою уникальную особенность и подходит для определенных видов плодов и овощей. Наша книга предлагает вам широкий выбор рецептов, которые помогут вам без труда освоить каждый из этих методов и порадовать своих близких вкусными лакомствами как в холодное время года, так и в жаркую летнюю пору! Более того, мы добавили в книгу экспертные советы от ведущих кулинаров, чтобы вы смогли создать по-настоящему уникальные и незабываемые блюда. Все рецепты сопровождаются подробными инструкциями и цветными иллюстрациями, которые помогут вам с легкостью овладеть искусством консервации и раскрыть свой творческий потенциал в кулинарии. Открывайте новые гастрономические горизонты с нашей книгой и оставайтесь вдохновленными круглый год!
Вы хотите приготовить что-то уникальное и необычное на вашем столе? Тогда консервированные варенья, повидло, джем, желе, цукаты и мармелад - то, что вам нужно! Эти вкусные лакомства не только позволят вам насладиться ароматами и вкусами разных фруктов и ягод в любое время года, но и станут удачным подарком или дополнением к чаю.

В моей книге "Кулинарные тайны: секреты консервирования" я поделюсь с вами множеством разнообразных рецептов, которые помогут вам освоить искусство сохранения продуктов. Это замечательное руководство будет полезно как начинающим кулинарам, так и опытным хозяйкам, которые хотят расширить свой репертуар и добавить что-то новое и интересное на свои столы.

Вы найдете здесь описания сезонных фруктов и ягод, которые можно использовать для консервации, а также узнаете, как правильно подготовить их к процессу. Кроме того, в книге я представлю разнообразные способы приготовления варенья, повидла, джема, желе, цукатов и мармелада, чтобы вы могли выбрать то, что больше...
Как замечательно иметь в своем доме запасы домашних солений. Это не только легко и экономично, но еще и способствует умному использованию летнего времени! Консервированные овощи всегда будут прекрасным дополнением к любому второму блюду и прекрасной закуской. В этой поистине уникальной книге вы сможете найти множество оригинальных рецептов для консервации на зиму, которые не встретятся в поисковых системах. Здесь собраны рецепты, которые пройдут незаметно для глаз алгоритмов поиска и станут настоящими сокровищами для вас и вашей семьи.
Многие любители домашней кулинарии предпочитают использовать традиционные методы приготовления заготовок. Но появление инновационного устройства - умной мультиварки, предоставило им уникальные возможности. В этой эксклюзивной кулинарной книге я поделюсь с вами моими собственными рецептами варенья, джемов и компотов, специально разработанными для этого невероятного кухонного инструмента. Моя уникальная методология включает в себя секретные ингредиенты и особые приемы приготовления, которые помогут вам достичь лучших результатов. Приготовьте мой домашний десерт и порадуйте себя и своих близких вкусными и ароматными лакомствами из мультиварки. Откройте для себя удивительный мир кулинарных возможностей с помощью этой книги. Вас ждет приятное открытие в области кулинарии и необычные варианты приготовления вкусных и полезных продуктов. Получите уникальный опыт готовки и насладитесь результатами самостоятельной творческой работы!
Приготовление тортов и пирожных – это настоящее искусство, которое требует множества знаний и внимательности. Ведь только с правильным подходом можно добиться того, чтобы кондитерские изделия имели неповторимый вкус и идеальную форму. В моих рецептах вы найдете все – от легких бисквитов и нежных безе до восхитительных песочных тортов с нежной начинкой, а также слоеные корзиночки и маленькие пирожные, способные вызвать восторг у каждого гостя.

И чтобы сделать процесс приготовления еще проще, я рекомендую использовать мультиварку. Это удобное устройство поможет вам экономить время и силы, позволяя готовить блюда еще вкуснее и красивее. С помощью моей уникальной книги-пособия и мультиварки вы сможете приготовить самые невероятные десерты, которые вызовут настоящее восхищение у ваших близких и друзей. Не упустите возможность удивить всех своей кулинарной мастерством и насладиться безупречным вкусом наших волшебных десертов!
Превосходное изобретение - многофункциональный помощник - мультиварка, способная сделать ваш Великодней стол по-настоящему одним из самых ярких событий в этом году. По традиции, в этот особенный праздник требуется приготовить наиболее восхитительные и аппетитные блюда. В данной уникальной книге вы найдете примечательные рецепты не только для первых и вторых блюд, но также для многообразных холодных закусок из мяса, птицы, рыбы, грибов и овощей. Более того, вас ждут оригинальные и утонченные рецепты для праздничной выпечки, чтобы удивить вашу семью и гостей в этот особый праздник. Необычные сочетания ингредиентов и изысканный вкус готовых блюд, всё это вы найдете в этой эксклюзивной книге рецептов для мультиварки, созданной специально для вас. Удовольствие от приготовления праздничного стола и радость, принесенная всем его гостям, будет незабываемой и долго сохранится в вашей памяти.