Книга доктора Майкла Беннета и его дочери Сары: реалистичный подход к решению жизненных проблем
Парадоксально, но чем больше сложность ситуации, тем сильнее желание найти легкое и быстрое решение. Многие авторы обещают нам именно это, не несущие ответственности за результаты. Однако доктор Майкл Беннет, психиатр с богатым опытом работы в течение 30 лет, вместе со своей дочерью Сарой Беннет предлагают альтернативный, но более реалистичный подход.
В книге рассматривается идея, что не все проблемы можно решить, и что наши способности ограничены. Они призывают отказаться от траты энергии на ложные надежды, самобичевание, жалость и отчаяние. Вместо этого Беннеты предлагают способы, как принять свою проблему, чтобы в дальнейшем начать решать ее поэтапно, спокойно и разумно.
В "Реалистичном подходе к решению проблем" вы обнаружите конкретный алгоритм по выходу из самых сложных жизненных ситуаций, который поможет вам принять вызов и двигаться дальше.
Парадоксально, но чем больше сложность ситуации, тем сильнее желание найти легкое и быстрое решение. Многие авторы обещают нам именно это, не несущие ответственности за результаты. Однако доктор Майкл Беннет, психиатр с богатым опытом работы в течение 30 лет, вместе со своей дочерью Сарой Беннет предлагают альтернативный, но более реалистичный подход.
В книге рассматривается идея, что не все проблемы можно решить, и что наши способности ограничены. Они призывают отказаться от траты энергии на ложные надежды, самобичевание, жалость и отчаяние. Вместо этого Беннеты предлагают способы, как принять свою проблему, чтобы в дальнейшем начать решать ее поэтапно, спокойно и разумно.
В "Реалистичном подходе к решению проблем" вы обнаружите конкретный алгоритм по выходу из самых сложных жизненных ситуаций, который поможет вам принять вызов и двигаться дальше.
80 страниц
