Применив 17-дневную диету Майка Морено, известного по всему миру врача-диетолога, вы сможете не только быстро, но и эффективно сбросить лишние килограммы. Его уникальный подход основан на ускорении обмена веществ, что приводит к превращению накопленного жира в энергию. Уже после первых 17 дней вы почувствуете потерю веса не менее 5 кг. В последующие два цикла происходит естественное снижение веса, а затем его стабилизация.
Один из главных секретов успеха этой диеты – это здоровое и разнообразное питание, которое поможет организму получить все необходимые питательные вещества. Помимо этого, Майк Морено рекомендует простую 17-минутную гимнастику, которая поможет вам поддерживать активность и физическую форму.
Но давайте добавим к этому еще несколько интересных фактов. В своем исследовании Майк Морено обнаружил, что благодаря ускорению обмена веществ, организм начинает сжигать жир даже во время сна. Это означает, что вы будете терять вес даже тогда, когда находитесь в состоянии покоя.
Один из главных секретов успеха этой диеты – это здоровое и разнообразное питание, которое поможет организму получить все необходимые питательные вещества. Помимо этого, Майк Морено рекомендует простую 17-минутную гимнастику, которая поможет вам поддерживать активность и физическую форму.
Но давайте добавим к этому еще несколько интересных фактов. В своем исследовании Майк Морено обнаружил, что благодаря ускорению обмена веществ, организм начинает сжигать жир даже во время сна. Это означает, что вы будете терять вес даже тогда, когда находитесь в состоянии покоя.
145 страниц
