Книга "Мозг и диета: питание для оптимального функционирования" - уникальный исследовательский труд Лайзы Москони, известного нейробиолога и сертифицированного нутрициолога. В этой книге рассматривается процесс эволюции нашего мозга и важная роль, сыгранная питанием в его развитии. Лайза дает рекомендации по ежедневному потреблению определенных продуктов и настоятельно рекомендует избегать некоторых, объясняя их влияние на мозг в позитивном или негативном аспекте. Эта книга предназначена для всех, кто стремится предотвратить проблемы, связанные с нарушениями работы мозга, включая старческую деменцию, и желает использовать 100% своих мозговых возможностей. Первый выпуск данной книги на русском языке, которая непременно заинтересует широкую аудиторию и станет настоящим научным открытием в области питания и мозговой активности.
Здоровье женщины - это гарантия ее благополучия и активной жизни. Сегодня медицина признает, что для полноценного оценивания здоровья женщины необходимо обратить внимание на состояние ее головного мозга. Такое мнение высказывает известный автор, директор Инициативы по исследованию женского мозга на медицинском факультете Корнеллского университета и заместитель директора одной из лучших клиник США в области профилактики болезни Альцгеймера.
Исторически сложилось, что исследования организма человека проводились преимущественно на мужчинах, и долгое время предполагалось, что различия между мужским и женским организмом сводятся только к половым атрибутам. Однако современные открытия свидетельствуют о том, что женская биология нельзя просто отождествить с мужской. Женщины обладают уникальным образом метаболизма лекарств, и у них проявляются отличные от мужчин симптомы многих заболеваний. Именно из-за этих особенностей женщины часто не получают необходимую медицинскую помощь.
Чтобы помочь...
