«Гормон – и с чем его едят. Рецепты женского здоровья» – это уникальное пособие, наполненное не только теоретической информацией, но и практическими рекомендациями от автора. Книга дает подробное объяснение о том, как организм функционирует, и как внешние факторы могут оказывать негативное влияние на здоровье женщины.
Большое внимание уделено сбалансированному питанию и его роли в достижении гормонального баланса. Автор предлагает разнообразные рецепты и советы по питанию, которые помогут женщине не только понять и контролировать свое здоровье, но и избежать возможных проблем, связанных с гормональными изменениями.
Особое значение книга придает переходным возрастам женщины - от подросткового периода до наступления менопаузы. Ведь именно в эти периоды происходят множество физиологических изменений, сопровождающихся неприятными симптомами.
Независимо от возраста, эта книга будет полезной каждой женщине, которая стремится к гармонии в своем организме. Ее издательский макет сохранен в...
Большое внимание уделено сбалансированному питанию и его роли в достижении гормонального баланса. Автор предлагает разнообразные рецепты и советы по питанию, которые помогут женщине не только понять и контролировать свое здоровье, но и избежать возможных проблем, связанных с гормональными изменениями.
Особое значение книга придает переходным возрастам женщины - от подросткового периода до наступления менопаузы. Ведь именно в эти периоды происходят множество физиологических изменений, сопровождающихся неприятными симптомами.
Независимо от возраста, эта книга будет полезной каждой женщине, которая стремится к гармонии в своем организме. Ее издательский макет сохранен в...
55 страниц