Александр Майборода читать книги онлайн бесплатно

Тренируйтесь на протяжении всей жизни: философия каратэ для людей старшего возраста

Каратэ - это не только спортивная дисциплина, но и искусство, воплощающее мудрость и философию. В новой книге "Каратэ для профилактики и лечения: тренировки для людей старшего возраста" мы предлагаем уникальный подход к тренировкам для более зрелых возрастных групп.

Методики тренировок, которые мы раскрываем в этой книге, специально разработаны для людей старшего возраста. Мы учтем психофизиологические особенности этой группы людей и предложим разнообразные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Эти тренировки помогут укрепить мышцы, улучшить гибкость и поддерживать общую физическую форму.

Однако наши рекомендации не ограничиваются только физическими упражнениями. Мы также проведем вас в мир философии каратэ, где вы познакомитесь с принципами и ценностями этого древнего искусства. Вы узнаете, как развить раскованность, выдержку и внутреннюю гармонию через тренировку и самосовершенствование.

К...

Эта уникальная книга предлагает необычные методики тренировок по каратэ, которые разработаны специально для людей зрелого возраста. Вы узнаете о физических и психологических особенностях этой категории людей, а также о превентивных и исцеляющих упражнениях, специально разработанных для укрепления опорно-двигательного аппарата.

Однако, эта книга не ограничивается только тренировками. Она также затрагивает философию каратэ и применение ее принципов в боевых искусствах в целом. Вы узнаете о том, как применять эти философские принципы в повседневной жизни, обретая гармонию и уверенность.

Администрация сайта ЛитРес хочет отметить, что данная информация несет исключительно ознакомительный характер. Ответственность за использование представленных методик лежит на читателе. Также следует учитывать возможные медицинские противопоказания, поэтому рекомендуется проконсультироваться со специалистом перед началом занятий.

Книга "Мир вижу таким, какой он есть" - это первый философский поэтический сборник, созданный Александром и Ольгой Майбородами при участии Ирины Носковой. В книге отражены основные аспекты взаимоотношений между людьми и миром, выраженные через поэзию автора. Он передает свое понимание жизненного пути и предлагает ответы на многие жизненные вопросы. Кроме того, автор поделится своим опытом в области каратэ-до, руководя школой каратэ "Тэнсин" и присвоив себе 6-й дан. В книге предлагается использовать ее как помощника и наставника в трудные моменты жизни.

Мой уникальный текст:

В сборнике, состоящем из шести книг, я поднимаю один злободневный и важный вопрос - какая роль учителя в современном обществе? Ведь теперь он не только носитель знаний, но и педагог-воспитатель. Мои книги основаны на личном педагогическом опыте, который я накопил за свои более чем 40 лет работы. В них я делюсь сообщениями и посланиями, полученными от Учителей Тибета и Мудрецов Учения Дао. Еще я включил в сборник рассказы и поэзию, посвященные учителям единоборств и трудностям, которые испытывают ученики на своем пути.

Наставления древних учителей остаются актуальными и сегодня, ведь они помогают воспитывать молодежь правильно. Современная школа, к сожалению, утратила свою воспитательную функцию. Моя книга ставит целью восстановить морально-этические ценности учителя и рассказать о высшем пути ученичества и о его главных трудностях.

Читатели моей книги узнают о важности правильного питания, дыхания и методик тренировок для укрепления здоровья и долголетия. Вед...

В сборнике, состоящем из шести книг, содержится неоценимая информация о роли учителя в современном обществе. Автор, обладая более чем 40-летним педагогическим опытом, делится с читателями своими личными наработками и видением этого важного вопроса. В книге приводятся послания учителей Тибета, мудрецов учения Дао, а также содержатся рассказы и поэзия об учителях единоборств и сложностях, с которыми сталкиваются ученики на своем пути. Наставления учителей древности до сих пор являются актуальными и могут быть использованы для воспитания молодого поколения. В современной школе, увы, воспитательная функция была отложена на второй план, но эта книга поможет возродить моральные и этические ценности учителя. Она также дает ценные советы по правильному питанию, дыханию и методикам тренировок, которые способствуют укреплению здоровья и долголетию. Рассматривая высший путь ученичества и основные трудности на этом пути, читатель найдет множество полезной информации. Навыки и знания, представленны...