Следуя последним открытиям в сфере науки и полагаясь на собственный опыт, врач-психосоматолог Александр Кугелыптадт представляет свою уникальную книгу, посвященную тесной взаимосвязи нашей психики и физического состояния. В ней автор осветит, какие психосоматические заболевания могут проявляться и какие причины приводят к тому, что врачи порой не в состоянии выявить источник физических симптомов. А самое главное – как можно и нужно самостоятельно обращать на это внимание и принимать меры к исцелению.
Охватывая широкий спектр проблем и состояний, в книге содержится 36 практических заданий, целью которых является выявление проблемной области, признание ее присутствия и последующее ее устранение. Путем совершенствования самосознания и осознания влияния нашего внутреннего мира на физическое самочувствие мы можем научиться управлять своим здоровьем.
Однако, необходимо помнить, что информация, представленная в книге, не является заменой консультации врача. Для достижения оптимальных резуль...
Охватывая широкий спектр проблем и состояний, в книге содержится 36 практических заданий, целью которых является выявление проблемной области, признание ее присутствия и последующее ее устранение. Путем совершенствования самосознания и осознания влияния нашего внутреннего мира на физическое самочувствие мы можем научиться управлять своим здоровьем.
Однако, необходимо помнить, что информация, представленная в книге, не является заменой консультации врача. Для достижения оптимальных резуль...
85 страниц