Медицина и здоровье читать онлайн бесплатно

Монография по пластике при паховой грыже: причины возникновения, методы решения проблем. В работе проведен анализ проблем, с которыми сталкивается хирург при выполнении пластики при паховой грыже, и даны способы их решения. Также установлены причинно-следственные механизмы возникновения грыж и рецидивов, пересмотрены анатомо-топографические особенности строения пахового треугольника. Обозначены функциональные значения поперечной фасции, мышц и апоневроза, которые нужно учитывать при их раздельной пластике. В монографии также рассмотрены и решены многие актуальные вопросы по герниологии. Полезно для студентов, ординаторов, хирургов и герниологов.
Эта книга представляет собой уникальное творческое произведение о психотерапии онкологических заболеваний. В ней автор, делится личным опытом лечения онкобольных и представляет истории реальных женщин, включая собственную историю. Основная концепция книги - это психологический подход к болезни, понимание влияния мыслей и поведения на развитие онкологических заболеваний. "Спасибо, ОНКО!" призвана помочь каждому пройти внутреннее самопознание, выйти на новый уровень и преодолеть болезнь. Книга апеллирует к необходимости правильного медицинского лечения, но также включает художественные элементы и психотерапевтические методики. Все содержание направлено на то, чтобы помочь победить болезнь и достичь стойкой ремиссии. Погрузитесь в мир "Спасибо, ОНКО!", который поможет вам пересмотреть свою жизнь и взглянуть на болезнь с новой стороны.
В своем увлекательном рассказе автор подробно рассматривает свой опыт участия в церемониях с Аяуаской. Он дает читателям взглянуть на мир изнутри, открывая дверь в загадочный и магический мир шаманской практики. Делится своими личными испытаниями и откровениями, полученными в ходе каждой церемонии. Если вы стремитесь понять свою жизнь с новой стороны, найти альтернативные методы самоисцеления от психологических проблем и депрессии, эта книга окажется для вас настоящим открытием. Погрузитесь в мир тайны и духовного роста вместе с автором и обретите новый взгляд на собственное бытие.
Исключительные мгновения кормления грудью – это волшебные моменты настоящей любви и близости с вашим малышом! Ведь только в такие моменты мама чувствует себя спокойной и уверенной в своих силах, связанных с грудным вскармливанием.

Эта книга написана, чтобы помочь ответить на все ваши вопросы и подарить вам уверенность и покой. Будьте ли вы обязаны следовать специальной диете во время грудного вскармливания? Что делать, если у вашего малыша колики? Каков должен быть нормальный стул у новорожденного? Если кажется, что молока не хватает, что делать? Когда нужно допаивать и какие прикормы вводить, и важнейшее – как завершить грудное вскармливание правильно и бережно, чтобы это было комфортно и для ребенка, и для вас.

Вся необходимая информация по шагам подробно описана в этой уникальной книге. Приятного чтения, дорогие женщины, следуйте за нашими советами и наслаждайтесь связью с вашим малышом!
"Жизнь с диабетом: семейные лайфхаки от жены автора"

Эта книга - не просто руководство о жизни с сахарным диабетом, а история о счастье, любви и находчивости. Автор - не врач, а супруга героя нашего повествования. Она делится секретами и открытиями, которые помогли им преодолеть проблемы и сделать жизнь с диабетом насыщенной и радостной.

Родители Дмитрия узнали о его диагнозе, когда ему было всего пять лет. Однако они решили не ставить крест на его будущем и не сделать из него инвалида. Благодаря этому Дмитрий смог полноценно жить, наслаждаясь каждым моментом жизни, несмотря на болезнь.

Если вам или вашим близким поставили диагноз диабета, эта книга станет надежным источником поддержки и вдохновения. Она поможет вам принять диабет как часть своей жизни и показать, что с этой болезнью можно жить полноценно.

Обратите внимание: Администрация сайта Литрес не несет ответственности за содержание книги. Перед применением каких-либо советов рекомендуется проконсультироваться со специалисто...
Иногда в жизни наступают моменты, когда все кажется скучным и безрадостным. Но не стоит отчаиваться, ведь всегда можно найти способы вернуть себе энергию, поднять настроение и обрести новую жизненную силу. В книге "Компас питания" Бас Каст предлагает свой подход к улучшению самочувствия, начиная от заботы о теле и заканчивая поддержкой психического здоровья. Не обязательно находиться на самом низу, чтобы извлечь пользу из этой книги - она может помочь лучше понять стресс, эмоции, научить контролировать их, или просто достичь большей гармонии и радости жизни. Получите полезные советы и вдохновение!
Гормональный дисбаланс: как правильно управлять гормонами для поддержания здоровья и благополучия.

Гормоны – ключевые регуляторы в нашем организме, влияющие на разнообразные процессы и определяющие наше общее состояние. Они контролируют все – от аппетита до эмоционального состояния, от работы внутренних органов до уровня стресса. Знание того, как работать с этими таинственными веществами, может значительно улучшить качество жизни.

В этой уникальной книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
- Какие показатели в анализах говорят о неравновесии гормонов?
- Какие заболевания могут быть связаны с нарушениями в эндокринной системе?
- Какие продукты способствуют нормализации сна, веса и общего состояния внутренних органов?

Хотите узнать, как гормоны влияют на ваше самочувствие и здоровье? Присоединяйтесь к путешествию в мир гормонов под руководством опытного врача-эндокринолога. Эта книга станет вашим надежным проводником в мире внутренних регуляторов, от утробы матери до последних дне...
Откройте для себя удивительные секреты стройности и принципы оздоровительного питания прямо сейчас! Создайте свой собственный персонализированный план здорового образа жизни, учитывая ваши индивидуальные потребности и цели. Благодаря этому подходу вы с легкостью достигнете идеального веса и здоровья. Не откладывайте на потом создание прекрасного и здорового тела – сделайте сегодня вашим новым «понедельником»!

Книга, о которой мы говорим, расскажет вам о том, как контролировать свой аппетит, сколько калорий следует потреблять, как составить правильный план питания, а также представит вам самые вкусные и полезные рецепты и эффективные упражнения для снижения веса. Пройдя 21 день по системе рационального питания, вы поймете, что худеть можно вкусно, сыто и разнообразно.

Не забывайте – администрация сайта Литрес несет ответственность за предоставленную информацию, и важно учитывать возможные медицинские противопоказания, поэтому перед началом программы рекомендуется проконсультироваться...
Дзен-учитель Тит Нат Хан утверждает, что осознанное питание может изменить не только наше отношение к еде, но и наше здоровье, вес и качество жизни. Он призывает нас смотреть на повседневные аспекты, такие как тарелка, стол, кухня, с новой перспективы. Осознанное питание позволяет почувствовать вкус еды гораздо ярче, позволяет заметить красоту мира в своем окружении. По словам учителя, каждая ложка содержит целую вселенную, открывая перед нами простые, но важные правила осознанной жизни. Начни понимать вкус жизни с осознанного питания.
Забудьте о беспокойствах и постоянных ОРВИ с помощью доктора Чунаевой! Врач с многолетним опытом помогла тысячам пациентов, которые уже отчаялись избавиться от проблем со здоровьем. В книге автор, кандидат медицинских наук, дает практические советы по улучшению самочувствия: утренние ритуалы, дыхательные упражнения, медитации и многое другое. Не упустите возможность почувствовать себя лучше каждый день! В формате PDF A4 доступен издательский макет книги для загрузки.
В поисках спокойствия: как избавиться от тревожности и стресса

Тревожность – неотъемлемая черта человеческого характера или диагноз, который нуждается в лечении? Почему употребление алкоголя, табака и кофе только усиливает состояние тревоги? Почему известные методики управления временем не всегда приносят эффект? Можно ли контролировать навязчивые мысли и наслаждаться настоящим моментом? Нужно ли прибегать к антидепрессантам и снотворным, или можно обойтись без них?

Роман Бузунов и София Черкасова, опытные терапевты по лечению стресса, тревоги и бессонницы, отвечают на эти вопросы и предлагают уникальную программу по достижению внутреннего спокойствия. В их книге "Преднамеренное спокойствие" вы найдете подробный план действий, который поможет вам освоить техники быстрого релакса, повысить устойчивость нервной системы и жить полноценной жизнью, несмотря на внешние факторы.

Эта книга будет полезна всем, кто ищет способы справиться со стрессом и тревожностью: от выгоревших руководителе...
В уникальной книге изложены основные концепции, касающиеся сердечной тахикардии и аритмии. Подробно описаны методы диагностики и лечения данных заболеваний, а также даны ценные советы. В книге освещены эффективные травы, способствующие естественному снижению частоты сердечных сокращений, а также добавки, помогающие в борьбе с аритмией. При написании использовались исключительно англоязычные источники, что гарантирует высокий уровень информативности. Важно помнить о возможных противопоказаниях и обязательной консультации со специалистом перед началом лечения.
Этот учебник представляет собой подготовительный курс по изучению магии. Автор, имеющий опыт обучения владения энергетикой на протяжении 31 года, дает некоторые советы и наставления будущим ученикам. Он отмечает, что за годы обучения ему обратилось много людей, но многие из них не проходили дальше 6 главы первого курса из-за отсутствия настоящего желания и страха перед магией. Автор также отмечает отсутствие на данный момент магов в нашей стране и предупреждает о мошенничестве некоторых групп экстрасенсов. Подводя итог, автор призывает читателей не бояться и отказываться от обучения магии из-за страхов или сомнений.
Хватит петь российские песни! Желаете в конце концов завоевать чистую и сверкающую кожу? Тогда наше уникальное пошаговое руководство - именно то, что вам нужно. С помощью экспертных советов и проверенных методов вы узнаете, как эффективно бороться с прыщами и восстановить здоровье кожи. Забудьте о проблемах кожи и наслаждайтесь красотой вашей кожи каждый день!
Папилломы - распространенная проблема кожи, вызванная вирусом папилломы человека. Эти небольшие образования на коже могут быть неприятными и вызывать дискомфорт, но их можно успешно лечить. На страницах этой книги вы найдете подробный обзор папиллом: что это за образования, какие типы папиллом существуют, какие причины и факторы риска их возникновения, какие симптомы и признаки следует обратить внимание, как проводится диагностика и методы скрининга, а также какие традиционные и альтернативные методы лечения существуют. Важно помнить, что для точного диагноза и проведения лечения всегда рекомендуется консультация специалиста. Позаботьтесь о своем здоровье и узнайте все о папилломах уже сейчас!
Эта книга предлагает полное руководство по устранению псориаза. Внутри вы найдете не только основательное понимание причин и симптомов псориаза, но и полный обзор всех доступных методов лечения, включая местные препараты, системные медикаменты и фототерапию. Помимо этого, книга предлагает персонализированные планы лечения для различных типов и стадий псориаза, а также практические советы по уходу за кожей и образу жизни, способствующие улучшению состояния кожи. Подкрепленные историями реальных пациентов, примеры эффективности различных методов лечения делают эту книгу незаменимым ресурсом для всех, страдающих от этого заболевания.
Меня зовут Вадим Краснов, я эксперт в области физической подготовки и здорового питания. Я окончил государственный университет физической культуры и спорта, а также получил медицинское образование по направлению лечебное дело. C 12 лет я изучаю физкультуру и здоровое питание, обладая огромным опытом в этой области.

Я начал писать эту книгу 15 сентября, в День похудения, чтобы помочь людям сбросить лишний вес и улучшить свою жизнь. Моя разработанная система предназначена для тех, кто стремится к позитивным изменениям в своем теле и здоровье.

Кроме того, я готов поделиться с вами своими знаниями и советами по здоровому образу жизни. Помните, что любые изменения в режиме питания и тренировках должны быть согласованы с профессионалом, администрация сайта Литрес не несет ответственности за возможные проблемы и противопоказания.
Эйлин Дэй Маккьюсик - признанный специалист в области энергетического исцеления и звуковой терапии, автор книги "Электрическое тело". Энергия играет ключевую роль во всем мире, влияя на наше физическое, психическое и эмоциональное здоровье. В книге вы найдете уникальные практики и инструменты для трансформации отношений со своим телом, разумом, чувствами и окружающим миром.

Этот материал находится в формате PDF A4, что обеспечивает удобство использования. Книга не является учебником по медицине, поэтому перед использованием рекомендаций рекомендуется проконсультироваться с врачом. Автор и издатель не несут ответственности за возможные последствия, связанные с прямым или косвенным использованием информации из книги. Воспользуйтесь новым взглядом на мир и ощутите прилив энергии в свою жизнь!
В книге «С каждым вдохом» пульмонолог Майкл Стивен рассматривает уникальные аспекты дыхания и легких. Он раскрывает историю кислорода на Земле, дает интересные факты об эволюции дыхания и его духовном значении. Книга по-новому взглянет на нашу иммунную систему и покажет связь легких с обществом. Исследуя эти темы, автор показывает, что дыхание и душа часто рассматривались как единое целое.

Современные вызовы, такие как астма, стресс и COVID-19, угрожают нашим легким. Автор дает надежду и вдохновение людям, страдающим от болезней легких, и предлагает важные перспективы для всех нас. Книга оказываетс19р реальные язык кондициильные pесурсы, котoрые могут быть для читателей великолепным иcточником информации.
Ирина Ле-Дейген и Наталья Клячко – известные ученые в области химии, которые смогут заинтересовать не только профессионалов, но и любителей химии. Вместе они расскажут о ферментах, чайном грибе и грейпфрутовом соке. Узнайте, какие интересные процессы происходят внутри нашего организма и в окружающей среде. Книга доступна в формате PDF A4, где сохранен издательский макет для удобства чтения. Не упустите возможность открыть для себя новые знания и увлекательные факты о химии!