
Практика осознанности
Книга Руслана Жуковца "Практика осознанности: путь к внутреннему покою и духовному росту" основана на материале его лекций, прочитанных в 2016 году. В ней автор рассматривает широкий спектр тем, связанных с практикой осознанности и ее влиянием на наше внутреннее состояние и духовное развитие.
Осознанность - это непрерывный процесс внимательного отслеживания текущих переживаний и происходящего в настоящем моменте. Эта книга поможет читателям понять суть осознанности и научиться применять ее в повседневной жизни.
В книге обсуждаются ключевые аспекты практики осознанности, включая управление своими эмоциями, мыслями и желаниями. Особое внимание уделяется изучению структур ума, которые препятствуют осознанности.
"Практика осознанности: путь к внутреннему покою и духовному росту" также затрагивает темы осознанной молитвы, духовного роста, просвещения и восприятия Божественного. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и духовным ростом.
Осознанность - это непрерывный процесс внимательного отслеживания текущих переживаний и происходящего в настоящем моменте. Эта книга поможет читателям понять суть осознанности и научиться применять ее в повседневной жизни.
В книге обсуждаются ключевые аспекты практики осознанности, включая управление своими эмоциями, мыслями и желаниями. Особое внимание уделяется изучению структур ума, которые препятствуют осознанности.
"Практика осознанности: путь к внутреннему покою и духовному росту" также затрагивает темы осознанной молитвы, духовного роста, просвещения и восприятия Божественного. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и духовным ростом.
Читать бесплатно онлайн Практика осознанности - Руслан Жуковец
Вам может понравиться:
- Мистическая работа со снами. Практики самопознания - Руслан Жуковец
- Вечное равновесие - Сергей Балушкин
- Курс чудес главная мысль к каждой главе - М.В.Е
- Двенадцатое рождество - Роман Воронов
- Языками огня - Алина Зайко
- Развенчанная духовность - Ольга Даршан
- Марс и Венера. Троица - Максим Шпак
- Экспресс-рецепты. Веганская и вегетарианская кулинария - Любовь Невская
- Экспресс-рецепты. Плов, ризотто, паэлья - Дарья Нестерова
- Записки ведьмы из провинции - Флай
- Формоза. Территория успеха - Самсон Хохотов