
Потерять способность влюбляться. Понимание и восстановление эмоциональной связи
В данной книге автор делится содержательным анализом факторов, способствующих утрате важнейших аспектов нашей жизни. Эти аспекты могут быть потеряны в результате различных травм, недоразумений или стрессовых ситуаций. Книга не просто констатирует проблемы, она предлагает практические рекомендации и стратегии для восстановления утраченной эмоциональной глубины и возвращения к полноценным отношениям.
Читатели познакомятся с важностью самосознания как ключевого элемента для понимания собственных чувств и потребностей, а также с ролью открытого общения в установлении доверия между партнерами. Автор акцентирует внимание на уязвимости как силе, а не слабости, подчеркивая ее значимость в процессе построения крепких и здоровых связей.
Кроме того, в книге рассматриваются эффективные техники преодоления внутренних страхов и преград, которые нередко становятся на пути к искренним и любящим отношениям. Запоминающиеся примеры, упражнения и задания помогут читателям глубже осознать свое эмоциональное состояние и научиться открываться миру и близким. В итоге, читателям будет предложен не только путь к восстановлению потерянных связей, но и новые горизонты для обогащения их личной жизни.
Читатели познакомятся с важностью самосознания как ключевого элемента для понимания собственных чувств и потребностей, а также с ролью открытого общения в установлении доверия между партнерами. Автор акцентирует внимание на уязвимости как силе, а не слабости, подчеркивая ее значимость в процессе построения крепких и здоровых связей.
Кроме того, в книге рассматриваются эффективные техники преодоления внутренних страхов и преград, которые нередко становятся на пути к искренним и любящим отношениям. Запоминающиеся примеры, упражнения и задания помогут читателям глубже осознать свое эмоциональное состояние и научиться открываться миру и близким. В итоге, читателям будет предложен не только путь к восстановлению потерянных связей, но и новые горизонты для обогащения их личной жизни.
Читать бесплатно онлайн Потерять способность влюбляться. Понимание и восстановление эмоциональной связи - Кристина Яхина
Вам может понравиться:
- Женщины, которые на дух не переносят мужчин - Кристина Яхина
- Чрезмерная зависимость от татуировок. Психология, культура и последствия - Кристина Яхина
- 100 самых необычных фактов по психологии - Кристина Яхина
- Почему женщинам никогда не понять мужчин, и наоборот - Кристина Яхина
- Как избавиться от ночных кошмаров. Практические и эффективные методы - Кристина Яхина
- Техники убеждения. Искусство влиять на мнение окружающих - Кристина Яхина
- Созависимая личность. Чрезмерная зависимость от партнёра/человека - Кристина Яхина
- Психология счастья. Как достичь и поддерживать счастье в повседневной жизни - Кристина Яхина
- Свет Истока - Антон Сергеев
- Психотерапия перфекционизма - Дарья Стрекалина
- Реприза - Максим Чкуров
- Две любви и одна влюбленность - Вадим Бойцов
- Выученная жизнь - Ф. Говард
- Level Up. Маленькие шаги к большой версии себя - Кирилл Левин
- Небо завтрашнего дня - Светлана Рощина
- Суп из птичьих гнезд - Галина Полынская
- Сборник стихотворений - Артём Папазян
- Уатт и Кулибин - Владимир Кузавков