Настольная книга высокоэффективных людей
Быть успешным в современной реальности – это уметь эффективно управлять своим временем и энергией. В сегодняшнем мире нас постоянно оценивают по нашей способности успевать все и быть всегда на высоте. Мы стремимся иметь престижную работу, зарабатывать много денег, быть физически подготовленными, развиваться, быть заботливыми семьянинами и приятными друзьями. Но если стараться выполнить все эти требования на 100%, мы быстро почувствуем себя истощенными, раздражительными и неспособными общаться с окружающими. И общество скажет нам, что мы не в тренде.
Однако квалифицированные психологи, авторы этой книги, с уверенностью заявляют: чтобы быть успешным во всех сферах жизни, не обязательно быть суперменом. Их система разработана таким образом, чтобы помочь нам эффективно распределить внимание на каждую из сфер жизни – семья, работа, деньги, саморазвитие, здоровье, друзья, отдых. Они на своем собственном опыте доказали, что баланс и успех возможны.
Основная идея системы заключается в том, чтобы понять, какие сферы нуждаются в нашем внимании и развитии, а какие мы излишне придаём значение. Мы научимся грамотно распределить свое время и энергию, чтобы достичь гармонии и баланса в жизни. Хаос и изматывающая неуверенность останутся позади, и мы сможем полноценно наслаждаться каждым моментом нашего существования.
Однако квалифицированные психологи, авторы этой книги, с уверенностью заявляют: чтобы быть успешным во всех сферах жизни, не обязательно быть суперменом. Их система разработана таким образом, чтобы помочь нам эффективно распределить внимание на каждую из сфер жизни – семья, работа, деньги, саморазвитие, здоровье, друзья, отдых. Они на своем собственном опыте доказали, что баланс и успех возможны.
Основная идея системы заключается в том, чтобы понять, какие сферы нуждаются в нашем внимании и развитии, а какие мы излишне придаём значение. Мы научимся грамотно распределить свое время и энергию, чтобы достичь гармонии и баланса в жизни. Хаос и изматывающая неуверенность останутся позади, и мы сможем полноценно наслаждаться каждым моментом нашего существования.
Читать бесплатно онлайн Настольная книга высокоэффективных людей - Александр Верещагин, Татьяна Нижникова
Вам может понравиться:
- Маятник и биоэнергетика: ответы на любые вопросы в режиме «здесь и сейчас» - Александр Верещагин, Валерий Магов
- Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным - Александр Верещагин
- Старт бизнеса! Легкий способ создать прибыльный бизнес с нуля - Александр Верещагин, Александр Стародубцев
- Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем - Александр Верещагин
- Девять программ эго - Роман Егоров
- Стать экспертом. Первые практические шаги для думающих специалистов - Rais Gu
- Эссе. Я главный герой - Алексей Звягинцев
- Личная летопись. Сохранить краски уникального узора жизненных событий - Rais Gu
- Как полюбить деньги - Алексей Звягинцев
- Прорыв - Вадим Корниенко
- Невеста на замену - Софи Пемброк
- Первые блюда в мультиварке. Просто, быстро, полезно - Агафья Звонарева
- Ветка зацепки. Прозопоэзы - Анатолий Смирнов
- Иресиона. Аттические сказки - Фаддей Зелинский