Настольная книга высокоэффективных людей
Быть успешным в современной реальности – это уметь эффективно управлять своим временем и энергией. В сегодняшнем мире нас постоянно оценивают по нашей способности успевать все и быть всегда на высоте. Мы стремимся иметь престижную работу, зарабатывать много денег, быть физически подготовленными, развиваться, быть заботливыми семьянинами и приятными друзьями. Но если стараться выполнить все эти требования на 100%, мы быстро почувствуем себя истощенными, раздражительными и неспособными общаться с окружающими. И общество скажет нам, что мы не в тренде.
Однако квалифицированные психологи, авторы этой книги, с уверенностью заявляют: чтобы быть успешным во всех сферах жизни, не обязательно быть суперменом. Их система разработана таким образом, чтобы помочь нам эффективно распределить внимание на каждую из сфер жизни – семья, работа, деньги, саморазвитие, здоровье, друзья, отдых. Они на своем собственном опыте доказали, что баланс и успех возможны.
Основная идея системы заключается в том, чтобы понять, какие сферы нуждаются в нашем внимании и развитии, а какие мы излишне придаём значение. Мы научимся грамотно распределить свое время и энергию, чтобы достичь гармонии и баланса в жизни. Хаос и изматывающая неуверенность останутся позади, и мы сможем полноценно наслаждаться каждым моментом нашего существования.
Однако квалифицированные психологи, авторы этой книги, с уверенностью заявляют: чтобы быть успешным во всех сферах жизни, не обязательно быть суперменом. Их система разработана таким образом, чтобы помочь нам эффективно распределить внимание на каждую из сфер жизни – семья, работа, деньги, саморазвитие, здоровье, друзья, отдых. Они на своем собственном опыте доказали, что баланс и успех возможны.
Основная идея системы заключается в том, чтобы понять, какие сферы нуждаются в нашем внимании и развитии, а какие мы излишне придаём значение. Мы научимся грамотно распределить свое время и энергию, чтобы достичь гармонии и баланса в жизни. Хаос и изматывающая неуверенность останутся позади, и мы сможем полноценно наслаждаться каждым моментом нашего существования.
Читать бесплатно онлайн Настольная книга высокоэффективных людей - Александр Верещагин, Татьяна Нижникова
Вам может понравиться:
- Маятник и биоэнергетика: ответы на любые вопросы в режиме «здесь и сейчас» - Александр Верещагин, Валерий Магов
- Старт бизнеса! Легкий способ создать прибыльный бизнес с нуля - Александр Верещагин, Александр Стародубцев
- Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным - Александр Верещагин
- Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем - Александр Верещагин
- Сила Женщины. Путь к Себе - Луиса Хьюз
- Когда она перестаёт играть хорошую девочку - Луиса Хьюз
- Алгоритм Пересборки - Юлия Гейкина
- Женщина с СДВГ: твоя суперсила - Anna Hardikainena
- Кое-что кое о чем - Марина Школина
- Секретная формула, которая сделала меня миллионером и изменит твою жизнь навсегда - Михаил Горбатый
- Невеста на замену - Софи Пемброк
- Первые блюда в мультиварке. Просто, быстро, полезно - Агафья Звонарева
- Каникулы в ТОРТОСАшино - Петр Корнаков
- Канонарх - Дмитрий Кузят