Все жанры Все авторы
9 месяцев и 1 день. Руководство по подготовке к родам - Елена Усова

9 месяцев и 1 день. Руководство по подготовке к родам

Страниц

20

Год

—

Книга, которую вы держите в руках, является уникальным источником информации о родах. Она предлагает не только историю родов автора, но и обширные сведения о всех аспектах сопутствующих родовой боли, их причинах и способах преодоления. Кроме того, вы найдете полезные рекомендации по физической подготовке к родам, а также детальное описание типичных ситуаций и ошибок на каждом этапе родов.

В этой книге также присутствуют упражнения и специальные техники дыхания, которые помогут вам справиться с родовой болью и достичь успеха в этом важном периоде вашей жизни. Более того, она предлагает ценные рекомендации по правильному поведению во время родов, чтобы обеспечить наилучшие условия для рождения вашего ребенка и сохранить ваше здоровье и благополучие.

Не упустите возможность получить уникальную информацию, которая поможет вам осознанно и с уверенностью пройти через процесс родов. Эта книга станет незаменимым руководством для всех будущих родителей, желающих получить все знания и навыки, необходимые для успешного родильного опыта. Дополнительная информация и эмоциональная поддержка помогут вам преодолеть трудности и насладиться волшебным моментом рождения вашего малыша.

Читать бесплатно онлайн 9 месяцев и 1 день. Руководство по подготовке к родам - Елена Усова

© Елена Усова, 2019


ISBN 978-5-0050-7665-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

О чем эта книга

Эта книга рассказывает о том, как я готовилась к своим первым родам и как они прошли.

Один человек назвал ее моими мемуарами. Я сначала обиделась, потому что мне казалось, что это больше, чем просто мемуары, но потом поняла, что он прав, ведь так оно и есть и ничего плохого в этом нет. Опыт даже одного человека, рассказанный честно, как есть, может быть полезен.

Это была моя первая беременность и я очень волновалась. У меня было много вопросов и я искала надежные источники информации, спрашивала врачей, читала книги по акушерству, психологии, анестезиологии, ходила на занятия для беременных, спрашивала уже рожавших женщин, разговаривала с другими беременными, готовилась физически и психологически. В результате – полное обезболивание родов естественным путем без использования медикаментов, отсутствие травм, быстрое восстановление после родов, и что самое главное, отсутствие родовых травм у малыша. Хочу добавить, что ко вторым своим родам я готовилась по собственной книге и они также прошли хорошо.

У меня нет медицинского образования, небольшой опыт (двое детей) и я никогда не писала книг, но успех от прошедших родов так меня удивил и вдохновил, что я решила поделиться опытом с другими. Однако хочу отметить, что книга не содержит универсальной методики, гарантирующей легкие и безболезненные роды, да такой и не может существовать, потому что каждые роды, как и все естественное, уникальны и требуют индивидуального подхода. Книга лишь описывает, какими они могут быть, если подготовиться к ним.

Здесь вы найдете историю моих родов, общую информацию о родах, сведения о родовой боли, ее причинах и способах преодоления, рекомендации по физической подготовке к родам, описание типичных ситуаций и ошибок на каждом этапе родов, упражнения и специальные техники дыхания, помогающие справиться с ними, рекомендации по поведению во время родов.

Одной этой книги скорее всего будет недостаточно для того, чтобы хорошо подготовиться к родам, потому что через книгу невозможно все объяснить, да и это не входило в мои планы. Я всего лишь хотела указать на важные моменты, обратить ваше внимание на основные темы для размышления и указать путь по которому нужно двигаться, а результат будет зависеть только от того как вы пойдете по этому пути.

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

Обратная связь

Ваши замечания, предложения и вопросы отправляйте по адресу электронной почты Usova-9-1@yandex.ru.

Мы будем рады узнать ваше мнение!

Представление о родах сформированное книгами и фильмами

В современном мире нас окружает множество источников информации, к сожалению, не всегда достоверной. Неверная информация создает ложное представление о действительности, влияет на наше поведение, губительным образом воздействует на нашу жизнь. В частности, это касается процесса родов и отношения к ним. В фильмах и книгах часто изображают рожающих женщин кричащими от боли, страдающих и зовущих на помощь. Все это художественный вымысел. Не исключено, что это целенаправленная политика по сокращению населения планеты. Такое изображение родов неизбежно накладывает свой отпечаток на формирование отношения к процессу родов у общества в целом. Молодые нерожавшие девушки с юных лет представляют себе роды очень болезненными и подсознательно не хотят иметь детей.

Вам может понравиться: