Все жанры Все авторы
Безопасность жизнедеятельности: конспект лекций - Ирина Валерьевна Ткаченко, Виктор Сергеевич Алексеев

Безопасность жизнедеятельности: конспект лекций

Страниц

95

Год

2008

В данном пособии вы найдете обширный конспект лекций по безопасности жизнедеятельности, специально разработанный для студентов высших учебных заведений. Оно не только поможет вам быстро подготовиться к экзамену, но и обеспечит успешную сдачу. Наш материал отобран согласно высоким требованиям государственного стандарта для изучения дисциплины "Безопасность жизнедеятельности" в университетах.

Страничка за страничкой мы раскроем для вас все аспекты безопасности, касающиеся жизни и деятельности. Мы дополнили материал свежими и актуальными примерами, чтобы вы могли лучше понять и запомнить изучаемый материал. В нашем пособии вы также найдете серию практических заданий и тестов, которые помогут вам проверить свои знания и укрепить полученные навыки.

Не тратьте время на поиск разрозненной информации по безопасности жизнедеятельности. С нашим пособием вы сможете систематизировать знания и быстро подготовиться к экзамену. Будьте уверены, что наши материалы отвечают всем требованиям государственного стандарта и помогут вам успешно пройти этот предмет.

Читать бесплатно онлайн Безопасность жизнедеятельности: конспект лекций - Ирина Валерьевна Ткаченко, Виктор Сергеевич Алексеев

Лекция № 1. Влияние окружающей среды на здоровье человека

Здоровье связано с общественными отношениями и «параметрами» внешней среды. Окружающая среда включает в себя ряд сред: природную и социальную, бытовую и производственную, космическую и земную. Человек как живой организм осуществляет обмен веществ, энергии и информации с окружающей средой.

Видовая принадлежность человека закреплена в наследственности и связана с биологической эволюцией. Но человек как существо социальное стал не только приспосабливаться к окружающей среде, но и приспосабливать ее к себе, стал производить необходимые средства для жизни. Человечество в результате производственной практики превратилось в мощную преобразующую силу, которая проявляется значительно быстрее, чем ход естественной эволюции биосферы, и способна сотворить «вторую природу» – техносферу.

Человечество как элемент экосистемы связано со всеми земными формами жизни: с воздухом, водами, почвой. Производство, вооруженное наукой и оснащенное современной техникой, часто нарушает нормальное функционирование природных систем, совокупность которых – наша среда обитания.

Жизнедеятельность организма человека протекает в определенных границах, установленных природой. Нормальная температура тела и благоприятная для человека температура внешней среды; нормальное давление в кровеносных сосудах и атмосферное давление вокруг; нормальное количество жидкости в организме и нормальная влажность воздуха и т. д.

Хозяйственное вторжение человека в биосферу по ряду параметров резко нарушило оптимум устоявшейся природной гармонии.

Некоторые синтетические, искусственные материалы и промышленные отходы чужды физико-химической структуре живых организмов, а иногда просто ядовиты. Эти вещества вследствие циркуляции воды и воздуха распространяются и проникают в стратосферу и океанские глубины, вызывая промышленные загрязнения воды, воздуха, почвы.

Нарушение экологического равновесия – «экологические ножницы» – опасно срывом механизмов адаптации. Возникла своеобразная биосоциальная аритмия – рассогласованность природных и социальных ритмов жизни человека.

Сложно сохранять здоровье, когда на человека вместе с благами цивилизации наваливаются ее издержки – скорости, перегрузки, разного рода загрязнения среды, сверхобилие информации, все больший отрыв от природы.

Понятие «загрязнение внешней среды» включает три составляющие:

1) что загрязняется: атмосфера, гидросфера, почва;

2) что загрязняет: промышленность, транспорт, шум и т. д.;

3) чем загрязняется: тяжелыми металлами, пылью, пестицидами и т.п.

Они позволяют определить качество среды, в которой живет человек. Внешняя среда считается нездоровой, если она вызывает нарушения здоровья, если к ней трудно приспособиться. Есть и экстремальная среда, в которой жизнь человека просто невозможна без предварительного ее «переоборудования» для жизни, например Арктика и Антарктида.

Лекция № 2. Здоровый образ жизни как система индивидуального поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья

Соблюдение норм поведения человека – необходимое условие не только психического, но и физического здоровья. Психическое здоровье человека – это состояние полного душевного равновесия, умение владеть собой, проявляющиеся ровным устойчивым настроением, способностью быстро приспосабливаться к сложным ситуациям и их преодолевать, способностью в короткое время восстановить душевное равновесие.

Вам может понравиться: