
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Хронический стресс и тревожность в нашем мире стали культурным явлением современности. По словам Скотта Стоссела, каждый шестой человек страдает от невротических расстройств в разные периоды жизни. Автор начал бороться с фобиями и депрессиями еще с детства, и теперь представляет свои соображения по этому поводу в своей книге. В ней он задается вопросами о причинах тревожности, способах преодоления неврозов, эффективности антидепрессантов и транквилизаторов, а также возможности управлять своей тревожностью. Книга основана на ошибках и достижениях в различных областях, таких как биохимия, нейробиология, генетика, психофармакология, психотерапия и психиатрия, а также на личном опыте автора. Эта книга представляет собой напряженную и захватывающую историю человеческой борьбы за самого себя.
Читать бесплатно онлайн Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя - Скотт Стоссел
Вам может понравиться:
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Жизнь в стиле крещендо: 30 правил для полноценной и счастливой жизни - Оксана Чигинцева
- За пределами твоих границ и мыслей - Даниил Рэйн
- Как советская система продолжает влиять на конфликты в современных семьях: травмы, ссоры, утрата близости. Почему нам трудно любить и понимать друг друга – и как начать исцеление, чтобы вернуть тепло - Хомо Советикус
- 21 день. Перезагрузка через аутотренинг. Практическая программа восстановления энергии, уверенности и душевного равновесия - Дмитрий Подлужный
- На что похожа любовь? - Юлия Кузнецова
- Братство Белой Руки - Елена Нестерина
- Мотивация одаренных подростков: исследование и развитие - Екатерина Полухина
- Хранительницы света. Дева и Волк - Ирина Шувалова