Телесно-ориентированная психотерапия: очно и онлайн
Автор данной книги — всемирно признанный психолог и эксперт в области телесно-ориентированной психотерапии, с богатым опытом работы, насчитывающим 20 лет. Он также является автором нескольких популярных книг по психологии. Эта новая работа предназначена не только для профессионалов в области психологии и психотерапии, но и для широкой аудитории, стремящейся углубить свои знания о себе и окружающем мире.
В ней представлено 170 практических психотерапевтических упражнений, организованных по десяти ключевым темам. Эти упражнения помогут читателям осознать и проработать свои внутренние переживания, а также улучшить взаимодействие с собственным телом. Особое внимание уделено актуальной на сегодняшний день теме — психотерапии в формате онлайн, что откроет новые горизонты для клиентов и специалистов.
Эта книга станет надежным помощником в повышении профессиональной эффективности, расширении подходов к телесной практике и углублении понимания взаимосвязи между умом и телом. Она вдохновит вас на создание более глубоких и теплых отношений с самим собой, что является ключом к гармоничной жизни. Кроме того, рассматриваются методы работы с осознанностью и телесным восприятием, которые помогут наладить внутренний баланс и улучшить качество жизни.
В ней представлено 170 практических психотерапевтических упражнений, организованных по десяти ключевым темам. Эти упражнения помогут читателям осознать и проработать свои внутренние переживания, а также улучшить взаимодействие с собственным телом. Особое внимание уделено актуальной на сегодняшний день теме — психотерапии в формате онлайн, что откроет новые горизонты для клиентов и специалистов.
Эта книга станет надежным помощником в повышении профессиональной эффективности, расширении подходов к телесной практике и углублении понимания взаимосвязи между умом и телом. Она вдохновит вас на создание более глубоких и теплых отношений с самим собой, что является ключом к гармоничной жизни. Кроме того, рассматриваются методы работы с осознанностью и телесным восприятием, которые помогут наладить внутренний баланс и улучшить качество жизни.
Читать бесплатно онлайн Телесно-ориентированная психотерапия: очно и онлайн - Ирина Соловьева
Вам может понравиться:
- Как нас формирует любовь? 5 психологических типов. - Ирина Соловьева
- Работа с зависимостями и созависимостью: теория и практика - Ирина Соловьева
- Тело как источник силы. 100 практик для самоподдержки - Ирина Соловьева
- Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела - Ирина Соловьева
- Психологические тесты для самопознания - Ирина Соловьева
- Работа с фигурными картами таро в психотерапии: мужские и женские архетипические образы - Ирина Соловьева
- Вопросы любви - Ирина Соловьева
- Хватит быть слабой. Время вернуть себе силу - Луиса Хьюз
- Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной - Луиса Хьюз
- Жить без чужого мнения. Как перестать оглядываться и начать дышать свободно - Луиса Хьюз
- Несломанная. Как встать после падений и больше никогда не терять себя - Луиса Хьюз
- Непокорная. Как перестать подчиняться и начать жить по своим правилам - Луиса Хьюз
- Дикая. Как вернуть себе свободу и жить в своей силе - Луиса Хьюз
- Автостопом по нумерологии. Увлекательное путешествие к счастью, успеху и процветанию - Владислав Полищук
- Посмотри мне в глаза - Landen
- Техники и позы для всех твоих желаний - Алиса Фокс
- Авалон: жизнь после - Александр Султанов