Легкое бремя. Дневник неидеальной мамы - Ксения Собченко

Легкое бремя. Дневник неидеальной мамы

Страниц

175

Год

«Легкое бремя» – это искренний и глубокий анализ современного материнства в России, представленный глазами детского психолога и неидеальной мамы. В этом произведении автор затрагивает не только светлые моменты материнства, но и трудные аспекты, которые часто остаются в тени. Книга поднимает важные темы, такие как стыд, чувство одиночества и тревога, с которыми сталкиваются многие женщины.

С присущим ей юмором и иронией, автор делится личными историями, рассказывая, как ей удалось преодолеть множество преград на этом тернистом пути. Она размышляет о том, как материнство изменило её как личность, и какие ценные уроки она извлекла из этого опыта.

Кроме того, «Легкое бремя» становится не просто путеводителем для матерей, но и своеобразным пособием по принятию себя и своих чувств. Книга также включает рекомендации для справления с эмоциональными нагрузками, полезные советы по взаимодействию с детьми и поддержанию баланса между личной жизнью и материнством. В итоге, это произведение предлагает читателям возможность увидеть не идеализированное, а настоящие аспекты материнства, что делает его актуальным и важным для многих женщин.

Читать бесплатно онлайн Легкое бремя. Дневник неидеальной мамы - Ксения Собченко

Иллюстратор Анастасия Навныка


© Ксения Собченко, 2025

© Анастасия Навныка, иллюстрации, 2025


ISBN 978-5-0067-2442-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Посвящаю эту книгу всем мамам, которые каждый день делают лучшее из возможного для своих детей. Вы геройки!

Об авторке

Меня зовут Ксения Собченко. Я детский психолог, игровая терапевтка, работаю с детьми, подростками и родителями уже более пятнадцати лет.

Я родилась и до тридцати семи лет прожила в Санкт-Петербурге. В 2009 окончила факультет психологии СПбГУ. Потом работала в детских центрах города. Училась практической психологии: консультированию родителей, детской гештальттерапии, игровой терапии, центрированной на ребенке. С 2014 года работала в частной практике.

У меня есть муж и двое детей: Маша родилась в 2012-м, а Федя – в 2016-м.

В сентябре 2023-го мы с семьей без подготовки релоцировались в Финляндию и сейчас живем в городе Эспоо, рядом с Хельсинки.

В Финляндии я продолжаю работать с русскоязычными детьми, подростками и их родителями. Здесь я пока не получила лицензию психолога, но работаю как игровая терапевтка и консультирую родителей. Также работаю с русскоговорящими семьями онлайн. Мне удается продолжать активную профессиональную жизнь, хотя до сих пор это кажется каким-то чудом.

Благодарю

Писательницу и редакторку Татьяну Цветкову, которая консультировала меня в процессе написания книги, провела за руку по пути ее создания.

Писательницу и преподавательницу писательского мастерства Екатерину Оаро, научившую меня слышать свой голос.

Катерину Медведеву и Марию Гулину, которые рецензировали главы из моей будущей книги на писательском курсе у Екатерины.

Моих бета-ридеров: Татьяну Лазовскую, Полину Лесину, Лидию Третьякову, Полину Литвинову, Елену Пискареву, Марию Бочкареву, Алию Сарманову и Ольгу Люкину, которые читали, давали мне обратную связь, восхищались и поддерживали.

Моих подруг, которые давали интервью для этой книги, укрепляли меня в этой затее и верили, что все получится: Таю Лупшиц, Полину Лесину, Лену Заитову, и нашу няню Оксану.

Моих любимых детей, Машу и Федю, за то, что они есть.

Мужа Александра за компанию по жизни, за детей и за то, что у меня была возможность писать эту книгу, пока он нас обеспечивал.

Моего папу Геннадия за то, что сказал когда-то: «Тебе нужен блог», и я начала писать. И маму Юлию за послание: «Знаешь, кем ты будешь, когда вырастешь? Кем захочешь!»


Если кому и нужна жертва, то лишь самому жертвователю – при условии, что он разумен и искусен. Не самое драгоценное и необходимое приносится в жертву, а то, что лишь кажется драгоценным и необходимым, а на самом деле – лишнее. Только мешает. Когда жертва приносится должным образом, жертвующий поступает, как искусный скульптор, отсекая все лишнее от каменной глыбы. Ваяет себя. Достойное занятие – вне зависимости от конечного результата.


«Хроники Ехо. Неуловимый Хабба Хэн». Макс Фрай

Материнство – дело одинокое?

Я задумывала троих детей, а смогла – двоих. И мне не кажется, что это мало. Одного из моих детей можно зачесть за двух, и я об этом расскажу.


В течение десяти лет материнство было долевой нитью моих дней. Когда я стала мамой, мне редко удавалось побыть наедине с собой. В это же время я встретилась с глубоким экзистенциальным одиночеством.