
Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг
"Книга комфорта" Мэтта Хейга: личная история победы над депрессией
Это сводка самых ценных мыслей, идей и примеров из книги "Книга комфорта" Мэтта Хейга. Все мы испытываем трудные периоды в жизни, когда нам очень нужна поддержка и утешение. Но радостной новостью является то, что все, что нам нужно, уже есть внутри нас. Иногда нам просто нужно, чтобы кто-то напомнил об этом и показал, как использовать наши уже имеющиеся возможности. Мэтт Хейг - именно тот человек.
В его искренней книге, Мэтт Хейг делится своей личной историей борьбы с депрессией. Он раскрывает приемы и лайфхаки, которые помогли ему победить суицидальные мысли и вернуться к полноценной жизни. Если вы сейчас находитесь в трудном периоде и у вас нет никого рядом, "Книга комфорта" станет истинным другом и источником утешения. Она восстановит в вас вкус к жизни, который, казалось бы, вы навсегда потеряли.
Формат PDF A4 позволяет сохранить оригинальный дизайн издания, чтобы вы могли насладиться книгой в полном объеме. Комфорт и вдохновение - вот то, что вам даст эта уникальная книга Мэтта Хейга.
Это сводка самых ценных мыслей, идей и примеров из книги "Книга комфорта" Мэтта Хейга. Все мы испытываем трудные периоды в жизни, когда нам очень нужна поддержка и утешение. Но радостной новостью является то, что все, что нам нужно, уже есть внутри нас. Иногда нам просто нужно, чтобы кто-то напомнил об этом и показал, как использовать наши уже имеющиеся возможности. Мэтт Хейг - именно тот человек.
В его искренней книге, Мэтт Хейг делится своей личной историей борьбы с депрессией. Он раскрывает приемы и лайфхаки, которые помогли ему победить суицидальные мысли и вернуться к полноценной жизни. Если вы сейчас находитесь в трудном периоде и у вас нет никого рядом, "Книга комфорта" станет истинным другом и источником утешения. Она восстановит в вас вкус к жизни, который, казалось бы, вы навсегда потеряли.
Формат PDF A4 позволяет сохранить оригинальный дизайн издания, чтобы вы могли насладиться книгой в полном объеме. Комфорт и вдохновение - вот то, что вам даст эта уникальная книга Мэтта Хейга.
Читать бесплатно онлайн Ключевые идеи книги: Книга комфорта. Мэтт Хейг - Smart Reading
Вам может понравиться:
- Радикальная прямота. Как управлять людьми, не теряя человечности. Ким Скотт. Саммари - Smart Reading
- Хватит быть слабой. Время вернуть себе силу - Луиса Хьюз
- Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной - Луиса Хьюз
- Жить без чужого мнения. Как перестать оглядываться и начать дышать свободно - Луиса Хьюз
- Несломанная. Как встать после падений и больше никогда не терять себя - Луиса Хьюз
- Непокорная. Как перестать подчиняться и начать жить по своим правилам - Луиса Хьюз
- Дикая. Как вернуть себе свободу и жить в своей силе - Луиса Хьюз
- Проектирование виртуальных миров. Теория и практика дизайна уровней - Михаил Кадиков
- Новые современные сказки о драконах. А также принцессах, рыцарях и не только - Марина Кришталь
- Жизни сны - Сергей Васильев
- Как деньгам работать на бирже - Сергей Пятенко