
Уличное кунфу
Жанр:
Спорт / фитнес
Книга Ши Синъина "Эффективная техника кунфу для самозащиты" является незаменимым руководством для всех, кто интересуется своей безопасностью. Артистичное и мощное боевое искусство кунфу давно зарекомендовало себя как один из самых надежных способов самозащиты. В этой книге автор представляет бесценные советы, основанные на своем личном опыте и знаниях, которые помогут вам овладеть основными принципами самозащиты.
Необходимо отметить, что книга Ши Синъина - это не просто сборник техник и приемов, но и настоящий учебник, который позволяет разобраться в сути кунфу и научиться его применять практически. Автор подробно описывает такие важные аспекты, как контроль ситуации, психическая подготовка к бою и опережающая защита. Кроме того, вы найдете информацию о физической подготовке, которая является неотъемлемой частью тренировок в кунфу.
Книга Ши Синъина является незаменимым помощником для тех, кто стремится овладеть самозащитой. Отдельные главы посвящены различным сценариям нападения, что позволяет читателю разобраться в том, как эффективно реагировать в различных ситуациях. Благодаря практическим советам и иллюстрациям книги, вы сможете самостоятельно тренироваться в удобное для вас время и в любом месте.
Несомненно, книга Ши Синъина станет верным соратником для всех, кто ценит свою безопасность и готов вложить время и усилия в свое обучение. Уникальное сочетание теоретических знаний и практических навыков, представленных в этой книге, поможет вам не только научиться защищать себя, но и сохранить собственную жизнь в критической ситуации.
Необходимо отметить, что книга Ши Синъина - это не просто сборник техник и приемов, но и настоящий учебник, который позволяет разобраться в сути кунфу и научиться его применять практически. Автор подробно описывает такие важные аспекты, как контроль ситуации, психическая подготовка к бою и опережающая защита. Кроме того, вы найдете информацию о физической подготовке, которая является неотъемлемой частью тренировок в кунфу.
Книга Ши Синъина является незаменимым помощником для тех, кто стремится овладеть самозащитой. Отдельные главы посвящены различным сценариям нападения, что позволяет читателю разобраться в том, как эффективно реагировать в различных ситуациях. Благодаря практическим советам и иллюстрациям книги, вы сможете самостоятельно тренироваться в удобное для вас время и в любом месте.
Несомненно, книга Ши Синъина станет верным соратником для всех, кто ценит свою безопасность и готов вложить время и усилия в свое обучение. Уникальное сочетание теоретических знаний и практических навыков, представленных в этой книге, поможет вам не только научиться защищать себя, но и сохранить собственную жизнь в критической ситуации.
Читать бесплатно онлайн Уличное кунфу - Ши Синъин
Вам может понравиться:
- Драгоценные жемчужины китайского цигун - Ши Синъин
- Школа шаолиньского кунгфу - Евгений Чертовских, Ши Синъин
- Учебник шахматной игры - Хосе Капабланка
- Харламов. Легенда хоккея - Екатерина Мишаненкова
- Закулисье Олимпийских игр. Записки олимпийского волонтера - Екатерина Енгалычева
- Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Свами Брахмачари
- Тактическое руководство. Прессинг в зоне 3 и его преодоление. Записки аналитика - Хасан Мисиков
- Тхэквондо ИТФ Туль. От Чонджи до Гэбек - Чун Кван
- Маэстро, музыку! - Вера и Марина Воробей
- Мой единственный человек - Вера и Марина Воробей
- Сборник. Стихи и поэмы - Андрей Тимофеев
- Выпуская бабочку. Глава 1 - Марина Паршина