
Эксперт осознанного питания. Быстрый и эффективный способ трансформировать свои деструктивные убеждения о лишнем весе, еде, диетах и… о себе
Жанр:
Общая психология
"Эксперт Осознанного Питания" - стильный гид и неповторимый помощник для всех прекрасных женщин, чьи мысли занимает лишний вес и зависимость от еды. В этой книге собраны не только теоретические сведения, но и практические инструменты, которые помогут вам наконец-то избавиться от всех этих проблем. А еще, внутри вы найдете настоящую сокровищницу - коллекцию эксклюзивных медитаций, созданных специально для сильных, успешных и умных женщин.
Мы прекрасно понимаем, что лишний вес может быть обузой и влиять на самооценку. Мы знаем, что вы уже перепробовали все возможные диеты, экспериментировали с "волшебными" таблетками и порошками, но так и не достигли своего идеального веса. Но не отчаивайтесь! Вместе с книгой "Эксперт Осознанного Питания" вы сможете переломить эту ситуацию раз и навсегда.
Книга наполнена полезной информацией, которая поможет вам правильно подходить к процессу питания. Вы узнаете, как разработать здоровую и сбалансированную диету, которая не только поможет вам достичь идеальной фигуры, но и придаст вам силу и энергию на каждый день. Кроме того, специально созданные медитации помогут вам развить осознанность и контроль над своими пищевыми привычками.
Так что, если вы готовы навсегда изменить свое отношение к питанию и наконец-то освободиться от пищевых зависимостей, "Эксперт Осознанного Питания" - именно то, что вам нужно! Откройте для себя новый подход к питанию и достигните своих целей вместе с нами.
Мы прекрасно понимаем, что лишний вес может быть обузой и влиять на самооценку. Мы знаем, что вы уже перепробовали все возможные диеты, экспериментировали с "волшебными" таблетками и порошками, но так и не достигли своего идеального веса. Но не отчаивайтесь! Вместе с книгой "Эксперт Осознанного Питания" вы сможете переломить эту ситуацию раз и навсегда.
Книга наполнена полезной информацией, которая поможет вам правильно подходить к процессу питания. Вы узнаете, как разработать здоровую и сбалансированную диету, которая не только поможет вам достичь идеальной фигуры, но и придаст вам силу и энергию на каждый день. Кроме того, специально созданные медитации помогут вам развить осознанность и контроль над своими пищевыми привычками.
Так что, если вы готовы навсегда изменить свое отношение к питанию и наконец-то освободиться от пищевых зависимостей, "Эксперт Осознанного Питания" - именно то, что вам нужно! Откройте для себя новый подход к питанию и достигните своих целей вместе с нами.
Читать бесплатно онлайн Эксперт осознанного питания. Быстрый и эффективный способ трансформировать свои деструктивные убеждения о лишнем весе, еде, диетах и… о себе - Татьяна Швецова
Вам может понравиться:
- Правила свободы. Структура процесса сознательной организации поведения и факторы его определяющие - Дмитрий Тимофеев
- 6 шагов к счастливой жизни - Александр Артасов
- Сказки от Варвары. Сказки моих учениц - Вера Лопатина
- НЕинструкция метода «Работа с привязанностями» или Пять шагов к счастливым отношениям. - Елена Пономаренко
- Сила женщины - Лили Гайсма
- Любовь без ошибок. Как построить здоровые отношения с мужчиной! - Кира Т
- Эксперимент Зубатова. Легализация рабочего движения в первые годы XX в. - Сергей Медведев
- Юмор – это серьезно. Гоголь, Крылов, Фонвизин, Салтыков-Щедрин и Грибоедов - Александра Никитична Анненская, Сергей Николаевич Кривенко
- Выйти замуж за некроманта - Екатерина Каблукова
- Сокрушая великих. Том 3 - Денис Деев