
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
Ричард Шварц, человек, стоящий у основ развития терапии внутренних семейных систем (IFS), предлагает инновационный подход к обретению любви. Вместо стремления найти идеального партнера, он призывает нас научиться любить самих себя и заботиться о своих внутренней частях. Ведь именно мы, как никто другой, можем обеспечить себе поддержку и понимание. В процессе этого самоисследования и внутреннего диалога, ваши отношения способны превратиться в безопасное пространство, где царит взаимопомощь и возможности для личностного роста. Важно понимать, что настоящая любовь начинается изнутри, и лишь с внутренней гармонией мы можем создать здоровые и крепкие связи с окружающими.
Читать бесплатно онлайн Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений - Ричард Шварц
Вам может понравиться:
- Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность - Ричард Шварц
- Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии - Ричард Шварц
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Ультрафокус: Как вернуть контроль над вниманием - Николай Щербатюк
- Дети Воинова - Жанна Вишневская
- Что значит поцелуй? - Нина Роса
- Всё, что осталось между нами - Екатерина Круглова
- Злобинда. Летняя сказка - Валерий Муратов