Беседы о здоровье. Методическое пособие

Жанр: Детская познавательная и развивающая литература / Педагогика / Воспитание детей

Автор

Страниц

Год

2004

В данной книге представлены уникальные беседы, посвященные важности здорового образа жизни. В ней Вы найдете информацию о различных способах поддержания своего здоровья, включая утреннюю зарядку, закаливание, подвижные игры на свежем воздухе в любое время года, а также принципы солнечных и воздушных ванн.

Автор книги также представляет совершенно новые сказки, стихи и загадки, которые делают материал пособия увлекательным и понятным для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста. Кроме того, в книге представлены вопросы и задания, которые помогут активизировать память и внимание, а также развить логическое мышление и речь ребенка.

Материалы из пособия могут быть использованы как при коллективной форме обучения, так и в индивидуальном порядке. Это пособие адресовано не только учителям, но и родителям, гувернерам и воспитателям, которые также смогут воспользоваться данными материалами для развития и обучения детей. Не упустите возможность приобрести эту уникальную и полезную книгу!

Читать бесплатно онлайн Беседы о здоровье. Методическое пособие - Т. Шорыгина

Второе издание, исправленное

Вместе с детьми

От автора

Перед вами книга, посвященная здоровому образу жизни.

Она построена в виде бесед с ребенком, в которых рассказывается о правильном режиме дня, утренней зарядке, закаливании, подвижных играх на свежем воздухе, прогулках в лес, парк, к реке, о солнечных и воздушных ваннах, полезных и вредных привычках.

Новые стихи и сказки закрепляют и углубляют знания, которые ребята получили в ходе беседы.

Хочется, чтобы наши дети росли здоровыми, крепкими, ловкими, побольше бывали на свежем воздухе, умели плавать, кататься на велосипеде и роликовых коньках летом, а зимой – на лыжах, снегокатах, коньках.

Надеюсь, что веселые стихи и сказки вызовут у малышей интерес к спортивным занятиям, будут способствовать формированию полезных привычек, помогут вырасти здоровыми.

Автор выражает благодарность Ирине Моревой и Елене Бухтеевой за помощь при создании этой книги.

Беседа первая

Наши верные друзья

Дорогие ребята! Согласитесь, приятно чувствовать себя здоровым, бодрым и веселым! Ведь как говорили древние греки: «В здоровом теле – здоровый дух».

Немало пословиц и поговорок о здоровье сложено и русским народом. Например, такие: «Здоровье дороже золота» или «Здоровье ни за какие деньги не купишь».

Задумывались ли вы о том, что у нашего здоровья немало добрых и верных друзей?*

Взрослый поддерживает обсуждение, поощряя творческую активность ребенка.

Давайте вместе подумаем, что помогает человеку быть здоровым.

Правильно! Прохладная чистая вода, которой мы умываемся, обливаемся или обтираемся по утрам. Она закаляет наш организм, прогоняет сон, очищает кожу, смывая с нее грязь, пот и болезнетворные микробы.

Второй наш друг – это утренняя зарядка.

Под звуки бодрой ритмичной музыки мы идем быстрым шагом, бежим, приседаем, делаем наклоны назад, вперед, вправо и влево, берем мяч, обруч или скакалку.

После утренней зарядки повышается настроение, появляется аппетит, ведь зарядка, регулируя работу всех органов, помогает включиться в дневной ритм.

Как вы думаете, что еще помогает нам быть здоровыми? Верно! Теплые солнечные лучи и свежий воздух. Особенно полезный воздух в хвойных, сосновых и еловых борах. Этот воздух – настоящий целительный настой, благоухающий ароматами смолы и хвои.

И в лиственных лесах, и в борах в воздухе содержится много фитонцидов – особых летучих веществ, убивающих вредных микробов. Фитонциды – тоже наши друзья!

Представьте себе лентяя, который редко моет руки, не стрижет ногти. Дома у него пыльно и грязно. На кухне —

* Здесь и далее после вопроса, поставленного и выделенного в тексте, детям даются время для обдумывания, возможность самостоятельно сформулировать ответ. горы немытой посуды, крошки и объедки. Вокруг них вьются мухи-грязнухи. Как вы считаете, заботится ли этот человек о своем здоровье?

Верно! Не заботится!

Ведь и немытые руки, и грязь под ногтями могут стать причиной многих опасных заразных болезней – желтухи или дизентерии. Эти болезни так и называют – «болезнями грязных рук».

А мух в старину не зря величали «вредными птичками». Летая по помойкам, свалкам, выгребным ямам, а потом залетая в дома, они переносят на своих лапках опасных микробов, которые могут вызывать болезни.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: