Питание и фитотерапия для беременных

Автор

Страниц

110

Год

—

В этой уникальной книге из серии «Панацея» наглядно и доступно изложены секреты правильного питания в период беременности. Кроме того, в ней вы сможете найти эффективные народные рецепты для лечения самых распространенных недомоганий и заболеваний.

Но вы должны помнить, что перед тем, как применять рекомендации, всегда обязательно проконсультируйтесь со своим акушером-гинекологом или лечащим врачом. Ведь только они смогут оценить ваше индивидуальное состояние и дать наиболее точные рекомендации.

Книга «Панацея: Правильное питание и народные средства в беременности» содержит информацию, которую вы не найдете нигде еще. Она поможет вам не только сохранить здоровье своего растущего малыша, но и поддерживать собственное физическое и эмоциональное благополучие на протяжении всего периода беременности.

Богато иллюстрированная книга предлагает подробные рекомендации по составлению правильного рациона, описывает, какие продукты важно включать в питание будущей мамы, и рассказывает о роли каждого из них в развитии ребенка и поддержании здоровья мамы.

Особое внимание уделено самым распространенным недомоганиям и заболеваниям во время беременности. Вы найдете простые и эффективные народные рецепты, которые помогут вам справиться с тошнотой, отеками ног, бессонницей и другими проблемами, без применения химических препаратов.

Не упустите возможность получить все необходимые знания и советы для здоровой и счастливой беременности. Закажите книгу «Панацея: Правильное питание и народные средства в беременности» прямо сейчас и откройте мир здоровья и гармонии для себя и своего будущего малыша.

Читать бесплатно онлайн Питание и фитотерапия для беременных - Галина Сергеева

ISBN 978-5-0051-1496-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

ПИТАНИЕ И ФИТОТЕРАПИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Здравствуйте, уважаемый читатель!

Меня зовут Сергеева Галина Константиновна. По профессии я биолог, имею научную степень и соответствующий опыт в области традиционной народной медицины и диетологии. Представляю Вам свою серию книг о традиционной народной медицине – «Панацея».

Традиционная народная медицина и диетология попала в поле моей профессиональной деятельности достаточно давно. Первые работы в этой области были сделаны мной ещё в 1982 году. Главным побудительным мотивом для создания серии книг «Панацея», стало желание поделиться знаниями и опытом, накопленным за 38 лет своей научной деятельности.

Типичным заблуждением многих, не связанных с медициной и биологией людей, является противопоставление современной клинической и народной медицины. Причём, термин «традиционная» медицина применяется, как правило, в отношении конвенциональной (т.е. общепринятой) медицины, хотя правильнее было бы называть традиционными методами лечения те, которые существуют сотнями лет и успешно применяются многими народами мира. Традиционная народная медицина существует у всех народов мира без исключения. От чукчей и эскимосов на севере, до жителей центральной Африки и островов Океании.

Следует различать примитивное знахарство, магию, шаманизм и апробированные народные методы лечения, признаваемые официальной наукой и применяемые всеми народами, населяющими нашу планету, передаваемые из поколения в поколение.

Истоки современной клинической медицины и фармакологии можно найти в традиционной народной медицине, в трудах древних врачевателей. До конца XVIII века вся медицина, без исключения, основывалась на постулатах Гиппократа и других древних врачей, на методах лечения, известных с древности. Средства народной медицины успешно использовали средневековые врачи Гален, Цельс, Ибн Сина.

Методы традиционной медицины народов России собирали и систематизировали в конце XVIII века П. С. Паллас, В. Ф. Зуев, И. Гмелин, С. П. Крашенинников, И. И. Лепёхин и другие.

Известные русские ученые-медики XIX века, считающиеся основателями российской клинической медицины Н. И. Пирогов, С. П. Боткин, М. Я. Мудров, Г. А. Захарьин использовали в своей научной деятельности и медицинской практике лекарства, успешно применявшиеся народной медициной в течение столетий.

В СССР методы народной медицины изучались десятками различных научных коллективов в 1970—х и 1980-х. В 1987 году был создан Всесоюзный научно-исследовательский центр традиционной медицины «ЭНИОМ», а в 1992 году – секция по традиционным методам лечения Ученого Совета при Минздраве России.

В первой половине XIX века немецкими учёными и врачами, была заложена основа для научного, доказательного подхода к изучению методов лечения народной медицины.

Фармакология, как наука родилась в процессе изучения свойств лекарств минерального, растительного и животного происхождения, применяемых в традиционной народной медицине. Первые лекарства, применяемые в клинической медицине, были получены именно таким образом.

Например, ацетилсалициловая кислота, известная в народе под торговым наименованием «аспирин», была получена в результате изучения жаропонижающего, болеутоляющего и противовоспалительного свойств коры ивы. Кору ивы, до этого сотни (а может быть и тысячи, кто знает…) лет человечество использовало в качестве противовоспалительного и жаропонижающего средства.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: