Вся Семизорова в одном томе. Комплект из 3 книг
Ирина Семизорова, известная своей провокативной терапией, предлагает читателям практические рекомендации, способные помочь преодолеть критические моменты в отношениях. Эти материалы помогут проанализировать установки, которые порой сложно осознать, даже обращаясь к специалисту. В своей работе автор нацеливается на то, чтобы помочь читателю преодолеть внутренние барьеры и страхи, а также развить уверенность в себе. Кроме того, особое внимание уделяется осознанию сигналов своего тела, что помогает предотвратить возникновение психосоматических заболеваний.
Каждая из книг предлагает уникальные методики и упражнения, позволяющие глубже понять себя, своего партнера и ребенка. Это не просто теоретические выкладки, а практические инструменты, которые помогут вам наладить гармонию в жизни и обрести счастье.
Теперь все эти ценные знания собраны в одном издании, что дает возможность каждому на пути к самосовершенствованию, улучшению отношений и обретению уверенности в своих действиях и чувствах. Будьте готовы к путешествию в мир осознанности и гармонии, который предлагает вам этот сборник!
Читать бесплатно онлайн Вся Семизорова в одном томе. Комплект из 3 книг - Ирина Семизорова
© Семизорова И., текст, 2025
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2025
Ирина Семизорова
Нереальная любовь: как найти своего человека и построить крепкие отношения
© Семизорова И., текст, 2022
© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2022
Введение
Обо мне и методе
Любовь везде. Каждый миг нашего бытия пронизан любовью. И неважно, о какой любви идет речь: мужчины к женщине, матери к ребенку, человека к своему делу. Абсолютно все в мире соткано из любви.
Основатель системного подхода Берт Хеллингер говорит: «Все на свете делается из любви». Теперь эту фразу можно назвать одной из основных идей системной психотерапии. А может, фундаментом самой жизни?
«Как же так? – скажете вы. – Даже самые нелицеприятные и ужасные, отвратительные и неподходящие вещи тоже делаются из любви?!» Конечно. Подумав хорошенько, просто допустив, что такое возможно, мы найдем зерно любви в любом, самом нечеловеческом, поступке.
Допустим, нам кажется, что мать, отправляющая своего ребенка в детдом, не любит его. Мы рассматриваем этот факт с точки зрения пренебрежения, или абсолютного безрассудства, или слома какой-то внутренней ответственности. Но на самом деле мать, совершающая подобный поступок, родила этого ребенка, не сделала аборт. Мать, совершающая это, однажды поняла, что не имеет сил, чтобы дать ребенку все необходимое. И она, желая лучшего для нее/него, отдает его в детский дом из любви. Потому что это лучшее, что она может предложить в данный момент.
Порой мы сфокусированы на своих проблемах и напряжениях, стрессе и неудовлетворенности. Мы видим только их и не замечаем света в конце тоннеля. Нам темно. Мы не видим просвета, нам кажется, что ситуации, в которых мы не можем найти решение, поглощают, подавляют нас своим грузом.
Какая там любовь! Нам ее совсем не разглядеть. Она неочевидна и спрятана от наших глаз ровно до тех пор, пока мы не направим свое внимание на поиск этой самой любви и сможем видеть ее абсолютно повсюду. Только тогда мы непременно ее найдем и распознаем.
Любви достаточно, она есть всегда и никуда не девается. Для меня, наверное, это основа моей работы – любовь к себе, к людям, любовь к близким, к жизни, любовь к миру. Это повод еще раз сказать любви: «я тебя вижу», «я тебя замечаю».
У меня была своя история, похожая на тысячи других. Я не проснулась однажды, понимая, что любовь вокруг нас. По всем родовым сценариям я должна была выйти замуж в 19 лет. Но в тот период я была толстой, слишком активной, странной и агрессивной. Я буквально вгрызалась в отношения, словно рысь в свою добычу. Я сразу ныряла в любовь, как в омут с головой, и полностью растворялась в отношениях. Это пугало потенциальных партнеров, и они быстро сливались. За десять лет я прошла долгий путь изматывающих отношений, предательств, обмана, разочарований, пока не поняла, что строить надо не отношения, а сначала себя саму.
- Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике - Ирина Семизорова
- Про Твою же Мать. Настольная книга для осознанного отношения к матери и к материнству - Ирина Семизорова
- Нереальная любовь. Как найти своего человека и построить крепкие отношения - Ирина Семизорова
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Творение Искусственного Разума - Геннадий Степанов
- Фрирайтинг-365. Познай себя с помощью ручки и бумаги - Юра Дзумедзей
- Сердце Вселенной говорит - Николай Щербатюк
- Система еды: принципы раздельного питания. Коктейли - Эл Ли