Практическая психосоматика. Метод, который помог более чем 500 000 пациентам - Джон Эрнест Сарно

Практическая психосоматика. Метод, который помог более чем 500 000 пациентам

Страниц

55

Год

Эта книга предлагает глубокое исследование взаимосвязи между подавленными эмоциями и хроническими болевыми синдромами, предоставляя читателям эффективный способ избавиться от страданий без необходимости прибегать к бесконечному количеству медикаментов и медицинских процедур. Доктор Джон Сарно, известный медицинский специалист и автор международного бестселлера, уверенно демонстрирует, что для достижения физического здоровья необходимо полностью осознать и принять сигналы, исходящие из нашего психического состояния.

Доктор Сарно, профессор медицины и признанный авторитет в области хронической боли, утверждает, что многие физические недуги, включая боли в шее, спине, конечностях и мигрени, нередко коренятся в подавленных эмоциях, таких как гнев, обида и тревога. Его работа подчеркивает, что зачастую без понимания психологического контекста невозможно добиться полного выздоровления тела.

В данной книге вы найдете методологию доктора Сарно, его тщательно проведенные исследования и размышления о природе различных заболеваний, а также путь к их лечению. Этот труд является значительным вкладом в область психосоматики и представляет собой шаг в новую, более целостную медицину, в которой пациент рассматривается не как «проблемный» орган, а как комплексное взаимодействие тела и психики. В книжном формате PDF A4 сохранен оригинальный издательский дизайн, что делает чтение комфортным и удобным.

Кроме того, данное издание включает в себя не только научные теории, но и практические упражнения, помогающие читателям осознать свои эмоциональные блоки и найти пути к исцелению. Вы сможете познакомиться с вдохновляющими историями пациентов, которые уже нашли свое здоровье благодаря этой революционной методике.

Читать бесплатно онлайн Практическая психосоматика. Метод, который помог более чем 500 000 пациентам - Джон Эрнест Сарно

© 1999 by John E. Sarno, M.D.

© Хохуля А., перевод на русский язык, 2024

© ООО «Издательство АСТ», 2025


Права на перевод получены соглашением с Hachette Book Group, Inc. c/o Andrew Nurnberg Literary Agency. Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.


* * *

Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Слово редактора

Боли в спине, плечах, руках и ногах – это серьезная проблема нашего времени, которая мешает нам жить полноценной жизнью. Во второй половине XX века это явление стало глобальным, и каждый второй пациент сталкивался с тем, что его врач-терапевт не смог определить причину недуга. Многие люди проходили бесчисленные физиотерапевтические процедуры, соблюдали множество ограничений и даже делали операции, но это не помогало им избавиться от ноющих болей на длительное время. Именно в этот момент вышла одна из самых известных книг доктора Джона Сарно, которую вы сейчас держите в руках.

Джон Сарно в своей книге доступно и наглядно объяснил, как связаны наши разум и тело, почему подавленные чувства вызывают физическую боль и какую роль в этом играет бессознательное. Он описал процесс возникновения боли, предложил варианты ее лечения и показал, что психосоматика имеет важное значение в медицине. Его труд стал спасением для многих американцев и предметом оживленных дискуссий на научных конференциях. Многолетний опыт доктора Сарно говорит сам за себя: он сам страдал от болей, которые не могла вылечить физиотерапия, но которые исчезли благодаря его собственной практике.

Знание о том, что происходит в нашем организме, может стать огромным шагом к исцелению. Джон Сарно вылечил более десяти тысяч человек от хронических болей в спине, вернул многим своим пациентам способность наслаждаться жизнью и поднял на ноги даже тех, кто не мог встать с кровати. Его новый взгляд на проблему и вклад в развитие современной медицины неоценимы. Прочитав эту книгу, вы сможете помочь не только себе, но и своим родным, друзьям и коллегам.

Об авторе

Синдромы боли в шее, плечах и спине – это не механические проблемы, которые можно вылечить механическими средствами. Они связаны с чувствами людей, их личностями и превратностями судьбы.

Джон Эрнест Сарно-младший (23 июня 1923 г. – 22 июня 2017 г.) был американским профессором реабилитационной медицины в Нью-Йоркском университете и лечащим врачом на кафедре реабилитационной медицины с 1965 года до выхода на пенсию в 2012 году. Джон Сарно наиболее известен открытым им лично диагнозом «синдром мионеврального напряжения» (СМН), а также своей неутомимой борьбой за важность взаимосвязи эмоций с нашим телом.

Он окончил колледж Каламазу в штате Мичиган в 1943 году и отслужил три года в 67-м полевом госпитале Европейского фронта при Медицинском управлении армии США. Получив степень доктора медицины в Колумбийском университете в 1950 году, Джон Сарно занимался семейной медициной, проходил стажировки в разных больницах Нью-Йорка и участвовал в таких проектах, как соучредительство центра реабилитационной и ортопедической медицины Mid-Hudson Medical Group; врачебная практика на корабле-госпитале HOPE