Все жанры Все авторы
Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы - Эва Сандоваль

Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы

Страниц

40

Год

2018

Уникальный текст для поисковых систем:

Чувство вины, недовольство собой или другими, критика со стороны окружающих и тревоги о будущем – все это может стать преградой на пути к счастью здесь и сейчас. Как найти гармонию с собой и миром вокруг себя? Эксперт по ниндзюцу Эва Сандоваль предлагает обратиться к японским боевым искусствам.

Эва с более чем 20-летним опытом практики ниндзюцу утверждает, что каждый из нас имеет внутреннего ниндзя. Мастерство ниндзя заключается в умении видеть проблемы как возможности, развивать внутреннюю силу, принимать ответственность за свои решения, уважать себя и окружающих.

Заинтригованы? Узнайте, как найти своего «внутреннего ниндзя» и как применить древние знания на практике, чтобы обрести гармонию и жить настоящим!

Читать бесплатно онлайн Твой внутренний ниндзя. Искусство жизни без борьбы - Эва Сандоваль


Переводчик Н. Беленькая

Редактор А. Черникова

Главный редактор С. Турко

Руководитель проекта Л. Разживайкина

Корректоры Е. Чудинова, О. Гриднева

Компьютерная верстка А. Абрамов

Дизайн обложки Ю. Буга


© 2017 by Eva Sandoval

Translation rights arranged by Sandra Bruna Agencia Literaria, SL

All rights reserved.

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2018


Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).

* * *

Посвящается всем созданиям, которые служат другим

Выбери такую практику, чтобы она делала тебя счастливым, какой бы незначительной ни казалась, и наслаждайся ею с таким вниманием, чтобы она захватила все твое существо, пока не напитает собой всю жизнь.

Пролог

Путь ниндзя: искусство жизни

Моя жизнь всегда была связана с боевыми искусствами. В определенном смысле боевые искусства помогали мне сохранять связь с собой даже в те моменты, когда я не делала для этого никаких сознательных усилий. Точно так же кто-то другой танцует, поет, рисует, пишет стихи, создает скульптуру, что-нибудь строит или штурмует горные вершины: даже если в его жизни царит полный хаос, стоит ему заняться любимым делом, как он обретает уверенность в себе и полноценную связь с самим собой.

Я отправилась в Японию, чтобы встретиться с великим мастером Масааки Хацуми, живой легендой и последним ниндзя на земле. Соке, или Верховный наставник, как называют иногда сенсея Хацуми, наследник девяти традиционных школ ниндзя и самураев – человек совершенно удивительный. В свои восемьдесят пять лет он сохраняет редкостную жизнерадостность, невероятную гибкость и неописуемое мастерство.

Его миссия – служить людям, делать их счастливыми, как он сам говорит на своих уроках. Эту миссию он осуществляет, обучая своему искусству других, и его круглый год посещают люди со всех концов света. Они специально едут в прекрасную Японию, чтобы побывать на уроках сенсея.

Посредством боевого искусства, которое заключается в ударах ног и кулаков, а также тысячелетней технике неподвижности, сенсей обучает мастерству жизни – искусству, которое включает в себя умение бороться лишь в том случае, когда это на самом деле важно. Согласитесь, мощнейшее и очень действенное умение в нашей повседневной жизни.

И сегодня я вспоминаю услышанные когда-то слова сенсея Хацуми о том, в чем состоит искусство современного ниндзя: «Ты должен отыскать мастерство, заключенное внутри тебя самого, и позволить ему выйти на свободу. Настоящая тренировка – это умение вспоминать о том, что ты и так уже знаешь». «Уже знаю? – подумала я. – Но если я уже все знаю, почему кто-то должен меня учить?» И словно угадав мои мысли, сенсей продолжил: «Хороший мастер помогает тебе открыть мудрость, которую ты носишь внутри себя».

Вам может понравиться: