
Пробуждение от проблем, или Как Вася Пупкин нашел себя
Большинство людей считает, что счастье заключается в эмоциях, поэтому мы стремимся к положительным эмоциональным впечатлениям, которые придают смысл нашей жизни. Для этого мы работаем, зарабатываем деньги, тратим их, общаемся, строим семьи и так далее. Вся наша жизнь крутится вокруг желания испытывать приятные эмоции. Однако автор этой книги утверждает, что счастье, основанное только на эмоциональных переживаниях, является непрочным. Он утверждает, что существует иное, более устойчивое и глубокое счастье - духовное счастье, которое освобождает от повседневных проблем. Автор описывает путь к его достижению.
Один из методов, предлагаемых автором, заключается в распознавании ситуаций, в которых наш разум начинает пребывать в состоянии беспокойства и начинает анализировать проблемы. Необходимо задаться вопросом, имеют ли эти проблемы непосредственное отношение к нам или они являются внешними и навязанными нам? Автор также предлагает комплекс ментальных упражнений, которые помогут нам работать над собой.
В книге автор также рассказывает забавные истории из жизни вымышленных персонажей Васи и Маши Пупкиных. Анализ этих историй поможет нам понять настоящие причины наших проблем и найти способы их решения.
Возможно, многие из нас задумаются о том, что наше счастье не ограничивается лишь эмоциями. Успешное практическое применение советов, предложенных автором, даст возможность обрести более глубокий и стабильный тип счастья, который основан не на эмоциональных переживаниях, а на внутренней гармонии и понимании себя. А чтобы вовсе не прибегать к импровизации и самостоятельной интерпретации, автор предоставляет пошаговую программу, собственно, легкую для читателя самостоятельную обработку собственной душевной жизни.
Один из методов, предлагаемых автором, заключается в распознавании ситуаций, в которых наш разум начинает пребывать в состоянии беспокойства и начинает анализировать проблемы. Необходимо задаться вопросом, имеют ли эти проблемы непосредственное отношение к нам или они являются внешними и навязанными нам? Автор также предлагает комплекс ментальных упражнений, которые помогут нам работать над собой.
В книге автор также рассказывает забавные истории из жизни вымышленных персонажей Васи и Маши Пупкиных. Анализ этих историй поможет нам понять настоящие причины наших проблем и найти способы их решения.
Возможно, многие из нас задумаются о том, что наше счастье не ограничивается лишь эмоциями. Успешное практическое применение советов, предложенных автором, даст возможность обрести более глубокий и стабильный тип счастья, который основан не на эмоциональных переживаниях, а на внутренней гармонии и понимании себя. А чтобы вовсе не прибегать к импровизации и самостоятельной интерпретации, автор предоставляет пошаговую программу, собственно, легкую для читателя самостоятельную обработку собственной душевной жизни.
Читать бесплатно онлайн Пробуждение от проблем, или Как Вася Пупкин нашел себя - Александр Руль
Вам может понравиться:
- Экономим с удовольствием, или Как накопить на яхту - Александр Руль
- Мой путь, или Как не сдаваться, несмотря на трудности и ограничения - София Фладунг
- Здоровье. О единстве тела, души и духа - Роман Егоров
- Секреты сна и бодрости - Александр Логвинов
- 06.08 - Максим Козлов
- Комфортоника. Практика управления стрессом и раскрытия потенциала - Максим Брякин
- Сепарация. Как перестать зависеть от других людей - Светлана Литвинцева
- Домашняя птица в личном хозяйстве - Татьяна Михайлова
- Главное таинство Церкви - Иларион (Алфеев)
- Дебютная Пьеса - Сосед из 5 квартиры
- Как (не) вляпаться в любовь - Алёна Орлова, Джейн Лувако