Все жанры Все авторы
Очищение кишечника - Людмила Рудницкая

Очищение кишечника

Страниц

30

Год

2016

Чувствуете дискомфорт в животе или периодические кишечные колики? Вместе с тем, заметили, что проблемы с пищеварением начали отражаться на вашей коже? Если врач уже поставил диагноз "дисбактериоз", то ваш организм просит о помощи! Желудочно-кишечный тракт срочно нуждается в тщательной очистке, но помните, что самостоятельно проводить очищение нужно разумно и грамотно.

В книге, которую я предлагаю вам прочитать, раскрываются самые эффективные методы и способы очищения кишечника. Надо отметить, что в ней доступно описываются следующие методики:

1. Гидроколоноскопия - это процедура, которая помогает эффективно очистить кишечник с помощью специальных инструментов и внесения специальных растворов.
2. Чистка по методу Уокера, Щадилова и Болотова - каждый из этих методов имеет свои особенности и подходит для определенных типов и степеней загрязнения кишечника.
3. Йогическая практика очищения по методу Шанк-Пракшалана - это комплекс упражнений, который помогает тщательно прочистить органы ЖКТ.
4. Очищение голоданием - такой метод позволяет не только освободить кишечник от отходов, но и положительно повлиять на организм в целом.
5. Чистка соками - это использование свежевыжатых соков для удаления токсинов и шлаков из организма.
6. Очищающие упражнения - это различные физические активности, которые помогают улучшить процесс очищения кишечника.
7. Естественные слабительные средства и народные методы очищения кишечника - здесь рассказывается о традиционных методах, которые использовались людьми на протяжении веков.
8. Правильное питание после очищения - это важная составляющая процесса, которую стоит учесть, чтобы сохранить результаты очищения на долгое время.

Так что давайте прочитаем эту книгу вместе, выберем подходящий для вас режим очищения и обретем здоровье!

Читать бесплатно онлайн Очищение кишечника - Людмила Рудницкая

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Предисловие

Какой орган у человека самый важный? На этот вопрос невозможно ответить однозначно. Сердце, легкие, почки, желудок, печень, поджелудочная железа, нервная система, позвоночник – каждый из этих органов и каждая система выполняют функции, необходимые для жизнеобеспечения всего организма. Когда человек здоров, он не замечает слаженной работы всех систем. Но стоит произойти даже незначительному сбою в одной из частей большого механизма, как эта часть становится для нас самой главной, самой необходимой и самой значимой.

В большинстве случаев такой важнейшей частью оказывается кишечник, ведь желудочно-кишечные заболевания и недомогания встречаются едва ли не чаще всех других болезней. Они охватывают огромную сферу недугов: от дисбактериозов до тяжелых патологий – язв и опухолей.

У древних людей слово «живот» ассоциировалось со словом «жизнь». Действительно, чтобы жить, мы принимаем пищу, которая проходит все стадии переработки в желудке и кишечнике, и то, что не усвоилось, выбрасывается кишечником в виде ненужных шлаков. Этот процесс едва ли не самый главный, потому что он обеспечивает важнейшее условие жизни – питание организма.

С другой стороны, кишечник тесно связан с нервной системой человека, поэтому все стрессы и переживания отражаются на работе этого органа. Примером тому является так называемая медвежья болезнь, которая появляется перед экзаменами или другими серьезными испытаниями, когда человек очень волнуется. Это неожиданное расстройство стула, не являющееся следствием отравления или заболевания. Бывают и другие проявления нервного напряжения: рвота, кишечные колики.

Сегодня каждый человек должен быть немножко врачом самому себе. Ведь никто, кроме вас, не может так хорошо знать ваш организм, его индивидуальные особенности и не сумеет почувствовать начало развития болезни, когда еще нет объективных причин для обследований.

Действенное средство оздоровления – очищение. Однако об очищении кишечника говорить не принято: люди стесняются признаваться в проблемах с кишечником, обсуждать их с близкими и даже с врачом. Вместо того чтобы быстро решить проблему, очистив кишечник по традиционной методике или с помощью народных средств, они откладывают эту процедуру и, тем самым, игнорируют потребности своего тела.

Надо помнить, что очищение кишечника способствует оздоровлению не только этого органа, но и всего организма в целом: уходят застарелые болезни, улучшается иммунитет, налаживается работа ряда органов. Зачастую человек теряет и несколько килограммов веса, обретает отличную физическую форму и хорошее самочувствие.

Очистить кишечник можно самыми разными способами. Традиционная медицина обычно предлагает гидроколоноскопию – процедуру, при которой происходит циклическое наполнение прямой кишки специальной водой и ее опорожнение. Данный безопасный метод уже доказал свою эффективность, процедура эта хоть и неприятная, но практически безболезненная и не имеет побочных эффектов. Однако воспользоваться ею можно только в медицинском учреждении. Дома же вы можете использовать обычную клизму с травами (или другими составляющими), которые активно предлагает народная медицина. Авторские методики (по Болотову, Щадилову, Уокеру, Малахову, Гарбузову, Кородецкому), приводимые в этой книге, познакомят вас с различными альтернативными подходами к очищению кишечника. Йогическая техника Шанк-Пракшалана подойдет тем, что предпочитает восточные системы оздоровления.

Вам может понравиться: