Все жанры Все авторы
ХОЧУ… стать уверенным! Полный тренинг по развитию уверенности в себе - Нина Рубштейн

ХОЧУ… стать уверенным! Полный тренинг по развитию уверенности в себе

Страниц

105

Год

2015

Все мы стремимся обладать неповторимым даром убеждения, мастерством в отстаивании своих интересов, умением мирно разрешать конфликты и устанавливать перед собой высочайшие цели, которые легко итог преодолеть. Однако, несмотря на это, многие из нас ошибочно считают, что если с самого начала жизни им не посчастливилось обладать уверенностью и настойчивостью, то карьера будет неудачной, а мечты о славе и успехе останутся нереализованными. Но это заблуждение! Все дело в отсутствии превосходного наставника! Предлагаемая книга станет незаменимым помощником в процессе развития уверенности в себе. Создание этого самого всестороннего, понятного и эффективного тренинга гарантирует наших читателей радужный результат. На страницах книги вы найдете 45 важных принципов абсолютной уверенности, которые вы легко сможете запомнить. Кроме того, предлагаем выполнить 73 последовательных упражнений, которые дополнительно познавательны. И в качестве интересного бонуса – вы будете наслаждаться чтением каждой страницы. Эта книга также публиковалась под названием «Полный тренинг по развитию уверенности в себе», чтобы еще шире раскрыть свои возможности для читательской аудитории.

Читать бесплатно онлайн ХОЧУ… стать уверенным! Полный тренинг по развитию уверенности в себе - Нина Рубштейн

© Рубштейн Н.В., текст, 2013

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2015

Предисловие

Большинство людей, которые приходят к нам в центр на тренинги по уверенности, обычно рассчитывают научиться у нас приемам особой наглости, громкости и заметности, умению «пихаться локтями» и так далее. При этом обычно эти люди с большим осуждением относятся к тем, кто обладает такими качествами. Стать такими же им мешают собственные представления о нормах морали. Поэтому запрос, с которым они приходят, звучит так: «Научите меня стать таким вот нехорошим, просто мерзопакостным, и чтобы при этом я сам не считал себя плохим, и мои близкие тоже, чтобы все люди относились ко мне хорошо и я не испытывал чувства вины». Некоторые из наших клиентов бывали и раньше на других тренингах, где их как раз обучали нехитрым играм, в которых тренируется наглость, – например, «займи стул первым» из репертуара советских курортных пансионатов. Но почему-то игра в «третьего лишнего» прибавляла не уверенности, а обиды.

Однажды стая мышей собралась на печальное совещание.

«Все нас гнобят. Все стараются нас извести. Жить так больше нельзя. Что же делать?» – причитали они. Вдруг один из мышей сказал: «Я знаю! Нужно спросить у Филина. Он – известный и мудрый стратег!» И вся толпа пошла к Филину. Они окружили Филина и спросили: «Как нам быть? Мы беззащитны, и каждый может нас обидеть!» Филин глубокомысленно воздел очи и сказал: «Все очень просто: вам нужно стать ежиками». Мыши обрадовались и помчались обратно с восторженными криками: «Да-да! Конечно! Все так просто, мы и сами могли до этого додуматься! Нужно просто стать ежиками!» Вдруг один мышь остановился и озадаченно уставился в землю. «Да… – задумчиво произнес он, – я вот подумал: а как же мы станем ежиками?» – «Точно, точно! – закричали мыши. – И правда, как же мы станем ежиками? Пойдемте обратно к Филину, спросим у него». И вся стая развернулась, как большой пароход, и понеслась обратно к Филину. «Филин, а как же нам стать ежиками?» – вновь спросили мыши. «Ну, – задумчиво и гордо сказал Филин, – это вам решать. Я – стратег. А как стать ежиками – это уже технология».

Эта книга не про превращение в ежиков. Мы не можем превратиться в других существ и стать другими людьми. Мы не можем изменить свой рост, возраст или ДНК. Но мы можем научиться эффективно использовать свои ресурсы. В этой книге вы найдете технологию нахождения себя и узнаете, как использовать то, что заложила в вас матушка-природа для удовлетворяющей вас жизни. А заложила она в каждого из нас все, что необходимо.

Мы все рождаемся мокрые, голые и голодные. И это только начало.

Наш подход к уверенности строится не снаружи – от оценки поведения, а изнутри – от осознания своих собственных сильных сторон, ресурсов и собственных, свойственных каждому инструментов. С помощью наших рекомендаций, упражнений и экспериментов вы овладеете навыками использования себя самого как главного инструмента собственного успеха.

Наш путь не будет коротким, только медленная, глубокая, настойчивая и кропотливая работа над собой приведет к желаемому результату. Невозможно построить фундамент жизни за один день – он развалится.

– За какое время мы доберемся до ближайшей железнодорожной станции? – спросили туристы у местного старика.

Вам может понравиться: