Тайцзицюань семьи Чэнь. Боевое искусство и метод духовного развития
Чэньши тайцзицюань: боевая система внутреннего стиля
Эта книга посвящена чрезвычайно мощному и эффективному стилю китайского ушу - Чэньши тайцзицюань, который представлен не только как оздоровительная гимнастика, но как полноценная боевая система. Автор делает упор на важности внутренней наработки для достижения боевой эффективности стиля. Он объясняет, что качество работы с внутренней энергией и структурированием тела является ключевым фактором в достижении успеха в боевых искусствах. Кроме того, книга также содержит практические рекомендации и упражнения для развития внутренней силы и координации тела.
Эта книга посвящена чрезвычайно мощному и эффективному стилю китайского ушу - Чэньши тайцзицюань, который представлен не только как оздоровительная гимнастика, но как полноценная боевая система. Автор делает упор на важности внутренней наработки для достижения боевой эффективности стиля. Он объясняет, что качество работы с внутренней энергией и структурированием тела является ключевым фактором в достижении успеха в боевых искусствах. Кроме того, книга также содержит практические рекомендации и упражнения для развития внутренней силы и координации тела.
Читать бесплатно онлайн Тайцзицюань семьи Чэнь. Боевое искусство и метод духовного развития - Денис Решетников
Вам может понравиться:
- Основы винчунь. Часть 1. Стойки, удары, перемещения - Денис Решетников
- Лирика - Алексей Яковлев
- Защита Ружина. Роман - Олег Копытов
- КЛАССНАЯ - Арина Малых
- Маятник. Кармическая сказка-быль - Александра Барвицкая
- Было двадцать пятое октября, а казалось, что минуло уже двадцать пять октябрей - Теодор Тория
- Пока не вернусь… - Руслан Новиков
- Последний приют - Сергей Дубянский
- История болезни - Сергей Дубянский
- Словарь Рэйки терминов - Ирина Козлова
- Сколько стоит любовь? - Слава Доронина