
Тайцзицюань семьи Чэнь. Боевое искусство и метод духовного развития
Чэньши тайцзицюань: боевая система внутреннего стиля
Эта книга посвящена чрезвычайно мощному и эффективному стилю китайского ушу - Чэньши тайцзицюань, который представлен не только как оздоровительная гимнастика, но как полноценная боевая система. Автор делает упор на важности внутренней наработки для достижения боевой эффективности стиля. Он объясняет, что качество работы с внутренней энергией и структурированием тела является ключевым фактором в достижении успеха в боевых искусствах. Кроме того, книга также содержит практические рекомендации и упражнения для развития внутренней силы и координации тела.
Эта книга посвящена чрезвычайно мощному и эффективному стилю китайского ушу - Чэньши тайцзицюань, который представлен не только как оздоровительная гимнастика, но как полноценная боевая система. Автор делает упор на важности внутренней наработки для достижения боевой эффективности стиля. Он объясняет, что качество работы с внутренней энергией и структурированием тела является ключевым фактором в достижении успеха в боевых искусствах. Кроме того, книга также содержит практические рекомендации и упражнения для развития внутренней силы и координации тела.
Читать бесплатно онлайн Тайцзицюань семьи Чэнь. Боевое искусство и метод духовного развития - Денис Решетников
Вам может понравиться:
- Основы винчунь. Часть 1. Стойки, удары, перемещения - Денис Решетников
- Защита Ружина. Роман - Олег Копытов
- Название воды - Владимир Шали
- Большая стирка - Надежда Нелидова
- В долине иван-чая - Владимир Неробеев
- Забияки - Анатолий Агарков
- Глухарь в белом оперении - Алексей Тихомиров
- Последний приют - Сергей Дубянский
- История болезни - Сергей Дубянский
- Ценные сотрудники. Как стать незаменимым и достигать целей вместе с компанией - Лиз Уайзман
- Люди и чудовища - Валерия Веденеева