
Краткое содержание «Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек»
Жанр:
Психология
Этот текст представляет собой сокращенную версию книги «Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек». В нем содержатся основные идеи, техники и ключевые цитаты, которые помогут вам разобраться в своих эмоциональных реакциях и научиться жить в гармонии с окружающим миром.
Вы, возможно, замечали, что некоторые вещи, которые другие люди принимают спокойно, могут выводить вас из равновесия. Развеяние фонового радио или телефонные разговоры коллег могут стать настоящей проблемой для вас. Если это знакомо, то, вероятно, вы являетесь одним из тех людей, которых называют "сенситивами" или "новыми интровертами". Люди с такой повышенной чувствительностью реагируют на окружающий мир сильнее, чем другие, и их легко вывести из равновесия.
Одиночество очень важно для людей с высокочувствительной натурой. Встречи с гостями и походы на вечеринки часто становятся для них тяжелым испытанием. Сторонники могут считать сенситивов странными и замкнутыми, но в действительности они обладают доброй душой, способны искренне дружить и глубоко чувствовать и сопереживать.
Новым интровертам сложно жить в мире, в котором ценятся совершенно другие качества. Они не всегда обладают крепкими нервами и не всегда стремятся идти вперед, несмотря ни на что. Автор книги «Близко к сердцу», датский психотерапевт Илсе Санд, сама является сенситивом и регулярно помогает другим людям с повышенной чувствительностью. В своей книге она описывает типичные проблемы, с которыми сталкиваются новые интроверты, и предлагает способы борьбы с ними. В конце этого обзора вы сможете пройти тест, чтобы определить свой уровень чувствительности.
Мы предлагаем вам простые способы, которые помогут вам восстановить эмоциональное равновесие, стать менее уязвимыми и избавиться от повседневных тревог и стрессов. Но самое главное - вы научитесь жить в гармонии с окружающими, сохраняя при этом свою индивидуальность и самобытность.
Обратите внимание, что этот текст – всего лишь краткое изложение книги, и чтобы получить полноценную информацию, рекомендуется прочитать оригинал.
Вы, возможно, замечали, что некоторые вещи, которые другие люди принимают спокойно, могут выводить вас из равновесия. Развеяние фонового радио или телефонные разговоры коллег могут стать настоящей проблемой для вас. Если это знакомо, то, вероятно, вы являетесь одним из тех людей, которых называют "сенситивами" или "новыми интровертами". Люди с такой повышенной чувствительностью реагируют на окружающий мир сильнее, чем другие, и их легко вывести из равновесия.
Одиночество очень важно для людей с высокочувствительной натурой. Встречи с гостями и походы на вечеринки часто становятся для них тяжелым испытанием. Сторонники могут считать сенситивов странными и замкнутыми, но в действительности они обладают доброй душой, способны искренне дружить и глубоко чувствовать и сопереживать.
Новым интровертам сложно жить в мире, в котором ценятся совершенно другие качества. Они не всегда обладают крепкими нервами и не всегда стремятся идти вперед, несмотря ни на что. Автор книги «Близко к сердцу», датский психотерапевт Илсе Санд, сама является сенситивом и регулярно помогает другим людям с повышенной чувствительностью. В своей книге она описывает типичные проблемы, с которыми сталкиваются новые интроверты, и предлагает способы борьбы с ними. В конце этого обзора вы сможете пройти тест, чтобы определить свой уровень чувствительности.
Мы предлагаем вам простые способы, которые помогут вам восстановить эмоциональное равновесие, стать менее уязвимыми и избавиться от повседневных тревог и стрессов. Но самое главное - вы научитесь жить в гармонии с окружающими, сохраняя при этом свою индивидуальность и самобытность.
Обратите внимание, что этот текст – всего лишь краткое изложение книги, и чтобы получить полноценную информацию, рекомендуется прочитать оригинал.
Читать бесплатно онлайн Краткое содержание «Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек» - Ракова Екатерина
Вам может понравиться:
- Краткое содержание «Nudge. Архитектура выбора» - Ракова Екатерина
- Краткое содержание «Таймхакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя» - Ракова Екатерина
- Краткое содержание «Выбери себя. Как обрести уверенность в себе, своих силах и вновь выйти на дорогу, ведущую к успеху» - Ракова Екатерина
- Краткое содержание «Не сходите с ума на работе» - Ракова Екатерина
- Краткое содержание «Вся правда обо мне. Любопытство вместо тревоги на пути к истинному „я“» - Ракова Екатерина
- Краткое содержание «Разреши себе скучать» - Ракова Екатерина
- Краткое содержание «Конец эпохи self help: Как перестать себя совершенствовать» - Ракова Екатерина
- Краткое содержание «Я хочу больше идей. Более 100 техник и упражнений для развития творческого мышления» - Ракова Екатерина
- Магия психотерапии - Ирина Белоусова
- Магия - Деннис Уитли
- Фундаментальные навыки и инструменты психолога - Евгения Порошина
- Краткое содержание «Осознанное неподчинение. Как реагировать на спорные распоряжения» - Дарья Варламова
- Паразит - Макс Вальтер
- Пульт личности. Интеллект эмоций - Ярослав Соколов
- Евгения - Лана Ланитова
- Город разведённых женщин 2 и другие эротические рассказы - Дмитрий Каннуников
- Прожить жизнь с самым замечательным человеком - Дима Загадочник
- Архив пустоты - Федор Тёмный