Мой дневник

Жанр: Публицистика

Автор

Страниц

Год

—

Жанр – мемуары, психология, философия. Позвольте мне поделиться личным опытом автора о том, как я преодолела себя и прошла программу самосовершенствования. Во время этого путешествия я обнаружила удивительные мандалы – цветовые изображения энергий, являющиеся результатом моих медитаций. Я уверена, что эти мандалы являются ключом к исцелению, открытию новых горизонтов познания мира и достижению личного роста. Предлагаю вам окунуться в этот уникальный мир самопознания и преодоления себя. Почувствуйте, как мои собственные открытия могут помочь вам на вашем пути к самосовершенствованию. Добро пожаловать в мой мир мемуаров, психологии и философии!

Читать бесплатно онлайн Мой дневник - Дара Преображенская

ISBN 978-5-0056-6147-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Дара Преображенская

Мой дневник

Дара Преображенская «Мой дневник», 2011 г.

Этот дневник я веду и для себя и не только для себя. Возможно, мои советы кому-то помогут. Существует такое заболевание как «булимия». Это когда человек не ощущает чувство голода и постоянно ест. Им страдала и принцесса Диана.

Есть и другое заболевание – «анорексия». Это когда человек либо не ест, либо ест намеренно очень мало.

Я страдаю и тем, и другим, но в большей степени булимией. Всё это происходит от заниженной самооценки. Много лет я регулировала булимию.

Каким образом?

Я, поев то, что едят люди, не заботящиеся о своём здоровье: мясо, крекеры, колбасу, картошку, макароны, набирала в рот воду (около 20 – 30 литров – постепенно), вызывала рвоту и по окончании, а также в процессе еды по мере наполнения моего желудка, выбрасывала пищу и промывала желудок до чистых промывных вод, желчи и выделения соляной кислоты. Повторяю, это было на протяжении многих лет. В результате я, конечно же, не набрала вес и даже похудела. К тому же, после промывания я ела фрукты, орехи, сухофрукты. И за счёт этого и жила. Однако я «потеряла» зубы, так как приходилось пить кисло-солёный рассол (3 – 5 литров в процессе еды), чтобы лучше шло удаление пищи из желудка. Произошло сгущение крови. Это – т.н. «симптом сгущения крови» – низкое артериальное давление, высокое СОЭ, низкий гемоглобин, повышение количества тромбоцитов.

Я стала плохо спать, появилась раздражительность и желание нажраться, а затем выбросить. У меня не хватало денег, хотя зарабатывала я достаточно, я превратилась в «пищевого наркомана».

Когда я сначала думала, что это – просто распущенность, я не могла решить свою проблему. Но когда я поняла, что это – болезнь, как наркомания с ломками, я поняла, что мне необходимо её решить. Меня по-настоящему ломало и я доводила себя и родителей до истерики.

Это можно решить и без таблеток, например, арттерапией.

Арттерапия – это лечение искусством. Я применяла арттерапию – сначала рисовала маслом, гуашью, акварелью, пастелью, писала книги.

Сейчас я выбрала для себя вязание крючком и на спицах декоративных салфеток, потому что, во-первых, мне это нравится, во-вторых, краски и кисти дорого стоят. Я также пишу книги.

Однако несмотря на это я пришла к выводу, что в моём случае нужно каким-то образом оборвать свой устойчивый стереотип. Я приняла решение длительно голодать. Причины этого не только лечение булимии, но и:

– с целью омоложения,

– очищение от шлаков,

– духовное самосовершенствование.

Перед этим я также работала с психологом и экстрасенсом для решения своей проблемы.

Я читала много книг: Поль Брегг, Г. Малахов по оздоровлению организма.

Согласно древним учениям и науке биоритмологии голодание и очищение от шлаков нужно начинать либо во 2-ю, либо в 4-ю фазу лунного цикла.

2011 год

Пробное голодание – 2 дня

1-й день, 8 апреля, пятница, – сухое голодание – V.

Сейчас, т.е. 8-го апреля 2011 года – конец первой фазы Лунного цикла. Вторая фаза начинается через три дня, т.е. 11 апреля. Кстати, сейчас идёт Великий Пост, и мне лучше осознавать, что я не одна голодаю, что вместе со мной постятся многие верующие.

Вчера я очистилась, поела фруктов и сухофруктов: финики – 400 гр., арахис – 300 гр., 2 банана. Напилась много воды. Утром я немного отекла. Мой вес: 49 кг.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: