
Оторвись от телефона!
"Избавьтесь от «телефонной зависимости»: практическое руководство от Кэтрин Прайс"
Современные технологии, вроде смартфонов, являются незаменимым инструментом в нашей повседневной жизни. Они помогают нам быть связанными, находить нужную информацию и упрощают выполнение многих задач. Однако, слишком частое и бесконтрольное использование этих устройств может приводить к снижению производительности и концентрации внимания.
Именно об этом говорит известный журналист Кэтрин Прайс в своей новой книге, просто и понятно объясняющей, как не стать заложником смартфона. Автор не призывает к полной отказу от этих устройств, а именно рассказывает, как правильно использовать их, не проваливаясь в бесконечную петлю ненужных уведомлений и социальных сетей.
Представленные в книге методы и приемы помогут вам наладить здоровые отношения с вашим смартфоном. Вы научитесь контролировать время, проводимое с устройством, избегать множества отвлечений и полностью сфокусироваться на задачах, которые действительно важны для вас.
Не секрет, что снижение продуктивности и концентрации внимания становится все более актуальной проблемой в нашей современной жизни. Если вы также ощущаете, что смартфон играет в этом роль, то эта книга станет настоящим спасением для вас.
"Избавьтесь от «телефонной зависимости»: практическое руководство от Кэтрин Прайс" - самое актуальное и полезное произведение для тех, кто хочет освободиться от зависимости от своего смартфона и повысить эффективность своей повседневной жизни.
*Примечание: данное практическое руководство было разработано авторкой эксклюзивно для русскоязычной аудитории и впервые публикуется на русском языке.
Современные технологии, вроде смартфонов, являются незаменимым инструментом в нашей повседневной жизни. Они помогают нам быть связанными, находить нужную информацию и упрощают выполнение многих задач. Однако, слишком частое и бесконтрольное использование этих устройств может приводить к снижению производительности и концентрации внимания.
Именно об этом говорит известный журналист Кэтрин Прайс в своей новой книге, просто и понятно объясняющей, как не стать заложником смартфона. Автор не призывает к полной отказу от этих устройств, а именно рассказывает, как правильно использовать их, не проваливаясь в бесконечную петлю ненужных уведомлений и социальных сетей.
Представленные в книге методы и приемы помогут вам наладить здоровые отношения с вашим смартфоном. Вы научитесь контролировать время, проводимое с устройством, избегать множества отвлечений и полностью сфокусироваться на задачах, которые действительно важны для вас.
Не секрет, что снижение продуктивности и концентрации внимания становится все более актуальной проблемой в нашей современной жизни. Если вы также ощущаете, что смартфон играет в этом роль, то эта книга станет настоящим спасением для вас.
"Избавьтесь от «телефонной зависимости»: практическое руководство от Кэтрин Прайс" - самое актуальное и полезное произведение для тех, кто хочет освободиться от зависимости от своего смартфона и повысить эффективность своей повседневной жизни.
*Примечание: данное практическое руководство было разработано авторкой эксклюзивно для русскоязычной аудитории и впервые публикуется на русском языке.
Читать бесплатно онлайн Оторвись от телефона! - Кэтрин Прайс
Вам может понравиться:
- Витамания. История нашей одержимости витаминами - Кэтрин Прайс
- Тайм-менеджмент - Кевин Бреннет
- Речевая самооборона - Александра Пожарская, Руслан Хоменко
- Бизнес ангел - Наталья Бессонова
- Креатив(ь)! - Елена Свободина
- Поэзия успеха - Радмила Степанова
- Путь кандидата - Людмила Оржеховская
- Просто позови. Практика жизни - Марьяна Сурикова
- Страна солнечных зайчиков - Юлия Грушецкая
- Адриана - Оксана Чернышова
- Холодный ядерный синтез - Алексей Расулов