
Тайм-менеджмент. Как всё успевать
Жанр:
Тайм-менеджмент
Постоянно ощущаете нехватку времени? Устали от бесконечного списка задач и ощущения, что всё вокруг рушится? Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к гармонии и эффективности. В ней собраны доступные и практические методы управления временем, которые помогут вам:
• Осознать, как именно уходит ваше время, и научиться эффективно его контролировать.
• Правильно расставлять приоритеты и не бояться отказываться от ненужных задач.
• Формировать полезные привычки в работе и повседневной жизни, которые повысят вашу энергию и мотивацию.
• Организовать свой день, неделю и месяц так, чтобы оставалось время для важного, без риска выгореть.
• Устойчиво бороться с отвлечениями и цифровыми «ворами времени», которые расходуют вашу продуктивность.
• Найти баланс между работой, учебой, семьей и временем для себя.
Книга написана в дружелюбном и легком для восприятия стиле, обогащена реальными историями и практическими заданиями. Она подойдет каждому – будь то студент, фрилансер, родитель или начинающий специалист. Здесь вы найдете полезные инструменты, которые сделают вашу жизнь более управляемой и осознанной.
Дополнительно, в книге представлены советы по использованию современных приложений для тайм-менеджмента и организации рабочего процесса. Не упустите возможность открыть новое видение управления временем и изменить свою жизнь к лучшему!
• Осознать, как именно уходит ваше время, и научиться эффективно его контролировать.
• Правильно расставлять приоритеты и не бояться отказываться от ненужных задач.
• Формировать полезные привычки в работе и повседневной жизни, которые повысят вашу энергию и мотивацию.
• Организовать свой день, неделю и месяц так, чтобы оставалось время для важного, без риска выгореть.
• Устойчиво бороться с отвлечениями и цифровыми «ворами времени», которые расходуют вашу продуктивность.
• Найти баланс между работой, учебой, семьей и временем для себя.
Книга написана в дружелюбном и легком для восприятия стиле, обогащена реальными историями и практическими заданиями. Она подойдет каждому – будь то студент, фрилансер, родитель или начинающий специалист. Здесь вы найдете полезные инструменты, которые сделают вашу жизнь более управляемой и осознанной.
Дополнительно, в книге представлены советы по использованию современных приложений для тайм-менеджмента и организации рабочего процесса. Не упустите возможность открыть новое видение управления временем и изменить свою жизнь к лучшему!
Читать бесплатно онлайн Тайм-менеджмент. Как всё успевать - Дмитрий Подлужный
Вам может понравиться:
- Продуктивное утро - Майкл Никсон
- Волшебное утро - Лора Вандеркам
- Тайм-менеджмент - Кевин Бреннет
- Всегда вовремя - Майкл Бреус
- Петля времени - Виктор Симонов
- Мастерство концентрации. Как достигать большего за меньшее время - Андрей Миллиардов
- Кто вы, кто я, доктор Зак? - Леонид Альт
- Идеальный - Трина Бланк
- Бармалей идёт к врачу - Irina Tkachuk
- Не ищи. Стань - Юлия Извозчикова