
КУЛЬТура ЕДЫ
Ирина Писарева – эксперт в области нутрициологии и спортивного диетологии, признанный healthy-амбассадор отелей и ресторанов по всему миру. Автор популярного блога о правильном питании, собравшего более 2 миллионов подписчиков. За долгие годы практики, Ирина помогла более 10 тысячам клиентов достичь красивой и здоровой фигуры.
Питание – неотъемлемая часть нашей жизни. Но как не стать его рабом и сохранить здоровье? В книге «КУЛЬТура ЕДЫ» вы найдете информацию о продуктах, которые могут негативно повлиять на ваш организм, а также узнаете, как с этим справиться. Не нужно больше жертвовать вкусом ради здоровья – вы избавитесь от ненужных ограничений и создадите новые полезные привычки, достигнув комфортного веса.
Представленный в формате PDF A4 издательский макет книги готов помочь вам изменить свое отношение к питанию и стать хозяином своего здоровья.
Питание – неотъемлемая часть нашей жизни. Но как не стать его рабом и сохранить здоровье? В книге «КУЛЬТура ЕДЫ» вы найдете информацию о продуктах, которые могут негативно повлиять на ваш организм, а также узнаете, как с этим справиться. Не нужно больше жертвовать вкусом ради здоровья – вы избавитесь от ненужных ограничений и создадите новые полезные привычки, достигнув комфортного веса.
Представленный в формате PDF A4 издательский макет книги готов помочь вам изменить свое отношение к питанию и стать хозяином своего здоровья.
Читать бесплатно онлайн КУЛЬТура ЕДЫ - Ирина Писарева
Вам может понравиться:
- Психология стройных. Ты сможешь все - Ирина Писарева
- Академия идеального веса - Ирина Константиновна Семина, Кристина Эйхман
- Первый шаг - Максим Китаев
- АНТИдиета - Александр Симонов
- Исповедь обжоры. Как есть все и оставаться в форме - Денис Файбер
- Коллагеновая диета - Джош Акс
- Тренируйся правильно - Олег Смирнов
- Иноходец - Илья Богомолов
- Чехарда. Сборник стихов - Елена Николаева-Цыганкова
- Ваша норма калорий - Натали Лека
- Вербальное дзюдо. Мощные стратегии коммуникации для разрешения споров и конфликтов - Джерри Б. Дженкинс, Джордж Дж. Томпсон