Все жанры Все авторы
Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов - Юлия Пирумова

Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов

Страниц

215

Год

—

Впервые в одном сборнике собраны исцеляющие книги Юлии Пирумовой! Юлия - известный психотерапевт с многолетним опытом консультирования, а также популярный блогер, который пишет на тему психологии и саморазвития. В этом сборнике Юлия делится своими секретами того, как стать настоящим взрослым, избавиться от созависимых отношений, а также развить здоровую самооценку и принятие себя.

Благодаря уникальным упражнениям и рекомендациям Юлии вы сможете обрести независимость, целостность и уверенность в себе. Вы научитесь отделяться от родителей без ощущения вины и манипуляций со всех сторон. Более того, с помощью книги вы сможете преодолеть личностные кризисы и найти себя. Забудьте о беспокойстве по мельчайшим неудачам и перестаньте пренебрегать своими чувствами, потребностями и достижениями.

Откройте этот уникальный сборник, который поможет вам стать самим собой, достойно пережить прошлое и встретить новый день полными энергии и радости. В него входят три книги: "Хрупкие люди", "Все дороги ведут к себе" и "Уйти, чтобы вырасти". Эти книги станут вашим проводником в путешествии к личностному росту и самопознанию.

Читать бесплатно онлайн Все дороги ведут к себе. Сборник исцеляющих текстов - Юлия Пирумова

Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить

Предисловие

В последнее время я наблюдаю мощный всплеск интереса к теме нарциссизма. Кажется, что нового можно сказать об этом? Известно же, насколько неприятны нарциссы и как опасны они для окружения

Среди этого хора есть небольшое количество голосов, которые пытаются не только диагностировать и обличить нарциссизм, но и рассказать, какая душевная драма определяет нарциссический характер и какими страданиями это чревато для самого нарцисса. Я буду писать про нарциссизм с этой стороны. Но хочу отметить самое важное: какими бы психологическими особенностями мы ни обладали, мы гораздо больше, чем наши диагнозы, особенности характера и способности к адаптации. Мы даже больше, чем страдание, которое лежит в основе всего этого. Поэтому, описывая сам характер, причины его возникновения, защитные стратегии нарцисса, я прошу вас видеть за всем этим просто человека. Не больше и не меньше, не хуже и не лучше, чем все те остальные, кто такими особенностями не обладает.

Кроме того, эта книга не просто про нарциссов. Она про их «тайный» орден: про тех, кого обычно язык не повернется назвать самовлюбленными эгоистами. Наоборот, они очень-очень «скромные». Неуверенные в себе, вечно сомневающиеся, нападающие на себя за любой промах или ошибку. Измотанные и истощенные требованиями к себе. И при всем при этом претендующие на то, чтобы быть сильными, безупречными и прекрасно справляющимися со всем в жизни. У такого скрытого, или, по-другому говоря, дефицитарного, нарциссизма масса проявлений, которые я постараюсь представить для вас в виде единой и понятной «картины», начиная с самых истоков…

Введение

Начиная практику психолога, я и не подозревала, что основной сферой моего интереса станут именно нарциссы. Конечно, я знала, кто это такие! Как и все, я думала, что это эгоисты, которые только и мечтают, чтобы повсеместно эксплуатировать хороших людей.

Я читала множество книг, в которых сквозила идея: «Бойтесь нарциссов, они везде и только и мечтают, чтобы вас использовать. Поэтому вооружайтесь знанием против их отвратительного характера. И да пребудет с вами сила!»

Напоминает анекдот про то, как хорошие люди объединились и избили плохих. Но тогда я была еще «психологически юна» и тоже почти попалась на удочку научно-популярных предрассудков о нарциссизме, которые могли бы привести меня к его демонизации. Но нет! Чем глубже я изучала этот феномен, тем больше для меня раскрывались особенности людей с нарциссическими нарушениями. И тем сильнее я испытывала интерес, любопытство и даже сочувствие к тем, чей нарциссизм оказался настолько раненым, что им требуются грандиозные защиты для своего хрупкого «Я». Более того, я все больше убеждалась, что нарциссизм сейчас повсеместен, но он вовсе не такой, каким мы привыкли его считать.

Эпоха «божеств» и хрупкости самооценки

«Я – бог! – кричит Канье Уэст в телекамеру. – Вы спрашиваете меня, кто я? Я уже сказал вам, кто я, – я бог!» Канье Уэст – бог новой формации. Он самый влиятельный рэпер десятилетия. Чудовищно популярный и запредельно богатый. Он женат на фантастически популярной и запредельно богатой женщине. Люди выстраиваются в очередь за его кроссовками, как за причастием. Он бог – у него хватает медийного ресурса, чтобы объявить себя богом. В принципе, этого достаточно»

Вам может понравиться: