Все жанры Все авторы
Токсично. Как построить здоровые отношения и не вляпаться - Анна Пашкова

Токсично. Как построить здоровые отношения и не вляпаться

Страниц

35

Год

2020

"Токсичные отношения: как преодолеть ишакижизнь со стороны" - таким заголовком можно охарактеризовать новую книгу психолога и писательницы Анны Пашковой. В ней она детально рассказывает о трагических последствиях, которые могут возникнуть внутри семьи из-за насилия и подавления личности.

Автор освещает проблему токсичности отношений, предлагая читателям глубокий анализ и свои собственные наблюдения. Она подчеркивает, что такие отношения не только вредят партнерам, но и оказывают сильное негативное влияние на детей, что может привести к серьезным психологическим и физическим последствиям.

В книге приводятся не только теоретические аспекты проблемы, но и практические советы о том, как избежать токсичных отношений или вырваться из них. Анна Пашкова дает свои собственные идеи и рекомендации, основанные на ее опыте работы с людьми, которые страдали от таких отношений.

Особое внимание в книге уделяется чувству вины, которое часто испытывают жертвы токсичных отношений. Автор подробно разбирается в этом чувстве и предлагает способы как справиться с ним и вернуться к полноценной и здоровой жизни.

"Токсичные отношения: как справиться и начать новую главу" - это не просто книга о проблеме, это своего рода руководство, которое поможет читателям разобраться в сложной ситуации и найти свой путь к освобождению и счастью. Эта книга станет незаменимым ресурсом для всех, кто сталкивается с токсичными отношениями или хочет помочь другим людям в этой ситуации.

Читать бесплатно онлайн Токсично. Как построить здоровые отношения и не вляпаться - Анна Пашкова

Предисловие

Вы не знаете, что не так в ваших отношениях, но вам некомфортно. Ваш партнер – неплохой человек, но вам некомфортно. Вы часто уговариваете себя, что над отношениями надо работать, потому что вам некомфортно. Вы радуетесь, когда находите подтверждение тому, что на смену романтической любви приходят трудности, потому что… Думаю, вы сами догадываетесь.

Я – журналист и много пишу о семейном насилии. Насилие в семье – моя «любимая тема», потому что я сама побывала в токсичных отношениях, и они (это не красивые слова) изменили всю мою жизнь самым трагичным образом. Токсичные отношения – явление, которое радостно отрицают до тех пор, пока с ним не сталкиваются. Мне сложно находить аргументы в пользу существования Бога. Бога действительно нельзя увидеть или потрогать. Мы можем лишь удивляться тому, что снежинка уникальна, не существует двух одинаковых отпечатков пальцев, а определенные звуки и запахи могут вызывать радость и боль. У каждого свои объяснения невозможному. С темой семейного насилия все примерно так же, за исключением того, что у нас есть доказательства. Свидетельства того, как самые близкие люди убивают и калечат друг друга, а любовь становится оправданием тому, что один человек считает другого своей собственностью. Все истории о семейном насилии очень разные и при этом удивительно похожи. Их объединяет одно – жертва даже не замечает, как оказалась в уязвимом положении, а иногда сама превращается в агрессора по отношению к другим членам семьи. Поселившись в доме, насилие отравляет жизнь каждого, кто находится в доме. Достается детям, бабушкам, дедушкам и даже аквариумной рыбке.

Я не психолог и не криминалист. Но я много лет встречалась с пострадавшими от семейного насилия и сама выбралась из токсичных отношений. Вместе с читателями я хочу мысленно проделать путь от головокружительного романа до прямой угрозы жизни, чтобы в реальности, столкнувшись с жестокостью, вы смогли остановиться в самом начале пути или вовремя сойти с опасной дистанции. С большим сожалением вынуждена признать, что в токсичных отношениях может оказаться любой человек. Хуже того, любой человек может иногда выступать агрессором.

Беду сложно предотвратить, женщины и мужчины, которые подвергаются издевательствам со стороны любимого человека, обычно уже абсолютно сломлены к моменту первого удара. Но все-таки есть признаки, которые должны заставить вас насторожиться. Я хочу уберечь вас от беды. Хочу пробудить ваш разум, потому что иногда, ради спасения вашей жизни, он должен быть сильнее сердца.

Большинство историй о семейном насилии начинается так: вы не знаете, что пошло не так в ваших отношениях, но вам некомфортно…

Глава 1

Опасное знакомство

Любовное письмо

Письмо потенциального убийцы и письмо влюбленного

Давайте на секунду представим, что вы получили любовное письмо от восторженного поклонника. Кто из нас не мечтал получить такое послание! Каким мы представляем своего возлюбленного? Вряд ли он нерешительно мнется с вопросом: «Разреши тебя поцеловать?» Кино о любви диктует нам другие стандарты. Он страстный, неистовый, хватает вас в охапку и впечатывает в стену поцелуем. Конечно, все мы видели фильм «Амели», но кто представляет себя в мечтах героиней такого романа? Амели и ее возлюбленный – странные, стыдливые, нерешительные. Сила привлекает, а излишняя робость скорее отталкивает.

Вам может понравиться: