Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо

Жанр: Зарубежная прикладная литература / Спорт / фитнес

Автор

Страниц

120

Год

2016

В предлагаемой мною книге я раскрываю свои взгляды на наш внутренний мир и его роль в наших действиях. В каждом из нас существует часть, которая обладает мудростью и помогает нам совершать сильные и осознанные поступки. Я называю эту часть «состоянием интуиции», которое проявляется через нашу спонтанность, разумность и творческий потенциал.

Первая часть книги посвящена нахождению основ внутри себя. Без прочного фундамента невозможно ясно осознавать и выполнять воплощенные действия. Во второй части мы обсуждаем роль ума и его влияние на восприятие и движение. Это дает нам возможность создать пространство, в котором мудрость интуиции может проявиться, как описано в третьей части.

Четвертая часть книги посвящена природе воплощенных действий, ирими. Здесь я подробно описываю реальность нашего восприятия в различных ситуациях жизни, позволяя читателю полностью погрузиться в процесс ирими.

В конце книги предлагаются упражнения, которые позволяют на практике освоить описанные в предыдущих частях техники. Упражнения можно использовать в оригинальной форме или доработывать и интегрировать их в свою собственную практику. Моя надежда заключается в том, чтобы помочь читателям раскрыть и развить свою внутреннюю мудрость и научиться делать осознанные и эффективные действия, основанные на интуиции.

Читать бесплатно онлайн Интуитивное тело. Мудрость и практика айкидо - Венди Палмер

* * *

Дорогой Читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствует росту как личного, так и общественного благополучия.

Искренне Ваш,

Владелец Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский

Ваджрайогиня – буддийское женское воплощение мудрости, нарисовано Тамамом Каном

Эта книга посвящена моим детям, Тифани и Джанго, которые вдохновили меня на то, чтобы стать лучшей личностью

Благодарности

Я хочу выразить глубочайшую признательность всем, кто сделал возможным появление этой книги:

Джорджу Леонарду и Ричарду Хеклеру, моим партнерам по школе «Тамалпэ айкидо»[1], за более чем двадцать лет беззаветной любви и поддержки в моем развитии и в работе над этой книгой.

Хелен Палмер за веру в меня и мою книгу. Я нашла в себе силы справиться со сложностями благодаря ее вере.

Всем наставникам, которые подарили мне искусство айкидо, основу этой книги. В особенности Митсуги Саотоме, Хироси Икеда, Роберту Надо и Франку Дорану.

Памеле Рикард за дружбу, юмор, воодушевление, поддержку и способность неустанно дешифровать мои каракули.

Мими Палич за первый импульс и за самый важный начальный этап редактуры.

Эллен Моссман и Вивиан Рамстед за время и энергию, которые они вложили в то, чтобы поддержать меня на ранней стадии, полной неуверенности и сопротивления.

Линди Хок, которая на протяжении более чем четырех лет спрашивала меня, когда же я напишу эту книгу.

Аммону Кану за техническую сноровку в переводе графиков и рисунков с бумаги на диск.

Эта книга также была вдохновлена Чогьямом Трунгпой и создана под влиянием его учения.

Всем людям, внесшим свой вклад в мою книгу, – это ученики, приходившие на занятия на протяжении последних двенадцати лет и вдохновлявшие меня на то, чтобы поддерживать школу живой и развивающейся. Именно их любовь и разочарование, печаль и радость подвигли меня на то, чтобы глубже понять связи и энергию, которые организуют наше поведение. Надеюсь, все эти отважные люди знают, что они – главная составляющая данной книги.

Это последнее издание не увидело бы свет без поддержки и ободрения со стороны Пола Реста. Я хочу поблагодарить Элизабет Кеннеди и Кимберли Вудлэнд за то время, которое они потратили на работу с деталями, и Сюзанне Альбертсон за творческий вклад. А отзыв Жанны Марии Пасалаква придал большую точность и ясность основной идее данной книги.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: