Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения

Жанр: Книги для подростков / Зарубежные детские книги / Детская познавательная и развивающая литература

Автор

Страниц

Год

2023

Практичный гид для девочек-подростков: все, что вам нужно знать о взрослении и самопознании.

Вы подросток, и вам, без сомнения, приходится сталкиваться с множеством вопросов, на которые не всегда легко найти ответы. Как понять, когда вам кто-то нравится? Что делать, если вас приглашают на свидание или вам присылают эзотерические сообщения в Интернете? Как определить, что именно подходит именно вам? И что делать, если что-то идет не так?

На страницах этой книги вы найдете ответы на все эти вопросы и получите практичные советы для решения возникающих проблем. Вместе с тем, они также помогут вам лучше понять себя и справиться с любыми ситуациями.

Это не просто книга; она станет вашим надежным путеводителем в мире взросления. Она поможет вам разобраться в том, что действительно важно для вас. Здесь вы научитесь любить и принимать себя такими, какие вы есть, ведь мнение других не должно определять вашу жизнь. Вы научитесь ценить уникальные черты, которые делают вас такой особенной. Более того, с помощью этой книги вы выпустите себе шанс стать более уверенной в себе, определить свои ценности, установить личные границы и научиться справляться, когда что-то идет не так.

Простые объяснения и интересные задания помогут вам лучше узнать себя, осознать ваши принципы и научиться ценить и уважать себя. Вы узнаете, как по-легкому знакомиться и заводить друзей, а также строить здоровые и безопасные отношения.

Особое внимание в книге уделено вопросу первых отношений: как общаться с вашим партнером и построить связь, основанную на согласии и доверии. Книга поможет вам избежать попадания в ловушку абьюзивного или нарциссичного партнера, который может причинить вам лишь боль.

Так что цените себя и свои отношения! Эта книга предназначена для девочек-подростков и их родителей, которые хотят помочь своим дочерям в процессе взросления, развития самооценки, самостоятельности и правильного отношения к важным аспектам этого периода. Это ваш уникальный шанс найти ответы на все вопросы и найти свой путь к счастью и самоудовлетворению.

Давайте вместе тронем горизонты и решим все важные вопросы вместе! Эта книга впервые публикуется на русском языке, и она идеально подойдет вам, чтобы полностью погрузиться в уникальные и полезные советы для вашего развития и процесса взросления.

Читать бесплатно онлайн Любовь, дружба и принцип согласия. Как девочкам ценить себя и строить безопасные отношения - Geraldine O’Sullivan, Лия Агирре

Оригинальное название

The Girl’s Guide to Relationships, Sexuality, and Consent.

Tools to Help Teens Stay Safe, Empowered, and Confident

Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

* * *

Посвящается моим маме и папе, которые были социальными работниками. Спасибо, что привили мне ценности и мировоззрение, сделавшие меня такой, какая я есть, и вдохновили на работу, которую я сейчас делаю.
– Лия Агирре

Посвящается моему папе, который женился на сильной, образованной женщине и воспитал трех сильных, образованных женщин. Спасибо, что своим примером показывал, насколько ценно уважение к женщинам.
– Джеральдин О’Салливан

Примечание издательства

Эта книга написана в образовательных целях. Авторы и издатель не предлагают ее в качестве юридической, терапевтической или какой-либо иной профессиональной услуги; они не несут ответственности за точность или полноту содержания. Вы должны обратиться к услугам компетентного профессионала, прежде чем принимать решения, которые могут значительно изменить вашу жизнь. Ни авторы, ни издатель не могут быть привлечены к ответственности частным либо юридическим лицом за какие-либо утраты или урон, понесенные или якобы понесенные, прямо или косвенно, в результате ознакомления с представленной в книге информацией или программами.

В этой книге обсуждаются распространенные ситуации и переживания, но персонажи, учреждения, имена и истории полностью вымышлены. Любое сходство с реальными людьми, как живыми, так и умершими, случайно.

Записка для заботливых взрослых

Мы говорим большое спасибо родителям, опекунам и заботливым взрослым, которые решили подарить эту книгу подростку! Не каждому под силу справиться со сложными и чувствительными разговорами с девочкой-подростком на тему отношений, сексуальности, самооценки и идентичности. Подарив ей эту книгу, вы сделали большой шаг к тому, чтобы помочь ей развить здоровое понимание того, кто она такая и как вписывается в мир, в котором мы живем сейчас.

Как психотерапевты, мы хорошо знаем о трудностях, с которыми девочки сталкиваются в современной среде, особенно в цифровой культуре социальных сетей. Нереалистичные требования к внешности, настойчивые просьбы прислать или получить откровенные изображения, физические или сетевые домогательства, нездоровые отношения – все это может стать серьезным ударом по душевному здоровью и чувству собственного достоинства.

Наш приоритет – помочь девочкам самостоятельно определить свои ценности и улучшить их самооценку. Мы считаем, что это фундамент для здоровых отношений. Рассказав подросткам о сексуальности, мы поможем им стать увереннее, предотвращать насилие в отношениях и делать безопасный выбор. На протяжении всей книги девочки будут учиться ориентироваться в отношениях, расставаниях и решениях, связанных с половым здоровьем. Кроме того, они получат полезные терапевтические упражнения.

Мы понимаем естественное беспокойство заботливых взрослых, когда речь заходит о сексуальном развитии девочки-подростка. Уверяем вас: эта книга поможет девочкам делать здоровый, безопасный и сознательный выбор, основанный на их личных ценностях. На протяжении всей книги мы постоянно советуем читателям, столкнувшимся с новыми ситуациями и трудностями, откровенно поговорить со взрослыми, которым они доверяют. Спасибо, что дали вашей девочке возможность так поступить!

Продолжить чтение

Вам может понравиться: