
Как сформировать здоровые привычки
Эта книга - настоящий сокровищница знаний для родителей и их детей. Она предлагает увлекательный путеводитель по формированию здоровых привычек во всех областях жизни. Читая эту книгу, вы узнаете о важности правильного питания, упражнений, правильного дыхания, правильной осанки, сна и многом другом. Все это навыки и привычки, которые вы сможете освоить и передать своим детям.
Цель этой книги не только помочь детям понять, как их привычки влияют на их жизнь, но и показать им, как создать собственную программу повседневной жизни, чтобы иметь отличное самочувствие и быть всегда готовыми к занятиям, играм и работе. Ведь здоровье - это бесценный капитал, который нужно бережно оберегать.
Когда вы следуете советам этой книги, вы дарите своим детям шанс быть здоровыми на протяжении всей жизни. Они будут иметь достаточно сил и энергии для достижения своих целей и осуществления своих мечтаний. Эта книга - ваш верный помощник на этом увлекательном пути к здоровью и благополучию.
Примечание: Администрация сайта ЛитРес несет ответственность только за представленную информацию, а те медицинские противопоказания, которые могут быть, требуют консультации специалиста. Будьте внимательны и заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих детей!
Цель этой книги не только помочь детям понять, как их привычки влияют на их жизнь, но и показать им, как создать собственную программу повседневной жизни, чтобы иметь отличное самочувствие и быть всегда готовыми к занятиям, играм и работе. Ведь здоровье - это бесценный капитал, который нужно бережно оберегать.
Когда вы следуете советам этой книги, вы дарите своим детям шанс быть здоровыми на протяжении всей жизни. Они будут иметь достаточно сил и энергии для достижения своих целей и осуществления своих мечтаний. Эта книга - ваш верный помощник на этом увлекательном пути к здоровью и благополучию.
Примечание: Администрация сайта ЛитРес несет ответственность только за представленную информацию, а те медицинские противопоказания, которые могут быть, требуют консультации специалиста. Будьте внимательны и заботьтесь о своем здоровье и здоровье своих детей!
Читать бесплатно онлайн Как сформировать здоровые привычки - Джон Харви Келлог, Михаэль Винсент О'ши
Вам может понравиться:
- Гигиена толстой кишки - Джон Харви Келлог
- Путешествие завтрака - Джон Харви Келлог
- Сложные загадки - Николай Бутенко
- Лес доверия - CZECH
- Фабиус - Лана Вайс
- Блеск - Наталья Кусова
- Сказки про кошечку Смишу - Дракон Рассвета
- Весёлые стихи : ) - Настя Сперанская
- Тесты по словам для уровня В1.2 - Диана Одинцова
- Чайки - Петр Алешковский
- Слепая страсть - Юлия Кажанова
- Сладкая смерть - Николай Иванович Леонов, Алексей Викторович Макеев