Все жанры Все авторы
Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу - Ора Норт

Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу

Автор

Страниц

40

Год

2020

Среди нас обитает целый множество индивидуумов с уникальными способностями. Они обладают сверхчувствительностью, которую часто трудно управлять, особенно в периоды стресса и эмоциональных трудностей. Даже единственное тяжелое событие может вывести этих людей из состояния равновесия на долгие годы. К сожалению, окружающие не всегда понимают, что способность эмпатов переживать чужую боль настолько сильно, словно это их собственная, вовсе не является слабостью, а, на самом деле, является их уникальным даром.

Ора Норт, сама являющаяся эмпатом, осознает все сложности этой ситуации и предлагает новый и уникальный подход к самоисцелению для сверхчувствительных людей. В ее книге она совмещает принципы когнитивно-поведенческой психотерапии с древними шаманскими техниками, создавая последовательный курс, который открывает сверхспособности эмпатов и помогает им восстановить гармонию в своей жизни.

Этот уникальный курс направлен на достижение не изменения эмпатов с целью стать "холоднее" или безразличнее, а на развитие и усиление их способности воспринимать и понимать ситуации и отношения на более глубоком уровне, чем у обычных людей. Он предлагает возможность видеть и перестраивать энергетические отношения, которые эмпаты строят, и, при необходимости, корректировать их. Курс также научит эмпатов управлять своей повышенной чувствительностью и работать над преодолением травматических событий. Он позволит им устанавливать здоровые границы в сложных ситуациях, сохраняя при этом их способность эмпатии и понимания окружающих.

Итак, если вы являетесь эмпатом и хотите использовать свою уникальную способность в полной мере, книга Оры Норт предлагает не только помощь, но и превращение вашей уникальности в непреходящее преимущество. Откройте новые горизонты и научитесь использовать вашу сверхчувствительность на благо себе и окружающим.

Читать бесплатно онлайн Я больше не хочу быть эмпатом. Как совладать с эмоциональными перегрузками, отстаивать свои границы и жить в полную силу - Ора Норт

Ora North

I Don’t Want to Be an Empath Anymore: How to Reclaim Your Power Over Emotional Overload, Maintain Boundaries, and Live Your Best Life


© ОАО Издательская группа «Весь», 2020

* * *


Дорогой Читатель!

Искренне признателен, что Вы взяли в руки книгу нашего издательства.

Наш замечательный коллектив с большим вниманием выбирает и готовит рукописи. Они вдохновляют человека на заботливое отношение к своей жизни, жизни близких и нашей любимой Родины. Наша духовная культура берёт начало в глубине тысячелетий. Её основа – свобода, любовь и сострадание. Суровые климатические условия и большие пространства России рождают смелых людей с чуткой душой – это идеал русского человека. Будем рады, если наши книги помогут Вам стать таким человеком и укрепят Ваши добродетели.

Мы верим, что духовное стремление является прочным основанием для полноценной жизни и способно проявиться в любой области человеческой деятельности. Это может быть семья и воспитание детей, наука и культура, искусство и религиозная деятельность, предпринимательство и государственное управление. Возрождайте свет души в себе, поддерживайте его в других. Именно это усилие создаёт новые возможности, вдохновляет нас на заботу о ближних, способствуют росту как личного, так и общественного благополучия.


Искренне Ваш,

Владелец

Издательской группы «Весь»

Пётр Лисовский



Посвящается Кэти, которая была слишком чуткой


Вступление

Мне представляется, что в каждом из нас сидит неугомонный рассказчик (провидец, мечтатель и поэт), который, не находя себе места от нетерпения, шныряет внутри нас туда-сюда в ожидании того, когда же его наконец позовут, в надежде получить шанс начать размахивать нашими руками и трепать нашим языком, словно заправский оратор, сыпля удивительно правдивыми историями, от которых остолбенеют все его слушатели. Истории, поведанные этим провидцем не от мира сего, берутся не из багажа приобретенного опыта и набитых шишек – эти рассказы, переворачивающие наше представление о жизни с ног на голову, приходят из нашего подсознания и говорят о наших заветных мечтах и страхах. Момент, когда мы позволяем этому смутьяну заговорить, становится поворотным в нашей жизни, одним из тех зигзагов на потрясающем пути становления нашей личности, когда мы вдруг заявляем не только о своих заметных успехах в социуме, но и о своих до сих пор не осуществленных желаниях залечить множество ран наших предков.

Автор этой книги, наставница и Учитель с большой буквы, ставшая при этом еще и профессиональным целителем, находит возможность (несмотря на все препоны нашего сурового общества, требующего четко называть все вещи и раскладывать их по полочкам) поделиться своим опытом неведения и беспокойства, охотно принимая на себя редкую роль мудрого воспитателя, вплетающего с трудом приобретенные знания в ткань признаваемой, прекрасной и радостной неопределенности. Наш больной мир не нуждается в другом духовном учителе, разгадавшем все тайны, высоко парящем над землей и ничуть не рискующем рухнуть с небес. Не стоит утруждать себя поиском чудо-целителей и пророков-всезнаек. У нас уже есть этот раненый мистик, тяжело ступающий по древней земле, с неистовым сердцем (а каким оно еще могло быть, особенно в годы ее юности), который рассказывает истории не для того, чтобы лить бальзам на наши души или слегка переиначивать устаревшее и отжившее, а чтобы заявить свой решительный протест против существующих парадигм, косных культур и социально-экономических систем, несущих для нас угрозу унылого, безрадостного существования.

Вам может понравиться: