
Искусство самоценности и самооценки
Жанр:
Общая психология
Книга под названием "Искусство ценности и самопринятия" представляет собой практическое пособие, которое поможет вам быстро повысить уровень вашей самоценности и самооценки, а также научиться принимать себя такими, какие вы есть, без сравнений и сожалений. В этом издании вы найдете множество полезных советов, стратегий и практических заданий, позволяющих преодолеть внутренние сомнения и страхи, которые часто останавливают нас на пути к успеху.
Вы будете ознакомлены с негативными последствиями токсичных отношений и получите рекомендации о том, как создать supportive окружение, где вы сможете развиваться. Кроме того, уделение внимания физическому здоровью, позитивным привычкам, практике благодарности и осознанности также играет ключевую роль в формировании уверенности в себе.
Эта книга не просто теоретический труд — она станет вашим верным спутником в путешествии к самосовершенствованию и личностному росту, вдохновляя вас на новые свершения и открывая перед вами горизонты невиданных возможностей. Поделившись практическими инструментами, она позволит вам лучше понять свои потребности и начать жить полной, насыщенной жизнью.
Вы будете ознакомлены с негативными последствиями токсичных отношений и получите рекомендации о том, как создать supportive окружение, где вы сможете развиваться. Кроме того, уделение внимания физическому здоровью, позитивным привычкам, практике благодарности и осознанности также играет ключевую роль в формировании уверенности в себе.
Эта книга не просто теоретический труд — она станет вашим верным спутником в путешествии к самосовершенствованию и личностному росту, вдохновляя вас на новые свершения и открывая перед вами горизонты невиданных возможностей. Поделившись практическими инструментами, она позволит вам лучше понять свои потребности и начать жить полной, насыщенной жизнью.
Читать бесплатно онлайн Искусство самоценности и самооценки - Диана Никитина
Вам может понравиться:
- Психосоматика лишнего веса: исцеление корня проблемы и полная трансформация - Диана Никитина
- Переход от дефицитарной любви к бытийной любви - Диана Никитина
- Встань и будь уверен. Простые и рабочие инструменты - Евгений Аксёнов
- Заикание и речевые трудности у детей - Heike Bonin
- «Навигатор любви». Как найти свою любовь? Тренинг - Алексей Вьюхин
- Я чувствую, значит, я существую. Практические шаги к осознанности только для тех, кто хочет - Юлия Каневцова
- Кто ты? Пора задать себе главный вопрос… - Энни Джой
- Женская сила - Анастасия Вэс
- Нить Ариадны. Вперед, в будущее - Арина Симбирская
- Когда оседает пыль прошлого. Сборник Психологических Сказок - Нина Изгарова
- Всенародный Мемориал памяти инвалидов Великой Отечественной войны - Саша Щедрый
- Сила Намерения – The Power of Intention - Пëтр Гарагуля