
Самоценность. Курс по практической психологии «Я Сам(а)»
Жанр:
Общая психология
Книга Игоря Юрьевича Мудрого представляет собой сборник упражнений по практической психологии, нацеленный на развитие самоценности и улучшение отношений с собой. Автор делится своим опытом и важностью любви к себе, а также предлагает читателям инструменты и практики для самоисцеления, самоактуализации и самореализации. Книга предназначена для широкой аудитории — как для тех, кто интересуется психологией, так и для тех, кто не имеет специального опыта в этой области. Каждая лекция посвящена одной из возможных причин проблем на пути к самоценности, предлагая читателю возможность пересмотреть свои взгляды на жизнь и свои отношения с окружающим миром. Таким образом, она стремится помочь каждому стать более самодостаточным и уверенным в себе.
Читать бесплатно онлайн Самоценность. Курс по практической психологии «Я Сам(а)» - Игорь Мудрый
Вам может понравиться:
- Мудрые сказки. Психологические сказки для детей и взрослых - Игорь Мудрый
- Под другим углом. Совсем другая психология - Игорь Мудрый
- Свет Истока - Антон Сергеев
- Психотерапия перфекционизма - Дарья Стрекалина
- Реприза - Максим Чкуров
- Выученная жизнь - Ф. Говард
- Сады в Душе - Маргарита Стинова
- Исцеляющие stories: психотерапия метафорой - Мира
- Зеркало Умбры - Яни Эш, No Name company
- Ледяная смерть - Никита Костылев
- Последний отсчет. Том первый - Сергей Митрохин
- Смерть приходит на свадьбу - Лариса Васильева