
Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой
Жанр:
Общая психология
Как понять свои чувства и распознать истинное отражение себя внутри? Как научиться разбираться в себе и определить, что является источником наших стремлений и целей в жизни? А что делать, если мы не довольны своими эмоциями и не знаем, как справиться с ними? Как разрешить внутренний конфликт и осознать, куда нас действительно тянет?
В этой уникальной книге вы найдете широкий спектр методик саморазвития, базирующихся на работе с эмоциями. Здесь подробно описаны признаки здоровых чувств и тайные сигналы больных эмоций, которые помогут вам распознать глубинные причины своих переживаний. Но что же делать с этими знаниями?
Автор предлагает практические рекомендации по преодолению внутренних раздоров и обретению гармонии с самим собой. Читая эту книгу, вы научитесь осознанно руководить своими эмоциями и подчинять их своей воле. Вас ждет уникальный путешествие в мир себя и вашего истинного "Я".
В этой уникальной книге вы найдете широкий спектр методик саморазвития, базирующихся на работе с эмоциями. Здесь подробно описаны признаки здоровых чувств и тайные сигналы больных эмоций, которые помогут вам распознать глубинные причины своих переживаний. Но что же делать с этими знаниями?
Автор предлагает практические рекомендации по преодолению внутренних раздоров и обретению гармонии с самим собой. Читая эту книгу, вы научитесь осознанно руководить своими эмоциями и подчинять их своей воле. Вас ждет уникальный путешествие в мир себя и вашего истинного "Я".
Читать бесплатно онлайн Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой - Наталья Москалева
Вам может понравиться:
- Становление. Серия книг «Люди из шкафа». Часть пятая - Наталья Москалева
- Твоя реальность. Серия книг «Люди из шкафа». Часть третья - Наталья Москалева
- Раскрытие. Серия книг «Люди из шкафа». Часть шестая - Наталья Москалева
- Карма. Серия книг «Люди из шкафа». Часть четвертая - Наталья Москалева
- Свет Истока - Антон Сергеев
- Психотерапия перфекционизма - Дарья Стрекалина
- Реприза - Максим Чкуров
- Две любви и одна влюбленность - Вадим Бойцов
- Выученная жизнь - Ф. Говард
- Level Up. Маленькие шаги к большой версии себя - Кирилл Левин
- Взрослая сказка о 90-х в двух вариантах - Диана Шарапова
- Иберийско-кавказские народы. Языки, народы, миграции, обычаи - Андрей Тихомиров
- Ведьмы быстро не сдаются - Кира Фарди
- Незабудки для Эйлин - Надежда Черпинская